Из содержания этой главы вытекает второй Закон Оздоровления: в зависимости от своего возраста строить собственную программу оздоровления.
Наша задача – следить за тем, чтобы не произошло незаметное возбуждение доминирующего жизненного принципа (доши), и всемерно укреплять слабые. Помните: общая направленность индивидуальных программ оздоровления должна медленно меняться со сменой периодов жизни.
ГЛАВА 4
КРИЗИСЫ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС
Одни болезни тихонечко, незаметно прокрадываются в организм и постепенно, исподволь завоевывают его. Другие нахрапом врываются и сразу же ведут себя как хозяева.
Выкинуть вон этих «гостей» не так просто. Почуяв гонения, они присмиревают, прячутся, делают вид, что сдались. Но на самом деле лишь ждут послабления, чтобы с удвоенной силой разрушить организм.
Только решительные и планомерные действия заставляют их покидать тело. Но прежде чем уйти, они дают последний бой. И только тот, кто выдерживает его, изгоняет вражину – болезнь навсегда.
Поучения Генеши
Данная тема является еще одним «белым пятном» на «карте» оздоровительного процесса. Небольшие упоминания об очистительных и оздоровительных кризисах иногда встречаются в популярной оздоровительной литературе. Но когда вдруг ни с того ни с сего здоровье резко ухудшается, поднимается температура, обильно течет из носа и так далее, у человека возникают мысли вроде: «Ну вот, дооздоравливался. Было вполне сносно, а стало совсем плохо». Он обращается за помощью к врачам, которые ругают его и системы оздоровления, а затем «лечат» своими опробованными средствами. Пройдя такой «оздоровительный опыт», большинство людей прекращает всякие попытки самооздоровления.
В связи с тем что мы с вами приступаем к рассмотрению сильнейших оздоровительных средств, вызывающих сильные и резкие изменения в организме, появление различных кризисов, как результат таких воздействий, – неизбежная вещь. Но, пройдя такой кризис, вы выходите на новый уровень оздоровления, и все окупается сторицей.
Чтобы грамотно бороться с этим явлением, надо знать причины и физиологию кризисов. Грамотное применение процедур, варьирование нагрузки, а главное, предварительное очищение организма помогут вам если не избежать их, то значительно уменьшить их силу.
Все кризисы можно классифицировать на четыре большие группы: очистительные, оздоровительные, энергетические и нравственные. Рассмотрим их по порядку со всеми особенностями.
ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ КРИЗИСЫНи для кого не секрет, что люди больших городов живут в отравленном мире. Особенно сильно загрязнен воздух. Например, около 60 тонн пыли ежемесячно обрушивается на полтора квадратных километра в Нью-Йорке. Пьем и готовим, на хлорированной воде. Земля отравлена минеральными удобрениями, овощи – пестицидами. Пищевые продукты рафинированы, снабжены всевозможными добавками и больше напоминают химический, нежели естественный продукт. В итоге в каждой клеточке человеческого организма накапливается множество вредных для организма веществ. Выделительные системы организма работают на пределе. Добавьте сюда малоподвижный образ жизни, и вы поймете, в какой отстойник шлаков превращается человеческий организм.
Когда человек начинает активно двигаться, дышать, голодать, закаливаться, все шлаки, «рассованные» по укромным уголкам организма, приходят в движение. Они лавинообразно начинают поступать в кровь, меняя ее физиологические константы. Лишь одно это вызывает приступы недомогания, вялость, общую болезненность и подъем температуры. Органы выделения не успевают выводить шлаки и яды из кровяного русла. Включаются все органы выделения: почки, носоглотка, желудочно-кишечный тракт, кожа. В итоге моча идет мутная, грязная, появляются боли в почках и мочевом пузыре. Стул становится жидким, живот болит. Обильно текут сопли, как при гриппе. Кожа покрывается сыпью, угрями, а то и фурункулами. Это весьма неприятно переживать, а в некоторых случаях даже опасно для жизни. Именно по этой причине все мощно действующие оздоровительные средства должны применяться вначале с небольшой дозировкой и желательно после очистительных процедур (особенно после чистки печени). Как правило, после выхода «порции» шлаков состояние здоровья резко улучшается, чувствуется прилив сил. Вот как Поль Брэгг описывает очистительный кризис у самого себя:
Однажды, когда я голодал в течение 21 дня, на 19-й день почувствовал сильные боли в мочевом пузыре, особенно неприятные при мочеиспускании. Я отправил мочу на анализ, и оказалось, что она перенасытит ДДТ с другими токсинами. Когда эти яды вышли из меня, я ощутил огромный прилив сил. Белки моих глаз стали белоснежными, а кожа приобрела приятный цвет.
