Tyrson
В последнем заходе и вечером и утром попал в забавное состояние: во-первых, дыхание временами сходило почти на нет, во-вторых из некоего усредненного состояния, не просна, а скорее прослойки между дыханием и восприятием, соскальзывал то в сон, то в реал. При этом бывали ощущения, что части моего восприятия хоть и переливаются по транзиту: сон-реал-дыхание-наблюдение, и в тоже время "рассыпались" по всем воспринимаемым состояниям, проявляя себя в дальнейшем несколько независимо друг от друга...
И даже когда дыхание почти сравнивалось по колебаниям с лежащим телом, ощущался некоторый движняк чего-то внешнего, но перемещающегося при этом изнутри меня наружу...
Raven
Всё хорошо проходит. Вчера перед сном во время прокачки груди стало нарастать какое-то распирающее чувство и в память стали врываться фрагменты старых и давно забытых сновидений, локаций, которые, оказывается, никуда не исчезли. такое странное чувство хаотичных бессвязных воспоминаний, но оно быстро погасло, когда мне стало казаться, что это "тот самый взрыв". Оказалось, что нет :pardon:Нужно было смотреть, а не думать.
После упражнения тело в самом деле, как неподвижное облако, накачанное упругостью.
defect,
спасибо. У меня возниакет такое ощущение во время перепросмотра. "Пробивается" Аджна, а потом тело начинает вибрировать и ещё хрен поймёшь что, а затем ты входишь в событие, оно оживает. Я не знаю, что за связь. Наверное, пригодится.
Klementina
а меня ВД донимает по утрам, когда составляет список срочных дел :D
Зато ночью наоборот легко замолкаю.
Разность психики какая :)Или биоритмы. Или просто ерунда. :)
Inmago
Raven, та же фигня но только несколько после упражнения. Начали спонтанно вспоминаться сны.
Продолжаю эксперименты с плексусами. Пробую собирать новые плексусы. Интересные пощипывающие ощущения возникают при концентрации на 3-ей чакре, на той части, что на спине. возникают ощущения то-ли пощипывания то-ли еще чего-то. Собирал плесус из этой чакры. Думаю это можно будет превратить в нечто лечащее.
Ощущения в чакрах начинают "уплотняться". Вишудху просто распирает.
Научился стимулировать в этом состоянии аджану. Как будто ветер лоб обдувает. :crazy:
Marisia
по прострелам ничего :no:Зато два дня подряд дышу и вываливаюсь из тела, это в то время когда утром проснулась, но глаза ещё не открыла :)Сама практика дахания похожа на ту что вычитала сто лет назад в бульварной книжечке об астральных выходах. там тоже нужно было распределять энергию сверху донизу, потом становиться все легче и легче и легче. сегодняшняя наша практика оживляет во мне те воспоминания, когда черезчур старалась, и в итоге нулевой результат :sorry:. Сегодня уже не парюсь. просто дышу. просто гоняю потоки в себе куда захочется. с утра это особенно просто. в расслаблении устраиваю внутреннюю тишину (для меня утром это тоже просто). но при этом точка сборки сходит со своего места полюбому, всмысле сдвигается в сновидение. поэтому с прострелом выходит прокол :pardon:. в середине дня тоже практикую. но тогда мыслей полно, хотя потоки все равно чувствуются :)
REYA
Вспоминаются какие-то мелкие, давно забытые эпизоды из прошлого, но по одной тематике.
Сегодня сконцентрировалась на вибрации в области лба и поняла, что могу ее охарактеризовать как несущую холод.
Klementina
Вчера освежила в памяти , так сказать, мат.часть. :)Все про чакры ,энергоцентры, энрегоканалы.Решила заодно прокачивать и их, раз пошла такая ...
Интересно , что вчера и сегодня утром, во время практики тоже уносило в сон :friends:.Но я с этим боролась ( правда не очень успешно ) желая все таки дойти до цунами.Не очень получилось, но проработала все тело честно. Напомнило чем-то вход в КС , когда хочешь сохранить осознанность и борешься с желанием тела провалиться в бессознанку.Пару раз ловила себя на том, что тело засыпало и я начинала делать глубокие вдохи , тем самым понимая , что тело спит , а я себе продолжаю качать энергию. Вот у меня сомнения , хорошо это или плохо. Возможно надо прокачивать тело в бодрости и полной ясности, но у меня это происходит только днем, а вот вечером и утром стремиться в сон, хотя в первые дни такого эффекта не было.
