Читать интересную книгу Талассо и красота - Ирина Красоткина

Чтобы насытить организм витаминами, активно употребляйте в пищу морские продукты, богатые кальцием. Этот элемент крайне важен для сохранения силы и эластичности волос, предотвращения их выпадения. Волосы, как ногти и костные ткани, постоянно нуждаются в кальции.

Начните регулярный и комплексный прием витаминных препаратов, содержащих экстракты водорослей. Такие препараты помогают повысить иммунитет, хорошо выводят токсины. Соответственно, вы вернете волосам естественный блеск и укрепите их структуру.

Для стимулирования работы сальных желез, усиления притока крови к коже головы регулярно массируйте шейно-плечевой отдел с применением крема, содержащего ил Мертвого моря. Поток крови обеспечит волосам дополнительное питание, а сальные железы нормализуют свою деятельность.

Для стимуляции роста волос и укрепления корней делайте массаж кожи головы, используя при этом крем, содержащий морские продукты. Массаж кожи головы делается не дольше 10 минут, чтобы чрезмерно не травмировать хрупкие луковицы сухих волос.

Соблюдайте все правила ухода за волосами. Отсутствие систематического ухода порой способно причинить больший вред здоровью ваших волос, чем временный недостаток витаминов. Сухие волосы особенно нуждаются в бережном отношении.

Предлагаем рецепты составов, полезных для «оживления» сухих волос. Все эти косметические средства, обязательно включающие в себя морские компоненты, вы можете приготовить дома.

ОТВАР ИЗ ЕЛОВОЙ ХВОИ С ЭКСТРАКТОМ ВОДОРОСЛЕЙ

Водоросли содержат в своем составе кальций, который укрепляет структуру волос, а магний придает им жизненную силу. Водоросли стимулируют и обмен веществ, что полезно и для кожи головы.

Еловая хвоя издавна использовалась в народной медицине. Она оживляет волосы, улучшает кровообращение в их корнях, активизирует работу сальных желез.

200 г хвои залейте 5 л холодной воды и настаивайте в течение суток. Затем настой вскипятите, процедите, добавьте экстракт морских водорослей. Отвар применяйте сразу, ему нельзя долго храниться. Хорошенько смочите волосы отваром и через 10–15 минут вымойте голову шампунем для сухих волос. По окончании мытья можно воспользоваться и бальзамом-ополаскивателем. Желательно, чтобы эти средства (шампунь и ополаскиватель) также содержали дары моря, тогда ваш уход за волосами будет комплексным и, следовательно, более эффективным.

СОВЕТ

1. Часто наиболее сухими бывают кончики волос, особенно если они длинные. Поэтому лечебным средством особенно тщательно и обильно смочите именно кончики волос.

2. Во время мытья наносить на волосы шампунь следует один раз, так как голову мы моем достаточно часто, а «злоупотребление» шампунем влечет за собой потерю эластичности волос, еще большее их пересушивание, а также может вызвать шелушение и раздражение кожи. Вообще, если у вас сухие волосы, вполне достаточно мыть их не чаще одного раза в 7-10 дней.

3. Все лечебные средства нужно готовить, соблюдая указанные в рецептуре пропорции, поскольку передозировка может отрицательно сказаться на состоянии волос или, по крайней мере, не обеспечить желаемого эффекта.

4. Секущиеся концы сухих длинных волос лучше подстригать слегка подогретыми ножницами. Таким образом вы предотвратите дальнейшее расслаивание волосяного стержня.

ЭКСТРАКТ ВОДОРОСЛЕЙ С ПИВОМ

Это косметическое средство домашнего приготовления придаст сухим и ломким волосам блеск и эластичность. Часто сухие волосы бывают непослушными и тонкими, что затрудняет их укладку. Включение пива в состав средств по уходу за сухими волосами поможет вам облегчить процесс их укладки, и прическа будет гораздо лучше держать форму.

О,5 л светлого пива разведите водой в пропорции 1 часть пива на 0,5 части воды. Добавьте к этой смеси 2 ст. л. экстракта морских водорослей. Полученный состав нанесите на сухие волосы с через пульверизатор, затем осторожно помассируйте кожу головы в течение 2–3 минут. Укутайте голову полотенцем на 30 минут. По истечении этого срока вымойте волосы шампунем для сухих волос, ополосните их водой с 2 ч. л. уксуса.

СОВЕТ

1. Уксус можно заменить лимонной кислотой. Под действием кислоты вялые и тусклые волосы становятся более крепкими и блестящими.

2. Для укладки сухих волос постоянно используйте светлое пиво – в данном случае это средство обладает не меньшей эффективностью, чем специальные лаки для волос. Различные фиксаторы на химической основе лишь способствуют потере эластичности сухих волос. К тому же использование фиксирующих лаков и гелей потребует более частого мытья головы, что нежелательно.

