Масло лимонника
Принимать масло лимонника нужно по 1 капсуле по 0,1 г перед едой. Курс – 10 дней. Потом сделать перерыв на 20 дней и снова повторить курс 1 или 2 раза. Такие приемы показаны осенью и весной. При сильной усталости допускается разовый прием 3–4 капсул. Масло нельзя принимать после 18 часов. Противопоказания к приему те же, что и для любых препаратов лимонника. Перед приемом масла необходимо посоветоваться с врачом.
Для повышения умственной и физической активности и выносливости, а также для восстановления сил можно принимать порошок из семян лимонника. Порошок снижает усталость при больших физических нагрузках. Отлично подходит и больным, и здоровым! В частности, при работе в ночную смену, при работе с большими перегрузками. После приема порошка примерно через полчаса начинается подъем сил, улучшается настроение, усиливается трудоспособность – как физическая, так и умственная. Чувство бодрости может длиться до 8 часов. Порошок не вызывает привыкания.
Порошок из семян лимонника
Нужно принимать по 1–3 г порошка семян лимонника в день. Курс приема в лечебных целях – 3 недели.
...
Однократные приемы лимонника в любом виде неэффективны. Обычный курс – от трех недель до одного месяца. Пик воздействия препаратов из лимонника приходится на 15– 20-й день курса.
Замечательно умножает и восстанавливает силы натуральный сок из ягод лимонника.
Натуральный сок из ягод лимонника
Способ 1. Вымыть ягоды, отжать сок в соковыжималке. Готовый сок залить в чистые банки и простерилизовать, герметично закупорить. Хранить в холодном месте. Для употребления 1 чайную ложку сока лимонника разводят в 200 мл горячей воды. Сок добавляют в чай или кофе по 1–1,5 чайные ложки 2 раза в день при снижении тонуса и переутомлении.
Способ 2. Вымытые ягоды отжать в соковыжималке. Оставшиеся выжимки залить горячей водой 1:1 и вновь отжать сок. Сок первого и второго отжимов смешать, процедить, слить в эмалированную кастрюлю, подогреть до 95 °С и в горячем состоянии разлить в банки. Банки простерилизовать, герметично закупорить. Хранить в холодном месте.
После приготовления сока из плодов лимонника у нас остаются отжимки. Из этих отжимков можно сделать вино, которое не только придаст силы для выполнения любой работы, повысит тонус, но и утолит жажду.
Тонизирующее вино из лимонника
В отжимках остается много мякоти, из нее нужно извлечь семена, затем отжимки нужно залить холодной водой и выдержать 2–3 дня для извлечения красящих веществ и витаминов. Сусло слить и добавить сахар. Из-за большой кислотности сусло нужно хорошо разбавить водой. Если этого не сделать, то лишняя кислота раньше времени заблокирует брожение. Но даже очень слабое вино из лимонника не портится длительное время. Главное его использование – разбавляем вино в два раза хорошей водой (лучше колодезной) и пьем вместо воды летом, в самое жаркое время.
Компот из лимонника
Этот компот поднимает работоспособность и снимает усталость.
Приготовить сироп из 5 л воды и 2,5 кг сахара. Хорошо вымытые свежие плоды лимонника разложить в простерилизованные банки и осторожно залить горячим сиропом. Затем простерилизовать в течение 5 минут. После того как банки остынут, поместить их в прохладное место.
Варенье из лимонника
Варенье даст силы, укрепит организм, уберет гипотонию.
• 600 мл воды
• 1,25 кг сахара
• 1 кг ягод лимонника
Сварить сироп, залить им хорошо промытые плоды лимонника. Дать постоять полтора часа, потом поставить на огонь и прокипятить 5 минут. Затем остудить и разложить по баночкам. Хранить в прохладном месте.
Чай из листьев лимонника и одуванчика
• 1-2 чайные ложки измельченных листьев и корней одуванчика лекарственного
• 1 столовая ложка измельченных листьев лимонника
• 250 г холодной воды
Я заливаю водой одуванчик и лимонник, одну минуту кипячу, а через 10 минут процеживаю. Пью три раза в день.
Бальзам из лимонника, одуванчика, крапивы и зеленого чая
Этот бальзам – благодаря своему целебному составу – великолепно тонизирует организм, омолаживает его и очищает кровь.
• 1 столовая ложка сухих листьев лимонника
• 3 столовые ложки корня одуванчика
• 4 столовые ложки листьев крапивы
• 5 столовых ложек зеленого чая
• 1 стакан горячей воды
Приготовить смесь из высушенных и измельченных ингредиентов: листьев лимонника, корня одуванчика, зеленого чая, листьев крапивы. Все хорошо перемешать. Заварить горячей водой 2 чайные ложки полученной смеси. Настоять 15 минут, затем процедить. Употреблять 2-3 раза в день по 1/3 стакана.
