Читать интересную книгу Олимпийские искры - В. Асаулов

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 55
ведет мяч от угла штрафной площади, обводит змейкой стойки и правой ногой посылает мяч в ворота (без вратаря). Победителем является участник, показавший лучшее время с момента старта до пересечения мячом линии ворот.

После этого упражнения выполняются с другого угла штрафной площади, но мяч забивается левой ногой. Оба упражнения выполняет один игрок. Время двух упражнений суммируется.

2. Против каждой боковой линии площади ворот в 13 метрах от лицевой линии устанавливаются две стойки. Лежат три мяча: один на 11-метровой отметке, два других на расстоянии 3 метров от каждой стойки в направлении к угловому флагу. Игрок стартует с угла штрафной площади и, обегая стойки со стороны поля, направляет правой ногой все три мяча в ворота. Победителем является участник, показавший лучшее время с момента старта до пересечения последним мячом линии ворот.

После этого участник выполняет это упражнение с другого угла штрафной площади и забивает три мяча левой ногой. Время суммируется. Если при выполнении каждого из четырех данных упражнений хотя бы один мяч не попадает в ворота, упражнение не засчитывается. Упражнения выполняются в обычные ворота. На каждое упражнение дается одна попытка.

3. Жонглирование выполняется в следующем порядке: три удара правой или левой ногой (серединой подъема, внутренней и внешней сторонами стопы), три таких же удара другой ногой; далее бедром одной ноги, затем бедром другой ноги; последний удар головой. После этого мяч сбрасывается с головы на любую ногу, и упражнение продолжается снова в том же порядке. Победителем считается тот, кто сделает наибольшее число ударов. Даются три попытки. Засчитывается лучшая.

4. Вбрасывание мяча по правилам игры на дальность по коридору трехметровой ширины. Даются две попытки. Засчитывается лучшая.

5. Ведение мяча по центральному кругу поля с внешней его стороны. Сначала вправо, потом влево. Время фиксируется отдельно в каждую сторону, а потом суммируется. По одной попытке.

6. Прыжок вверх, доставая подвешенный мяч. Победителем считается доставший мяч на наибольшей высоте. Две попытки.

7. Удары по цели. Даются три удара. Ворота разделены лентами на десять квадратов. Попадание в какой-либо квадрат дает определенное количество очков, присвоенное данному квадрату. После выполнения трех ударов очки суммируются.

8. Удары на дальность. Даются по две попытки для ударов каждой ногой. Удар производится любым способом с разбега. Засчитывается лучшая попытка правой и левой ног, и результаты суммируются.

9. Передача между стоек и завершающий удар по воротам (без вратаря). Мяч ведут двое от центрального круга поля. Время фиксируется со старта по пересечению мячом линии ворот.

10. Бросок мяча рукой по-баскетбольному (от плеча). На дальность по коридору шириной 3 метра. Упражнение для вратаря. Две попытки. Засчитывается лучшая.

11. Эстафета встречная — 11х30 метров.

В соревнованиях участвуют все команды, каждая в составе одиннадцати человек. Каждый участник команды выполняет только один прием. Очки, полученные каждым игроком команды, суммируются, и выводится общий результат и место команды. Победители определяются по наименьшему количеству очков. Какому игроку выполнять то или иное упражнение, решается жребием накануне соревнований, которые проводятся в первый выходной день турнира. На футбольном поле по мере возможности одновременно выполняются несколько упражнений. Целесообразно в первую очередь проводить одновременно следующие упражнения: № 1, 2, 3, 5, 6 (40 минут), во вторую очередь № 4, 7, 8, 9 (40 минут) и встречная эстафета.

Цель этих соревнований — быстрее повысить технический уровень каждой команды.

Мастера советуют

Футбол — игра коллективная. В одиночку успеха в ней не добьется даже самый талантливый игрок. И талантливому футболисту нужны партнеры, тренер. Футболист должен много работать, много знать: закалять себя физически, учиться хорошо выполнять разные технические приемы, изучать тактические варианты ведения игры.

Мальчишек, которые создали свою команду, решивших участвовать в соревнованиях «Кожаного мяча» и стать хорошими футболистами, приглашаем на уроки мастеров. Заслуженные мастера спорта, члены Центрального штаба клуба «Кожаный мяч» вратарь А. Хомич, защитник А. Шестернев, полузащитник А. Парамонов и нападающий В. Понедельник расскажут о том, как они пришли в большой футбол, как тренировались, дадут практические советы. Капитан сборной СССР М. Хурцилава расскажет о месте капитана в команде. Порой они повторяют друг друга. И ничего удивительного в этом нет. Многие качества, необходимые, скажем, вратарю, непременно нужны и защитнику, и игроку средней линии, и нападающему.

Итак, дорогой друг, приглашаем тебя на футбольные уроки.

Часовой у ворот

Одним из самых выдающихся вратарей в советском футболе был Алексей Петрович ХОМИЧ — заслуженный мастер спорта. Родился он в 1920 году. В футбол начал играть в 16 лет в Москве. За команду мясокомбината, потом играл в московском «Динамо» и два последних сезона выступал за минский «Спартак». Имеет золотые, серебряные и бронзовую медали чемпионатов страны. А. Хомич обладал резкой реакцией и прыгучестью. За эти качества в 1945 году в Англии его окрестили «тигром». Сейчас Алексей Петрович — фотокорреспондент еженедельника «Футбол — Хоккей».

— Почти все мальчишки любят забивать голы, — начал свой рассказ А. Хомич, — поэтому и не желают играть в защите и тем более вратарями. И я стремился быть вратарем. Но для больших мальчишек нашего двора я был малявкой, поэтому их не интересовало мое желание. «Хочешь играть, вставай в ворота» — вот и весь сказ. Я безропотно мчался в ворота, боясь, что меня кто-либо из мальчишек опередит. А потом понял, что вратарь — самый главный, самый нужный команде человек. И совсем не случайно правила игры оберегают его, как охрана короля. Правда, на заре футбола по отношению к вратарю не было такого почтения. Прошло немало времени, прежде чему ему разрешили играть руками в пределах вратарской, а затем и штрафной площади. Так постепенно он стал хозяином сравнительно большого участка поля. Но и этого пространства стало ему не хватать, сейчас вратари выскакивают даже за пределы штрафной площади. Так играл Лев Яшин. Так играет сейчас Владимир Пильгуй.

Обычно полевому игроку тренер, товарищи по команде могут подсказать, как перестроить игру, когда идти вперед, а когда держаться поближе к обороне. Вратарь зачастую действует по своему усмотрению, как подсказывает ему опыт, игровая ситуация. Поэтому полевому игроку проще: не забил гол — можно повторить атаку, найти иной ход к воротам; упустил опекуна — партнеры подстрахуют, наконец, вратарь может выручить. А вот, если ошибку допустил вратарь, никто ее уже не исправит, гол неминуем. Вот почему вратарь — это как пограничник. И не случайно в песне о нем поется: «Эй, вратарь, готовься к бою. Часовым ты поставлен у ворот!»

1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 55
На этом сайте Вы можете читать книги онлайн бесплатно русская версия Олимпийские искры - В. Асаулов.

Оставить комментарий