Читать интересную книгу Японские заряженные картинки на привлечение денег и прочего благополучия - Катерина Сычева

Красота моей души отражается в моих глазах.

Я – цельная и самодостаточная натура.

Моя внутренняя и внешняя красота дает мне уверенность в себе.

Медитация дня

Вечером, за три часа до отхода ко сну, настройтесь на волну пробуждения истинной красоты вашего духа.

Погасите в комнате свет и зажгите 7 белых свечей.

Вы можете использовать аромат дня – запах эфирного масла тимьяна, для того чтобы настроиться на нужную волну.

Несколько капель эфирного масла в 1 ст. л. воды в чаше аромалампы, или нанесенные на платок, наполнят ароматом пространство вокруг вас.

Удобно устройтесь в глубоком мягком кресле или полулежа на кровати, окружив себя подушками. Ваше тело должно быть полностью расслаблено.

Положите на колени высушенный цветок, который вы носили с собой в течение всего дня.

Поставьте перед собой гравюру художника Охары Косона (1910 г.) с изображением ветки сакуры.

Прочтите вслух строки японского стихотворения, внимательно вслушиваясь в каждое слово:

В пору цветеньяВишни сродни облакам –Не потому лиСтала просторней душа,Словно весеннее небо…

Камо Мабути

Внимательно рассмотрите стоящую перед вами картину.

Проследите взглядом изящный изгиб ветви, рассмотрите нежные маленькие цветы, насладитесь их простой и одновременно изысканной красотой.

Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 7 секунд и выдохните. Повторите дыхательное упражнение 3 раза. Закройте глаза.

Представьте себя стоящим у подножья горы, на склоне которой раскинулась вишневая роща. Лучи солнца нежно скользят по ветвям деревьев, усыпанных легкими бело-розовыми цветами.

Поднимитесь по склону и войдите в рощу, позволив нежной пене цветов окружить вас. Любуйтесь их красотой и изяществом, ощутите ласковые прикосновения их лепестков на своей коже.

Поднимайтесь вверх, раздвигая руками ветви, с которых на вас осыпаются бело-розовые лепестки. Погрузитесь в атмосферу тишины и покоя, позвольте древним силам природы войти в вашу душу, наполняя ее естественной красотой. Ощутите полноту жизни и гармонию вашего духа со всем миром.

Поднявшись на вершину, окиньте взглядом облака цветущих деревьев, простирающихся под вашими ногами – ваша душа полна благодарности Миру за подаренное вам чувство тонкой и вечной красоты.

Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10 секунд. Откройте глаза.

Сохранение красоты на долгие годы

Естественная красота не меркнет с годами – вечность делает ее свет еще ярче. Такова красота природы Страны восходящего солнца, такова красота ее жителей.

Не утратит внешней привлекательности тот, в душе которого горит огонь истинной красоты.

Явление природы – Гора Фудзи

Фудзи-сан – так почтительно называют в Японии эту величавую гору, белоснежную вершину которой в ясный день видно за сотню километров.

Этот спящий вулкан, контуры которого практически безупречны, для японцев стал священным символом вечной красоты, силы и спокойствия. Гора Фудзи – также и олицетворение скромности, согласно древней легенде, она так застенчива, что все время пытается закрыться от любопытных глаз облаками.

Аромат дня

Древесный аромат эвкалипта на Востоке считается настоящим спасителем, восстанавливающим тело и дух после стресса и болезни, а также заметно увеличивающим количество энергии красоты и долголетия.

* * *

Возьмите 2 ст. л. морской соли и капните на нее 10 капель эфирного масла эвкалипта. Растворите соль в теплой воде. Вечером погрузитесь в воду и примите ароматную ванну.

* * *

Родина эвкалипта – Австралия, Тасмания и Малайзия, но благодаря своим уникальным антисептическим свойствам, препараты из этого растения уже давно известны всему миру.

Вещества, содержащиеся в побегах и листьях эвкалипта, обладают способностью убивать стафилококки и стрептококки, возбудители тифа и дизентерии, паратифов А и В и других опасных заболеваний.

Эфирное масло эвкалипта – прекрасное средство для профилактики и лечения простудных заболеваний, а также для укрепления защитных сил организма. Оно смягчает кашель и способствует отхождению мокроты.

Нанесенное на кожу, это эфирное масло ускоряет заживление ран, в том числе – инфицированных, нарывов, фурункулов, обморожений и ожогов. Местные ванночки с эвкалиптовым маслом применяют при лечении заболеваний женских половых органов, а полоскания – для лечения стоматитов.

Растирания с маслом эфирного масла эвкалипта эффективны при радикулите, невралгии и миозите.

С давних времен эвкалипт считали растением, помогающим справиться с лихорадочным состоянием.

Помогает это эфирное масло при наружном отите, блефарите и лечении открытых переломов.

Предмет дня

Предмет сегодняшнего дня – это небольшое зеркальце. Утром, во время чтения слов настроя сегодняшнего дня, смотрите на свое отражение. В течение дня носите зеркальце с собой, лучше всего – в нагрудном кармане.

Во время вечерней медитации положите его себе на колени.

После уберите зеркальце в шкатулку.

Настрой дня

Я – уникальное творение этого мира.

Каждый прожитый день делает меня все прекрасней.

Я позволяю себе жить, наслаждаясь своей красотой.

Медитация дня

Вечером, за час до отхода ко сну, приготовьтесь впустить в свою жизнь уверенность в незыблемости своей красоты.

Погасите в комнате свет и зажгите 3 желтых свечи.

Вы можете использовать аромат дня – запах эфирного масла эвкалипта, для того чтобы углубить погружение в мир духовного.

Несколько капель эфирного масла в 1 ст. л. воды в чаше аромалампы, или нанесенные на платок, наполнят ароматом пространство вокруг вас.

Удобно устройтесь в глубоком мягком кресле или полулежа на кровати, окружив себя подушками. Ваше тело должно быть полностью расслаблено.

Положите на колени зеркальце, которое вы носили с собой в течение всего дня.

Поставьте перед собой картину Кацусики Хокусая «Победный ветер. Ясный день».

Прочтите вслух строки японского стихотворения, внимательно вслушиваясь в каждое слово:

Тихо-тихо ползи, улитка,По склону Фудзи,Вверх, до самых высот.

Кобаяси Исса

Внимательно рассмотрите стоящую перед вами картину.

Cкользните взглядом снизу вверх по склону горы, торжественным конусом возвышающейся над равниной в окружении перистых облаков.

Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов. Закройте глаза.

Представьте себя стоящим на равнине. Перед вами возвышается увенчанный снежной шапкой конус величественной горы. В порывах ветра, бессильного перед твердыней Фудзи, почувствуйте дуновение вечности.

Насладитесь красотой этого великолепного творения природы и позвольте ей глубоко проникнуть в вашу душу.

Ощутите движение времени, которое оказывается не властно над этой горой. Почувствуйте исходящие от нее покой и устойчивость. Впустите их в себя и разрешите им заполнить вашу душу.

Поблагодарите Мир за столь чудесное творение, дарующее вам счастье созерцать вечную красоту и чувствовать ее силу.

Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 7 секунд. Повторите дыхательное упражнение 3 раза. Откройте глаза.