Меню выбора книг

Краткое содержание «Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию» - Барышникова Людмила

Автор: Барышникова Людмила
Категория: Бизнес / Краткое содержание
Просмотров:0
Комментариев:0
Дата:02.05.2024

Дорогие читатели!

Здесь доступно чтение Краткое содержание «Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию» - Барышникова Людмила. Жанр: Краткое содержание. Вы имеете возможность бесплатно ознакомиться с полной версией книги на веб-сайте coollib.biz (КулЛиБ) без необходимости регистрации или отправки SMS. Там вы также найдете краткое описание книги, предисловие от автора и отзывы читателей.

0/0

(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Информация о содержании книги, доступная в интернете. Краткое содержание «Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию» - Барышникова Людмила:

На сайте coollib.biz (КулЛиб) представлена широкая библиотека книг различных жанров и тематик. Среди предложенных произведений можно найти как бестселлеры современной литературы, так и классические произведения мировой культуры. Сайт призван удовлетворить запросы самых взыскательных читателей, предлагая книги на любой вкус и предпочтение. Благодаря разнообразию авторов и жанров, каждый посетитель сможет найти книгу, которая увлечет и заинтересует именно его.

Читать интересную книгу Краткое содержание «Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию» - Барышникова Людмила

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

____________________________________________

ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ:

Главные идеи полезных книг

www.knigikratko.ru

Дорогой читатель, информируем Вас, что использование и распространение результата интеллектуальной деятельности без согласия правообладателя является незаконным и влечет ответственность, установленную ст. 1301 ГК РФ, ст. 7.12 Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях, ст. 146 Уголовного кодекса Российской Федерации.

Данное нарушение влечет за собой выплату штрафа в размере до 5млн рублей, либо исправительные работы на срок до двух лет, либо принудительные работы на срок до двух лет, либо лишение свободы на тот же срок.

Каждый экземпляр скачанной Вами книги имеет уникальный идентификационный код, закрепленный именно за Вами.

____________________________________________________

Авторский обзор по книге:

«Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию». Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн

Автор обзора: Людмила Барышникова

Почему лениться полезно для здоровья, продления молодости и достижения долголетия

Петер Акст и Михаэла Акст-Гадерманн, авторы книги «Ленивые живут дольше», буквально ломают наши традиционные представления о здоровом образе жизни. Оказывается, для долгой жизни вовсе не обязательно интенсивно заниматься спортом. А подъем ни свет ни заря – совсем не показатель высокой эффективности. Чтобы достичь профессионального успеха, не нужно вкалывать по двенадцать часов в день и все время быть «на взводе». Холод – не омолаживает организм, а, наоборот, способствует преждевременному старению. В общем, если мы хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь, мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни.

В нашем обзоре мы научно обоснуем аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.

Энергию важно экономить

ЦИТАТА

Никогда не бойся иногда просто присесть на минуту и подумать.

Лоррэйн Хэнсберри, американская писательница

Экономия жизненной энергии – вот рецепт долголетия и продления молодости.

Не живите по принципу «Формулы-1»

В качестве примера нерационального расхода энергии авторы приводят болиды «Формулы-1». Это – мощные, впечатляющие и стремительные машины. Пилоты эксплуатируют их на грани возможностей, на предельных скоростях. Однако ни один другой автомобиль не изнашивается так быстро, как они. После гонки длиной около 250 км они отрабатывают свое, двигатели необходимо полностью перебирать.

Конец ознакомительного фрагмента.

На этом сайте Вы можете читать книги онлайн бесплатно русская версия Краткое содержание «Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию» - Барышникова Людмила.

Книги, аналогичгные Краткое содержание «Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию» - Барышникова Людмила

К осознанности шаг за шагом - Мамышева Ольга - Краткое содержание

Краткое содержание «Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию» - Барышникова Людмила

Оставить комментарий