...
Одуванчик вместе с крапивой и лимонником, да еще с зеленым чаем удесятеряет жизненные силы и является профилактикой многих заболеваний.
Все части одуванчика целебны и помогают оздоровить организм, нормализовать обмен веществ. Наиболее ценен сок, который получают из листьев и корней. Одуванчик лечит множество недугов, повышает гемоглобин, чистит кровь и лимфу, лечит нервы, успокаивает, навевает крепкий сон, повышает аппетит, снижает вес.
Крапива – и витамин, и иммунокорректор, и антисептик! Трава от почти всех болезней, она восстанавливает обменные процессы на годы вперед, необходима, если разлажена работа печени, желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта, если болят суставы, если повышен уровень сахара в крови, а иммунитет понижен, если имеются сердечно-сосудистые заболевания, аллергия, кожные болезни. Крапива выводит избыточный холестерин, токсины, шлаки, повышает гемоглобин, укрепляет хрящи, обновляет слизистые, стимулирует работу всех внутренних органов, смягчает стресс, снимает воспаления, нормализует кислотно-щелочной баланс.
Противопоказания к применению крапивы в любых видах: острая сердечная и почечная недостаточность, беременность, повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, гастрит, язва, гипертония, атеросклероз.
Крапивно-лимонниковый чай
• 2 чайные ложки с верхом измельченных листьев и корневищ крапивы
• 2 чайные ложки измельченных сухих листьев лимонника
• 1/4 л кипящей воды
Чай я делаю так: заливаю крапиву и лимонник кипятком, 5 минут кипячу и процеживаю. Пью теплым, маленькими глотками, по 1 чашке утром и вечером в течение одного-двух месяцев.
Лимонник, шиповник, изюм, крапива
Крапиву я сушу летом, шиповник тоже заготавливаю летом, лимонник – в начале осени. Изюм делаю из своего винограда. Но можно и купить. Все вышеперечисленные компоненты, сведенные вместе, дарят много сил, оздоравливают организм и повышают иммунитет. А крапива еще и кровь очистит.
• 2 столовые ложки измельченных сухих ягод лимонника
• 3 столовые ложки измельченных сушеных плодов шиповника
• 1 столовая ложка изюма
• 3 столовые ложки сушеных измельченных листьев крапивы
• 500 мл кипятка
1 столовую ложку смеси я заливаю 500 мл кипятка, кипячу на слабом огне 10 минут, затем настаиваю в темном теплом месте 4 часа. Процеживаю и пью по 1/2 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.
...
Ценность шиповника заключается в исключительно большом содержании аскорбиновой кислоты (витамина С). Шиповник богат антиоксидантами и обладает антибактериальным свойствам. В народной медицине его используют как поливитаминное средство, а также как вспомогательное средство при лечении заболеваний печени, почек, мочевого пузыря, сердца и сосудов. Чай из плодов шиповника обладает мягким мочегонным свойством, не требующим возместительного приема калия. Важно: свежие плоды могут оказывать раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт.
Изюм – не только иммуностимулятор, но и укрепляющее средство для сердца и сосудов, для нервной системы. В изюме содержится множество антиоксидантов.
Лимонник, крапива, тысячелистник и одуванчик
• 1 часть измельченных ягод лимонника
• 1 часть измельченных листьев крапивы
• 1 часть измельченных цветков тысячелистника
• 1 часть измельченного корня одуванчика
• 1,5 стакана кипятка
Столовую ложку смеси заварить кипятком, настоять 3 часа, процедить. Выпить за сутки в 3-4 приема за 20 минут до еды. Курс – 8 недель.
...
Тысячелистник обладает замечательным общеукрепляющим действием. В нем много витамина С, он хорошо укрепляет стенки кровеносных сосудов. Кроме того, это растение прекрасно воздействует на желудочно-кишечный тракт, снимает боль при гастритах, показано при болезнях печени, применяется при бронхолегочных заболеваниях в качестве антибактериального, отхаркивающего, противовоспалительного средства.
Лимонник, шиповник, копеечник чайный
• 1 часть измельченных ягод лимонника
• 1 часть измельченных плодов шиповника
• 1 часть измельченной травы копеечника чайного
• 1,5 стакана кипятка
Столовую ложку смеси заварить кипятком, настоять 2 часа и процедить. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс – один месяц.