Рвота и токсикозы у беременных женщин указывают на процесс очищения. Ведь согласно природным законам, новая жизнь полноценно может развиваться только в чистом организме. У женщин с чистым организмом никаких неприятностей во время беременности нет. Но так как сейчас поголовно все население имеет грязь внутри себя, то вышеуказанные явления наблюдаются повсеместно и медиками приняты за «норму».
В заключение остается разобрать вопрос: в течение какого промежутка времени могут наблюдаться очистительные кризисы? Ввиду того что удаление шлаков из организма происходит послойно и постепенно – сначала они вымываются из мест залегания, скапливаются вокруг органов выделения, и наконец, выбрасываются вон, – процесс очищения сильно растянут во времени. Поэтому наберитесь терпения, особенно те, кто ранее использовал химические препараты. Очистительные кризисы могут наблюдаться в течение первых 3—8 лет выполнения оздоровительной программы. Проведение очистительных процедур, строгое питание, закаливание, бег и так далее значительно сокращают эти сроки. Нерегулярность, беспорядочность в проведении оздоровительных мероприятий, несоблюдение правил питания и тому подобное, наоборот, значительно удлиняют сроки, а в некоторых случаях вообще не дают достигнуть желаемого. Снова обратимся к поучительному опыту Поля Брэгга.
Мой организм был столь закислен, потому что ребенком я переболел буквально всеми детскими болезнями: свинкой, корью, коклюшем, – вы можете назвать любое детское заболевание и не ошибетесь: я болел им. Все это время я принимал большие количества лекарств под названием «каломель», содержащих ртуть.
Восстановив здоровье в санатории доктора Августа Роллье, я приступил к своей программе регулярного голодания. Так продолжалось пять лет. Однажды я приступил к десятидневному голоданию, и тут случилось чудо. На седьмой день голодания я катался на каноэ по реке. Вдруг начались страшные боли в желудке, подобного в моей жизни не было. С большим трудом добрался я до берега, освободил желудок, а потом почувствовал, как наружу вышло примерно треть чашки ртути из «каломеля», который я принимал в детстве. Этот случай резко изменил мое физическое состояние. С этого дня я, наконец, узнал, что такое прекрасное здоровье. Мои жизненные силы значительно возросли в результате следования программе питания естественной живой пищей, голодания и использования всех сил природы, таких как свежий воздух, солнце, физические упражнения и купание. Я уверен, что за эти годы я удалил остатки многих лекарств, которыми лечили мои детские болезни.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ КРИЗИСЫОздоровительные кризисы имеют несколько другую природу, хотя сильно напоминают предыдущие – очистительные. Начав выполнять программу оздоровления, вы будете постепенно улучшать состояние своего здоровья. С ростом внутренней энергетики в организме начнется выравнивание всех процессов. Ведь болезни, внедрившись в организм, производят нарушение обмена веществ, энергии, разлаживают внутреннюю согласованность вплоть до клеточного уровня. Возросшие силы организма будут налаживать ритм функционирования, удалять болезнетворные очаги. Поэтому вдруг, неожиданно, на фоне общего хорошего самочувствия будут происходить ухудшения в здоровье. Это есть не что иное, как проявление прежних заболеваний, но только наоборот – выход их из тела. Человек может считать, что он данным давно избавился от этих болезней, но на самом деле «следы» болезни остаются в организме, и только теперь они проявляются через обострение, чтобы исчезнуть навсегда. Некоторые болезни могут проходить сразу, а другие – через 5, 10 лет и более.
Оздоровительный кризис обычно идет обратным путем, как шло заболевание, только раз в 10 быстрее. Например, если была пневмония, то оздоровительный кризис может идти с температурой до 40 °С. Но теперь это не воспаление, а антивоспаление. В легких рассасывается склероз. Это может длиться от 1 до 8 суток. За это время от повышенной температуры ускоряются обменные процессы, больше вырабатывается иммунных тел. Вообще повышенная температура указывает на активизацию защитных сил и успешное течение оздоровительного процесса. Если температуру сбить медикаментозно, то этим сорвется естественный процесс оздоровления, а в ряде случаев может наступить смерть. Это хорошо знает доктор Бутейко.