• Язык у вас ярко-розовый, ногти эластичные и ровные.
• Взяв в руки здоровые, свежие овощи или фрукты, вы ощущаете исходящие от них потоки жизни, которые переходят на вас как волны тепла, свежести или горячих мурашек. Нездоровая пища вызывает у вас инстинктивное отторжение. Даже просто посмотрев на неё, вы начинаете задыхаться, возникает жжение в животе, голова начинает болеть.
• Творческие решения не приходится долго искать. Вот появилась проблема – и немедленно вы «видите» её решение, причём это решение всегда простое, устраивающее всех и несущее в себе какой-то особый внутренний юмор.
• Часто проблемные обстоятельства вокруг вас разрешаются легко, как бы сами собой. Кажется, достаточно просто подумать – и вот, уже это произошло!
Если вы переживаете описанные состояния здоровья, вас можно только поздравить с этим и пожелать дальнейшего успеха.
Приведённые выше общесистемные симптомы и являются маркерами успеха или неуспеха в деле исцеления. Вот вы попробовали или даже просто взяли в руки широко разрекламированную пищевую добавку, которую вам посоветовали употреблять общепризнанные авторитеты – и вдруг почувствовали внутреннее сопротивление, протест. Стало холодно, внутренний свет погас. Вы ощущаете тревогу, суетливость, «теряете своё лицо». О чём это говорит внимательному человеку? Что сейчас надо избавиться от этой добавки и в ближайшее время к ней не прикасаться. А в будущем – кто знает? Может быть, через пару лет ваш организм именно от этого вещества будет расцветать и радоваться. А иногда бывает и так. Вы проходите мимо торгового центра, в котором разлиты суета и раздражение, и вдруг ощущаете поток приятного, комфортного тепла. Вы идёте на это тепло, как пустынный верблюд на влажный ветерок. Как собака на запах дичи. И вот вы приходите к небольшому киоску здоровья, протягиваете руку и хватаете бутылку с эмульсией для скипидарных ванн. Вы нашли! Это – лично для вас. Теперь не упустите птицу счастья! Это не фантазия – я только что описал случай из своей жизни.
Ошибка нетерпеливых целителей
Многие целители, пытаясь помочь нам в решении наших проблем, заметно перебарщивают. Увы, платный характер оздоровительных услуг этому очень способствует – ведь надо же как-то отчитываться за полученные деньги, и чем ярче проявляется мгновенный эффект, тем более заслуженными они кажутся. Чем выше оплата, тем сильнее должен быть результат.
Нам прописывают множество трав, добавок, процедур, массажей, забывая, что средство, хорошо подходящее здоровому организму, для больного может быть смертельным.
Всё, что резко увеличивает нашу жизненную энергию, немедленно приводит к дополнительному закислению организма. Мы получаем кратковременное, на 1–2 дня облегчение, обмен веществ усиливается, но, поскольку наши системы выведения, как правило, уже работают плохо, мы загрязняемся токсинами и продуктами распада в ещё большей степени и вскоре резко «падаем» – ещё ниже, чем были до «исцеляющей процедуры».
Даже солнечные ванны, массаж и приём натуральных источников йода (морепродуктов) могут ухудшить состояние сильно зашлакованного человека.
Или нас хотят сразу, за один день перевести на сыроедение – забывая, что только здоровый организм способен насыщаться тарелкой сырых овощей. А тот, чьи ткани забиты токсинами, не просто похудеет – может дойти до дистрофии и погибнуть. Потому что прежде, чем мы научимся наедаться одним яблоком, наш кишечник, поджелудочная железа и печень должны быть очищены и восстановлены.
Многим известно, что такое «волчий» голод через час после обильной еды. Питательных веществ в организм заброшено огромное количество – но они не могут усваиваться правильно, поскольку нарушена правильная работа органов пищеварения.
Но вот попробуйте в такой момент сделать обычную клизму, и – о, чудо! – голод и тряска немедленно проходят, воцаряются тепло, уют и приятная сытость.
Что же делать, если обстоятельства не позволяют двигаться постепенно, шаг за шагом? Тогда надо проводить сверхдетоксикацию – энергично, по нескольку раз в день, последовательно и мужественно очищая свой организм.
Стоит хотя бы один раз ощутить результат – и вас уже не придётся убеждать и агитировать! Вы будете сами знать, что делать, чтобы вычистить свои авгиевы конюшни, и когда конкретно это надо делать.
