Читать интересную книгу Олимпийские искры - В. Асаулов

совета Всероссийского общества спасения на водах и районного комитета ВЛКСМ, в котором школе был определен профилирующий вид спорта — плавание.

Заинтересованные организации много сделали для становления клуба. Московский отдел народного образования, например, выделил штаты для бассейна: один инженер, один электрик, два сантехника, два хлораторщика, один лаборант, две медсестры, один методист — инструктор по бассейну, четыре технических работника, две гардеробщицы. Центральный штаб клуба «Нептун», шефы школы, передали в безвозмездное пользование детям надувные байдарки, четырехместный катер, каноэ, другой спортивный инвентарь и оборудование, обеспечили клуб методической литературой, стендами, плакатами… ОСВОД РСФСР взял на себя расходы по содержанию начальника клуба, старшего тренера, шести тренеров, двух инструкторов-методистов, врача и медсестры, частично подсобных рабочих, а также расходы по эксплуатации бассейна.

Чемпионы пионерлагеря.

— Когда все хозяйственные вопросы были решены, — вспоминает А. Кислов, — мы начали с того, что провели инструктаж по оказанию первой медицинской помощи при несчастных случаях на воде. Зачеты сдавали все: тренеры-преподаватели, обслуживающий персонал школы, капитаны и физорги классов. После этого приступили к решению главной задачи — обучению всех учащихся школы плаванию. По согласованию с районо один урок физкультуры заменили уроком плавания, стали выявлять в близлежащих школах детей, умеющих плавать, для создания спортивной группы, а летом открыли городской пионерский лагерь, в котором ежедневно занимались плаванием ребята из семи подобных лагерей района. Проводились водноспортивные праздники, соревнования, способствующие выявлению одаренных юных пловцов.

В очередном учебном году в школе был избран «высший» орган общественного управления клуба «Нептун» — «совет капитанов». Его возглавил десятиклассник Виталий Ковалев. Ему же было поручено создать музей нептуновцев. Капитаны приглашались на тренерский совет, который собирался два раза в неделю, готовили водноспортивные праздники, места соревнований для сдачи норм ГТО.

Была разработана шестиэтапная программа по обучению плаванию и совершенствованию навыков.

1-й этап — «Учусь плавать» (1-й класс, дети до 8 лет). Контрольный норматив: свободно проплыть отрезок в 25 метров без учета времени; знать основные правила поведения на воде.

2-й этап — «Умею плавать» (2-й класс, дети до 9 лет). Контрольный норматив: проплыть 100 метров без учета времени; знать правила личной гигиены.

3-й этап — «Юный пловец» (3-й класс, дети до 10 лет). Проплыть 100 метров; сдать зачет по основам физиологических процессов, происходящих в организме пловца.

4-й этап — «Юный судья» (4—6-й классы, дети до 13 лет). Контрольный норматив: проплыть 25 метров в ластах и маске, 50 метров в одежде, нырнуть на глубину 1,5 метра и достать со дна предмет; сдать экзамены на получение судейской категории «судья по спорту».

5-й этап — «Юный помощник тренера» (7—8-й классы, подростки до 16 лет). Контрольный норматив: сдать норму II юношеского разряда и экзамен на получение звания «Инструктор по плаванию».

6-й этап — «Юный осводовец» (9—10-е классы, юноши до 18 лет). Контрольный норматив: сдача зачетов по приемам спасения тонущего, оказание первой медицинской помощи потерпевшему, буксировка пострадавшего на дистанцию 20 метров.

Эта программа намного опережает нормативы ГТО, по ней ученики 4-х классов проплывают 100 метров, а ГТО требует этого от девятиклассников. Впрочем, подготовка юных пловцов в экспериментальной школе отличается не только этим. Они получают необходимые знания для того, чтобы со временем самим стать тренерами-общественниками, судьями. Многие ребята, научившиеся плавать в бассейне московской 849-й школы, помогают тренерам обучать других. Кстати, школьный «Нептун» посещают ученики 3-х классов со всего Тимирязевского района, а это 76 классов, почти 3 тысячи человек. Прибавьте к этому 24 своих класса, 5 и 7-й спецклассы, 11 детсадовских и абонементные учебные группы… Словом, бассейн работает с полной нагрузкой с 7 часов утра и до 9 вечера. И плавание в этой школе такой же обязательный предмет, как и математика, физика, иностранный язык…

Наш бассейн

Занятия плаванием, если они будут проходить не в бассейне, необходимо начать с подготовки водоема. Оборудовать на пруду или на реке плавательный бассейн с дорожками под силу любому пионерскому отряду. Разумеется, если действиями юных пловцов будут руководить взрослые. Итак, чтобы научиться плавать, нужно выбрать место.

Выбор водоема необходимо согласовать с санэпидстанцией. Подобрать место на реке или озере нужно до начала плавательного сезона. Оно должно быть с песчаным или каменистым, постепенно понижающимся дном, без ям и обрывов. Желательно, чтобы место было защищено с северной стороны от ветра деревьями или крутым берегом. На реке скорость течения не должна превышать 0,3 метра в секунду. В ином случае на ней следует подобрать заводь или поворот реки, где течение более спокойное. Вода не должна быть загрязнена. Дно необходимо обследовать: очистить его от коряг, свай, камней, проволоки и других посторонних предметов. Если нет возможности пригласить водолаза, то осмотр дна можно делать с лодки, ощупывая его баграми, или поручить хорошим пловцам осмотреть дно. Это можно сделать, если глубина не превышает 3–4 метра. Ныряльщика нужно обвязать за пояс веревкой.

Открытый берег оборудуют для плавания и купания следующим образом. Если позволяют условия, то вдоль берега отмеряют дистанцию в 50 метров и обозначают ее столбиками. От берега в сторону водоема отмеряют еще 45 метров, и границы участка на воде обозначают буями, установленными на якорях (веревка с камнем на конце). На буях должны быть фанерные таблички с надписями: «За буй не заплывать».

Сбоку от основного участка оборудуют место для детей, не умеющих плавать. Его ограждают веревками или жердями, натянутыми между вбитыми в дно кольями. Дальний край участка должен иметь глубину не более 110 сантиметров. Длина участка вдоль берега — 10–15 метров. Не рекомендуется проводить купание умеющих и не умеющих плавать в одном месте, так как, играя в воде, ребята в суматохе могут нечаянно толкнуть друг друга, что иногда приводит к нежелательным последствиям.

Когда ребята овладевают основными способами плавания, нужно оборудовать специальную станцию для купания.

Простейший вариант водной станции, не требующий большого количества материалов и усилий для сооружения, таков:

Перпендикулярно к берегу на расстоянии 25 м друг от друга на сваях, вбитых в дно в два ряда, делается двое мостков. Один из них, на котором устанавливаются тумбочки для стартов, шириной 2–3 метра, а другой — более узкий — 1–1,5 метра. Длина мостков зависит от числа дорожек в самом бассейне, ширина которых — 2,25 метра. Всего дорожек может быть три-пять. При сооружении станций в четыре дорожки длина мостков должна быть 10 метров. Сваи вбиваются на расстоянии