Читать интересную книгу Мозг в стадии разработки. Потрясающие факты об умственном развитии от зачатия до взросления - Марсия Годдард

в школу и не могла пропускать ни одного урока, в течение восьми лет все, что касалось учебы, казалось мне смертельно скучным. Я так и не научилась учиться. Когда в четвертом классе средней школы предметы вдруг стали намного сложнее, я не знала, что с собой делать. Я была убеждена, что не отличаюсь большим умом, иначе я бы сразу поняла предмет. Сейчас я знаю, хотя в то время не понимала, что я не вкладывала в работу никакой энергии. Я не делала все, что могла. Я и особой нужды в этом не видела. Еще я не понимала, что мои друзья учатся лучше не потому, что они намного умнее, а потому, что они делают домашнее задание. Перемены произошли, когда посреди экзаменационного года мне позвонил классный руководитель и сказал: «Послушайте, все зависит от вас. Нам уже все равно, справитесь вы или нет, потому что, как нам кажется, в этом году у вас ничего не получится». Это были идеальные слова, которые дали пинка моему упрямому подростковому мозгу. С этого разговора все мои дни были посвящены прохождению материала, выполнению просроченных домашних заданий и подготовке к экзаменам. Так мне удалось получить диплом в тот год. Этим анекдотом я хочу показать, что исполнительные функции не являются единственными предикторами эффективности обучения. Теперь у меня есть степень магистра и докторская степень. В школе я училась не так уж и плохо. Но я была убеждена в обратном и поэтому вела себя соответствующим образом. Я не использовала нужные стратегии обучения, и, что очень важно, у меня вообще не было мотивации к учебе.

Внутреннее и внешнее

Одна из тем, изучением которой я очень увлечена в рамках своей нынешней работы, – это исследование внутренней мотивации к учебе в системе образования. Это мотивация, которая исходит изнутри. Когда дети учатся с опорой на внутреннюю мотивацию, то делают это потому, что сами того хотят. Сам процесс обучения и знания, полученные в результате, являются вознаграждением за потраченное время и энергию. Противоположностью внутренней мотивации является внешняя. Когда дети учатся с опорой на внешнюю мотивацию, их стимулирует перспектива получить вознаграждение извне или избежать наказания. Тогда их мотивацией становится, например, хорошая итоговая оценка, признание учителя или избежание разочарования со стороны родителей. Это недооцененный аспект развития детей. Ориентация на оценки и результаты тестов, которая заметна еще в начальной школе, присутствует и в среднем звене. Однако это неправильный способ стимулировать внутреннюю мотивацию детей к обу-чению. Если они будут сосредоточены только на конечном результате, путь к нему отойдет на второй план. Не важно, как они получат эту пятерку, главное, чтобы она оказалась в табеле оценок. Отсюда вытекает прагматичный, лишенный вдохновения, мотивированный внешними факторами подход, который сосредоточен на результатах, а не на самом обучении. Это стимулирует детей делать минимум для достижения успеха. Такой подход противоречит утверждению о том, что поддержка внутренней мотивации к учебе приводит к тому, что дети стремятся получить максимальную отдачу от своего труда.

Теория самодетерминации

Одной из самых влиятельных теорий в области внутренней мотивации является теория самодетерминации. Если поведение определяется самим человеком, то у него есть выбор – демонстрировать его или нет. Противоположностью самодетерминации является контроль. Когда поведение контролирует что-то или кто-то извне (например, родители или учителя), тогда мы говорим о послушании (или, как это часто бывает в подростковом возрасте, о непослушании). Контроль губителен для мотивации, которой уже управляет самодетерминация. Теория самодетерминации применяется в различных контекстах, от сферы образования до рабочего места, от спорта до здравоохранения. Согласно этой теории, внутреннюю мотивацию определяют три потребности: в автономии, в компетентности и во взаимосвязи с другими людьми. Степень удовлетворения этих трех потребностей определяет, насколько человек мотивирован что-либо делать.

1. Автономия. В детском развитии автономия означает, что важно давать детям почувствовать, что у них есть право голоса во время принятия решений, которые касаются их. Что в определенной степени, конечно, они имеют право голоса в решении вопросов, которые касаются их. Безусловно, это не означает, что мы должны отказаться от голландской польдерной модели воспитания детей. Мы не обязаны обсуждать с детьми все, и иногда окончательное решение выглядит так, а не иначе, потому что мама и папа так говорят. Однако ощущение самостоятельности значительно повышает мотивацию к действиям, так почему бы не облегчить себе задачу и не использовать эти знания? Если ваш сын-подросток не хочет делать домашнее задание, вы, как родитель, очевидно, не одобрите этого даже под предлогом стремления к автономии. Однако вы можете задуматься о том, как предоставить ему некоторую свободу в этом контексте, позволив ему самому решать, когда сделать задание. Возможно, он не хочет делать его сейчас, потому что знает, что его друзья играют в футбол на улице, и он хочет присоединиться к ним. Как родитель, вы можете проявить жесткость в этом вопросе и сказать, чтобы он сначала сделал домашнее задание и только потом выходил из дома. Тогда вы будете уверены, что он успеет сделать заданную в школе работу. Но велика вероятность, что он поспешит при выполнении задания и к тому времени, как он закончит, его друзья уже разойдутся по домам. Еще вы можете договориться с ним, что он пойдет играть в футбол, если пообещает посвятить остаток вечера выполнению домашнего задания. Таким образом, он чувствует, что сам сделал выбор поступить именно так, и у него будет больше мотивации. Это очень простой пример, однако последовательное предоставление права сделать свой выбор (в соответствующей степени) очень сильно мотивирует детей. В контексте школы вы, как учитель, можете использовать стремление к самостоятельности, спрашивая учеников о том, что их интересует в том или ином предмете, и предоставляя им возможность уделить этому вопросу дополнительное время, вместо того чтобы навязывать им заранее составленное расписание и заставлять их строго его придерживаться. В конце концов, ведущую роль играют цели обучения, и, пока они выполняются, вполне допустимо немного варьировать способы их достижения. Такая автономия в классе делает предмет более интересным для детей и тем самым стимулирует их внутреннюю мотивацию к учебе.

Исследования взаимосвязи между автономией и мотивацией показывают, что автономия ведет к повышению эффективности работы, поскольку положительно сказывается на когнитивном контроле. Это мыслительный процесс, который позволяет ставить перед собой цели. Наш мозг потребляет энергию, и поэтому напряженные мыслительные процессы вызывают переутомление. Поэтому важно рационально использовать ограниченный запас психической энергии. В этом помогает когнитивный контроль. Он гарантирует, что вы не будете сосредоточивать внимание на