Raven
Всё проходит с теми же ощущениями. Подходов стало больше и уже появилась какая-то уверенность в действиях. Могу делать сидя, стоя, при ходьбе :D
Никаких спецэффектов сегодня не было. Только замечено, что нечто всё время стремилось отвлечь внимание и вынудить прекратить упражнение. весьма настойчиво. :)
Tyrson
Так, чтобы назвать это волной или плазменым потенциалом, так нет, или просто у меня иные знаковые символы в интерпретациях:)).
Проваливаясь периодически в какие-то "забытьи" все же фиксирую продолжение процесса "накачки" без особого моего участия, на каком-то этапе тело уже ожидаемо разогревается и довольно неслабо.
После, в процессе сна уже, тело тоже частенько и вроде как спонтанно разогревается, при этом не могу утверждать, что в снах или между ними "по инерции" не продыхивался как-то там на местном уровне:)).
Так же через тело нечто циркулирует, и оно, и тело и это нечто, подобно сфере, которая сворачивается в себя и, на другом своем участке, выворачивается из себя...
Raven
tyrson,
Похожие ощущения. Тело получило какой-то навык, наверное, и уже действует самостояельно. Появилось какое-то более глубокое понимание процесса и есть хороший приток Силы. Интересно, но сегодня утром тело как будто превратилось в пульс. Пульсировало энергией. Это сопровождалось звоном в ушах, который усиливался, когда пульс нарастал.
Inmago
Качество сновидений несколько изменилось. Сновиденное тело стало очень четким. А пространство более объемным. Думаю эти прогресы можно связать с упражнением. =)
Tyrson
Вчера вечером остро зафиксировал ощущение точечного Укола в месте 0.5-1см влево-вверх от середины межбровья, если принимать его за точку... Довольно длительно. Через некоторое время идентичное ощущение проявилось и в правом большом пальце ноги. Слева-сверху-спереди от ногтя.
Два ощущения навели на мысль о "червоточинах" в просторах тела:)) и постепенно затухли.
defect
Волну пока не словил, но энергию уже использую. Последние дни не могу рано лечь, сплю по шесть часов. После утренней накачки, даже не в лом потом "око" (ну, "пять тибетцев", энергетический комплекс такой упражнений) делать, а так, с недосыпу, себя трудно уговаривать.
Стало лучше получаться по-утрам.
"Око" уже пару лет практикую. Через все эти "гудения" и покалывания тела прошел, но чисто на физическом плане, а у нас походу все эти глюки надо словить эмоционально, тобишь они должны генерироваться вниманием!
Подключение мудр
Anibus
Следующий этап: подключение мудр.
Пошарьте по сети и найдите мудры, которые вам нравятся. Поэкспериментируйте с ними во время продышки тела. Обратите внимание, как позиции пальцев делят волну внимания на отдельные потоки.
Marisia
Прокачала тело, до той степени, когда в "животе" солнышке сердечном и макушке произойдут "всплески", затем по телу расплывается тепло и оно расширяется, "тело" начинает дрейфовать, активны (больше "гудит" и покалывает и вибрирует) в основаниях больших пальцев ног, в середине стопы, копчике, солнышке и макушке, так же между лопатками, но там немного напряжение есть непонятное и горячо. Сделала мудру и продолжила, активировались точки в груди под впадинами-ямками плеч (те, что слева и справа от ямочке в шеи - вишудхе), запульсировали точки в основании шеи (где голова крепиться) с двух сторон (там впадины есть), кисти рук уплотнились, точнее объём пространства вокруг кистей стал более плотный и гудящий, и принял заостренную форму (по ощущениям) как костёр, основание его там где кисть крепиться, остриё-язычек там где конец пальцев указательного и мизинца. Стала более горячей задняя поверхность ног и бедер. спонтанно возникла пульсация в руках и создала треугольник: кисть-кисть-солнышко, затем пульсация разошлась и отдавалась во всем теле. Если менять пальцы в мудре, то на некоторых дышать через вишудху легче чем через другие. Легче всего (бОльшая "пропускная" способность вишудхи) дышать, если сомкнуты большой и безымянный пальцы между собой (прикасаются подушечками).
Raven
У меня вчера перед сном был офигенный опыт. Во время прокачки тела во мне вдруг ясно и чётко всплыл последний сон, который запомнился накануне утром только фрагментами. Он вспомнился настолько полно, что я буквально оказался в нём всеми своими чувствами. Я так офигел от этого тотального погружения, что быстро его потерял, но нервное возбуждение затухало ещё около часа. :)Вцелом -да, сны стали более насыщенными. Энергии как будто больше. И период сна уменьшился - тоже есть.