Читать интересную книгу Мозг в стадии разработки. Потрясающие факты об умственном развитии от зачатия до взросления - Марсия Годдард

чужого психического состояния, участники в возрасте от 7 до 27 лет должны были выполнить достаточно сложное задание на компьютере. Им показывали шкаф, заполненный различными предметами. Шкаф состоял из квадратных отделений и напоминал стеллаж «Каллакс» из IKEA. Рядом со стеллажом стоял «режиссер», который давал участникам указания передвинуть ряд предметов. Участники могли видеть все предметы и, следовательно, все объекты. Однако некоторые из предметов не были видны режиссеру, так что он видел лишь часть объектов. Участники заранее узнавали, какие ячейки закрыты, то есть находятся вне поля зрения режиссера. Затем он давал указания по типу «переместите маленький мячик влево». Однако на полках было три мяча. Мяч для гольфа, теннисный мяч и баскетбольный. Мяч для гольфа был скрыт из поля зрения режиссера, а это означало, что для него теннисный мяч выглядел самым маленьким. Таким образом, в данном случае участники должны были переместить теннисный мяч, а не мяч для гольфа.

Кроме того, несколько исследований из разных стран свидетельствуют о том, что активность в медиальной префронтальной коре меняется в период между подростковым и взрослым возрастом. Это важный результат, поскольку эта часть мозга играет важную роль в моделировании психического состояния человека. Поэтому разница в показателях ее активности между подростками и взрослыми может означать, что взрослые используют другой, более эффективный подход, чем подростки. Это весьма интересный факт, потому что, если взглянуть на нашу повседневную жизнь, мы не принимаем его во внимание при общении с подростками. В случае с маленькими детьми мы чувствуем, что они не всегда понимают, чего хотят и о чем думают другие. Мы не виним их, если это проявляется в их поведении. Когда они становятся подростками, мы перестаем принимать это во внимание. Мы называем их эгоистами, если они принимают решения, позабыв обо всех остальных. Данные исследования показывают, что это не совсем справедливо.

Влияние гормонов

Подростки – настоящие фабрики по производству гормонов. Бытует мнение, что это мешает им мыслить рационально и делает их эмоциональными бомбами замедленного действия. Гормоны действительно влияют на структуру и работу мозга. Вопрос в том, в какой степени это обусловливает их порой непредсказуемое и иррациональное поведение. Исследования показывают, что существует связь, среди прочего, между уровнем гормонов и объемом миндалевидного тела. Кроме того, повышенная активность миндалевидного тела во время обработки негативных эмоций обнаружена у девочек-подростков, страдающих от заболевания, при котором у них вырабатывается слишком много тестостерона. Такая же повышенная активность наблюдается у здоровых мальчиков-подростков, но не у девочек. Это говорит о том, что гормоны оказывают существенное влияние на развитие миндалевидного тела.

Миндалевидное тело участвует, помимо прочего, в обработке социальной информации и эмоций. Например, оно помогает распознавать выражения лица и регулировать эмоциональные реакции. Об этом свидетельствуют фМРТ-исследования функционирования миндалевидного тела в подростковом возрасте. В ходе этого исследования было проведено сканирование мозга более 50 подростков в возрасте от 10 до 22 лет, пока они выполняли задание. Им демонстрировали картинки, которые либо имели нейтральный характер, либо должны были вызывать негативные эмоции (страх, гнев, печаль и так далее). Результаты показывают, что молодые взрослые справляются с отрицательными эмоциями лучше, чем подростки. Миндалевидное тело молодых взрослых тоже не так сильно реагирует на негативные ситуации, как у подростков. Даже если вначале молодые взрослые реагируют бурно, им лучше удается нейтрализовать эту реакцию надолго, как в своем поведении, так и в мозге. Подростки продолжают реагировать сильнее даже после выполнения сознательной практики по нейтрализации эмоций.

Таким образом, миндалевидное тело претерпевает значительные изменения в подростковом возрасте отчасти под влиянием гормонов. Воздействие подобных гормонов на миндалевидное тело может объяснить, почему подростки испытывают более сильные и насыщенные эмоции, а также причину, по которой им труднее их контролировать.

Рискованное поведение

Почему подростки совершают такие идиотские поступки? Почему они принимают такие плохие решения? Почему они сначала делают, а потом думают? С подобными расстройствами сталкивается каждый родитель подростка. Немногие родители могут спать спокойно, когда их сын или дочь-подросток заваливается в паб с друзьями в субботу вечером. Почти все родители, с которыми я общалась, говорят, что засыпают только тогда, когда слышат, как в четыре часа утра открывается дверь и их ребенок благополучно оказывается дома. Было проведено много исследований о том, как и чем обусловлено такое рискованное поведение у подростков. Согласно одной из теорий, в подростковом мозге наблюдается дисбаланс между системами когнитивного контроля и вознаграждения. Согласно этой теории, мозг подростка остро реагирует на потенциальное вознаграждение из-за гормональных изменений, в то время как области, вовлеченные в когнитивный контроль, все еще развиваются. Поэтому, когда подростки оказываются в ситуации, где на кону стоит потенциальное вознаграждение, система вознаграждения одерживает верх над системой когнитивного контроля. В результате они стремятся получить награду, невзирая на потенциальные риски, связанные с этим решением. Несмотря на привлекательность этой теории, которая, как может показаться, объясняет поведение подростков столь просто и красиво, доступные исследования мозговой деятельности рисуют иную картину. Развитие мозга в подростковом возрасте намного сложнее.

Модель развития мозга подростка

На основе всех имеющихся результатов исследований неврологи разработали модель, которая пытается объяснить эту сложность. Согласно этой модели, колоссальный всплеск гормонов в начале подросткового возраста влияет на развитие лимбической системы. Это одна из самых важных областей мозга для обработки информации, связанной с эмоциями. Именно это определяет поведение подростков. Они чаще ищут новые захватывающие впечатления (это явление еще называют поиском ощущений). Кроме того, они становятся более чувствительными к вниманию и признательности со стороны сверстников. К тому же в этот период развиваются такие навыки, как когнитивный контроль. Лимбическая система объединяется с областями лобной доли мозга, которые участвуют в когнитивном контроле, чтобы подростки были готовы рисковать и пробовать новое. Особенно если, по их мнению, это приведет к повышению статуса в глазах друзей и признанию со стороны сверстников. Подростки совершают идиотские поступки не из-за того, что их привлекает опасность, и не потому, что хотят рисковать. В основном они совершают идиотские поступки, если думают, что их друзья сочтут это крутым. Важным фактором в этой модели является контекст, в котором подобное поведение имеет место. В принципе, этот процесс поиска новых впечатлений и признания со стороны друзей – нормальная часть процесса развития подростка. Она помогает им узнать, как устроен мир, что ценится в обществе, а что нет и что считается уместным. Это важный познавательный опыт, который поможет им принимать правильные решения самостоятельно, когда они станут взрослыми. Однако уместность или неуместность этого процесса определяется