Ниже я описываю несколько методов детоксикации, которые, по моему опыту, являются наилучшими. Детоксикация очень важна в любой переломный момент нашей жизни. Болезнь ли это или переход на здоровое питание, а может быть, это написание диссертации – в любом случае усиленное очищение организма позволит вам с лёгкостью и без страданий преодолеть трудное препятствие, а не повиснуть на нём, как собака на заборе.
Эффективная самореанимация в домашних условиях
У тех, кто часто испытывает себя максимальными нагрузками, время от времени случаются кризисы, когда саморегуляция организма не в состоянии справиться с ситуацией. Те, кто ещё ни разу не падал на дно жизни, сохраняют надежду на врачей. Те же, кто познал тень своих успехов, такой надежды уже не имеют.
Остаётся лишь надеяться на себя и на тех, кто идёт впереди. К сожалению, Природа не даёт нам множества запасных жизней. У нас есть только одна жизнь, но несколько попыток в ней мы всё же имеем. Поэтому чужой опыт может быть очень кстати, особенно когда времени на эксперименты уже почти не осталось.
Далее в этой главе я даю описание некоторых подходов, которые мне пришлось изобрести, чтобы не пойти на дно реки Жизни и остаться на плаву. Метод «кофе брейка» был мною взят из терапии Герсона и адаптирован к российским условиям.
Процесс исцеления, конечно, не ограничивается этими несколькими способами самореанимации. Я надеюсь, что их описания, приведённые ниже, воодушевят вас на самостоятельные поиски. Главное, чем я хотел бы вас приободрить – это моей абсолютной уверенностью в том, что игра стоит свеч.
...
Жизнь как таковая – это величайшая ценность, ради которой можно побороться и пожертвовать всем, что имеешь.
Я уж не говорю о всяких там удовольствиях. Имеются в виду ставки по-крупному – творчество, карьера, успех, недвижимость и даже хорошие отношения с друзьями и родственниками. Всё это можно бросить в костёр интенсивного самовосстановления – чтобы в результате вновь ожить и, зная теперь меру вещей, направить в дальнейшем свои силы на самое главное. Как ни парадоксально, иногда для достижения успеха надо последовать правилу: «Помирись с врагами и дистанцируйся от друзей». Потому что для того, чтобы победить, нужно быть готовым к совершению необычных и даже парадоксальных действий.
Сначала накорми, потом очищай
Интенсивное насыщение организма полноценными, биодоступными питательными веществами должно предшествовать его очищению. Истощённый, ослабленный организм не в состоянии выводить токсины, которые очистительные методики поднимают с его дна.
...
Голодание хорошо для здорового человека, которому надо сбросить лишний вес. Но для тех, в ком уже расцвели дегенеративные болезни, голодание строго запрещено.
Ни один из естественных методов лечения онкологических заболеваний (я имею в виду методы, которые действительно работают и статистически подтверждены), не использует голодание.
Поэтому, применяя приводимые ниже методы и подходы, убедитесь в том, что вы в достаточной степени сыты. Если вы чувствуете голод, сначала выпейте пару стаканов свежевыжатого морковного сока, а затем приступайте к очищению.
А теперь, наконец, перейдём к собственно методикам.
Диета Герсона
Одна из лучших детоксикационных и питательных программ была предложена доктором Максом Герсоном (он родился в Германии, работал в США, а затем оказался в Мексике). С её помощью Герсон совершал просто чудеса – вылечивались запущенные онкологические заболевания, неизлечимые инфекционные болезни. Именно на основе этой диеты, например, другой знаменитый доктор, Ян Гоулер (Ian Gawler), смог победить остеогенную саркому.
И в подходе доктора Энсли Мирса (Ainslie Miers) из Австралии, для которого рак также не является неизлечимой болезнью, лечение состоит в детоксикации – но уже не столько тела, сколько ума. Но, как заметил Ян Гоулер, хотя неизлечимых болезней нет, есть неизлечимые пациенты. Иначе говоря, только ясно мыслящие и творческие люди могут победить тяжёлую болезнь, поскольку лечение надо начинать с изменения самого себя. Ведь болезни мы строим себе сами, и они есть наша неотъемлемая часть – до тех пор, пока мы их в себе терпим.
Итак, обратимся к диете Герсона. Тех, кто глубоко заинтересуется этой темой, я отсылаю на оригинальный WEB-сайт Института Герсона http://www.gerson.org. В русскоязычном Интернете имеется изложение основ этой диеты, сделанное Сергеем Фокиным.