КАШИЦА ИЗ ЭКСТРАКТА ВОДОРОСЛЕЙ И ТЕРТОГО ОГУРЦА

Огуречный сок содержит витамин А, который незаменим, если у вас сухие волосы. Он востанавливает их структуру, делает упругими.

Свежий огурец натрите на мелкой терке, добавьте пакетик сухого экстракта водорослей. Хорошенько перемешайте, чтобы получилась кашица, добавьте сок лимона или 2 ч. л. уксуса.

Эту смесь вотрите в кожу головы. Затем осторожно, расческой с редкими зубчиками расчешите волосы по всей длине. Смойте состав через 5 минут шампунем, содержащим морские продукты.

СОВЕТ

1. Небрежное расчесывание волос (особенно влажных) крайне вредно для них. Наиболее важно помнить об этом, если у вас сухие волосы. Поэтому расчесывайте сначала кончики волос, а потом постепенно поднимайтесь выше – к корням. Если расчесываете волосы сразу же после мытья, делайте это по направлению их роста.

2. Пользуйтесь расческами с редкими зубьями, а для укладки – круглыми щетками. При сухих волосах рекомендуется избегать металлических расчесок, лучше воспользоваться пластмассовыми или деревянными. Такие щетки и расчески помогут придать волосам пышность и объем, не травмируя их.

НАСТОЙ ЧЕСНОКА И ЭКСТРАКТА ВОДОРОСЛЕЙ С ГЛИЦЕРИНОМ

Для ухода за редкими и тонкими волосами, а также при их усиленном выпадении настоятельно рекомендуем использовать этот настой. Готовить его надо следующим образом.

1 крупный зубчик чеснока очистите и измельчите, залейте 100 мл теплой воды. Дайте постоять один час, затем добавьте 25–30 капель глицерина и пакетик экстракта морских водорослей (глицерин можно приобрести в аптеке, как и препараты водорослей). Все тщательно перемешайте и дайте постоять еще 20 минут. Настой процедите.

Втирайте это средство в кожу головы в течение 5 минут. Далее наденьте на голову шапочку для купания, а сверху оберните махровым полотенцем. Под воздействием тепла процесс лечения идет интенсивнее. Процедура длится 30–40 минут.

По истечении этого срока вымойте волосы небольшим количеством шампуня, а в завершение процедуры воспользуйтесь бальзамом-ополаскивателем, который содержит хитозан (вещество, получаемое из раковин различных морских молюсков). Хитозан хорошо восстанавливает структуру волос и устраняет их ломкость.

Целебная сила чеснока давно известна людям. Он положительно влияет на рост волос и укрепляет волосяные луковицы. В сочетании с водорослями и глицерином настой чеснока дает отличные результаты. Если вы ищете эффективное средство против ломкости и выпадения волос, поспешите воспользоваться приведенным выше рецептом.

Частота применения такого втирания зависит от состояния ваших волос. Для профилактики достаточно такой процедуры примерно раз в месяц. Но если состояние волос вызывает у вас серьезное опасение, процедуру необходимо проводить 1–2 раза в неделю в течение 2–3 месяцев. Уже после нескольких применений этого средства вы заметите положительный результат.

Процедуру лучше проводить вечером, перед сном, и с утра ваши волосы будут шелковистыми и пышными, а запах чеснока выветрится.

КАШИЦА ИЗ ЛУКА, РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА И ВОДОРОСЛЕЙ

Кашица из лука хорошо тонизирует кожу головы, придает волосам блеск и шелковистость. Луковый сок нормализирует работу сальных желез. Если сочетать лук с водорослями, можно добиться потрясающих результатов. Растительное масло стимулирует рост волос и тормозит процесс их выпадения, одновременно смягчая кожу головы.

Две большие луковицы натрите на терке, добавьте 2 ст. л. сухих водорослей. Получившуюся кашицу разведите 50-100 г растительного масла (чем длиннее волосы, тем больше масла вам потребуется). Смесь втирайте в кожу головы, а также хорошо смажьте волосы по всей длине и особенно обильно – их кончики. Далее наденьте купальную шапочку и оберните голову махровым полотенцем. Через 40 минут полотенце и шапочку можно снимать, а волосы нужно сначала вымыть, как обычно, а затем хорошенько ополоснуть их теплой водой с добавлением 2 ч. л. уксуса или сока лимона.

Процедуру делайте один раз в месяц, если ваши волосы стали ломкими и сухими в силу каких-то конкретных причин. Если состояние волос беспокоит вас уже в течение длительного времени и они нуждаются в серьезном лечении, то кашицу из лука и водорослей наносите еженедельно в течение 2–3 месяцев. Если за это время вы добились лишь незначительного улучшения, продолжайте процедуру до полного выздоровления волос.