Depo
Задание 15 начинает понемногу реализовываться. Усилия на вспоминание задания в моменты взаимодействия или работы дают первые всходы. Ситуация медленно выправляется. Тут-тук-тук, стучу по дереву чтоб не сглазить)))
Заметил, что после пробуждения, когда еще лежишь с закрытыми глазами, вращать эту сферу легче всего. И тогда мысли о предстоящем дне, которые обычно лезут в голову по утру, меняются вместе с переключением транзитов. В обыденном смысле этот процесс вращения дает положительный настрой на день.
vikta
необычный полусон, полуос, из двери вышел мужчнина и представился, явно ко мне какое-то дело, коридор от него отходят классные комнаты, дошла до конца коридора, слишком увлеклась какой-то деталью и картинка рассывалась, но затем снова оказалась в соседней комнате, мужчина стоял в середине помщения, я сказала что буду скашивать глаза, а то меня выкидывает, на что он кивнул, стала ходить кругами по комнате, краем глаза глядя на него, его внешность видоизменялась, перспросила как его зовут, он ответил, что можно называть его Ральфом, еще я добавила что давайте быстрей, а то мне пора вставать и идти на работу, кажется я повторила это дважды, затем он подвел меня к доске, на ней была формула, спросил, что это? я ответила, что функция, на что он продемонстировал решение и сказал, что это формула карбюратора((((....
Depo
vikta, а о чем еще можно разговаривать с Ральфом Шумахером? Конечно же о карбюраторах :-)
vikta
Depo, возможно), но я больше склоняюсь к мысли, что это был неорган.
Локация сновидения
Формат: Практикум
Ведущий/автор: Anibus
Период проведения: 08.09.2010 – 16.03.2011 г.
Ключевые слова: Энергетический центр, Мудры, Сдвоенные позиции
Место проведения/источник: http://dreamhackers.eu/viewtopic.php?f=16&t=558
Связанныедокументы:
Персоналии: Anibus, Tyrson, Raven, Marisia, Inmago, REYA, ioneks, defect, Klementina, cat1979, User, Psychonaut, astrophilus, Vincent, Fenek Fox, Ksav, alter-vis
Редактировал текст: Jassarias
Локация сновидения
Начало
Подключение мудр
Сила намерения
Первый энергетический центр
Второй энергетический центр
Третий энергетический центр
Центр воли
Завершение
Начало
Anibus
Когда я выберу себе команду, мы будем общаться здесь. А до той поры оставьте эту поляну чистой.
Tyrson
Проснулся в 6, сходил в туалет. Думал, посплю еще часок-другой. Через 2.5 часа понял, что сна не будет и начал продуваться.
Все нормально продыхивается. Тело, наполняясь энергией, словно "раздувается" подобно подходящему тесту в печи. Покалывания то прокатываются, то обостряются на выходе из конечностей. Временами левая рука слабовато отвечала на дыхание (к ней то и дело дотрагивалась медленно выходящая из снов жена:)) ). Периодически продувал ее, руку, отдельно.
Волны по телу идентифицировал только "свои", от дыхания, "Тех" не дождался пока. А в общем ощущения сравнимы с раздувшимся батоном хлеба, только что вынутым из печи и излучающим жар во все стороны:)).
Raven
Делаю это упражнение два дня. Утром и перед сном легче вовлекаться полностью. Из характерных ощущений: нарастающая вибрация в гортани и верхнем нёбе, доходящая до носоглотки. Словно что-то вроде густого дыма всё время интенсивно протекает там. Так же сильно реагирует затылок и он как-то связан с точками под ушами, которые начинают покалывать. Иногда болезненно. Но чем сильнее расслабляешься, тем более лёгкими и незаметными становятся ощущения.
Так же какой-то интересный эффект с предплечьями. Трудно описать, похоже на какое-то парение в себе и вокруг себя,именно когда касаешься предплечий. Но самые интересные ощущения - это "расправления" под лопатками. Как будто кто-то разглаживает комки мятой бумаги. Это сопровождается сильным углублением дыхания и тело начинает "надуваться" во все стороны, как шар и наполняется пружинящей упругостью.
Мне показалось очень полезным, что после выполнения всего комплекса, долгое время внимание остаётся изменённым: оно охватывает сразу всё тело, без локализации на участках. Это сопровождается промежутками ОВД и замедлениями потока мыслей. И щиплет макушку :)
Marisia
У меня с четверга похоже практика случилась :pardon:Когда проснулась, не смогла открыть глаза. На самом деле ещё спала и тут откуда то пришла идея подышать как в реале. я начала гонять микрокосмическую орбиту. Было видно как вдыхаемое «вещество» туманно бело-молочного цвета, похожее на сгущенку, разделяется на «канаты» и распределяется внутри тела. «канаты» потом начинали выползать из пальцев, иногда цвет менялся на серый. Количество белых жил можно было сосчитать по пальцам. Внизу они не распределялись равномерно по телу, были скорее похожи на длинную юбку, длиннее пальцев ног см на тридцать или больше. Потом по нормальному уже проснулась, прочитала задание, порадовалась такому забавному совпадению и принялась за практику в реале. следующие два дня делала свою обычную орбиту, позволяющую чувствовать свободное течение энергии по каналам. С утра поработала по заданию, но прострел не случился :no:
Inmago
Делаю упражнение дважды: утром и вечером.
Все тело как будто набивается ватой. По нему очень приятно скользить лучом внимания. Образы при концентрации научился изменять поворотом головы.=)
То есть сначала с сделал речевой плексус и ловил образы города в молочном тумане. Летел по нему. А потом ощутил укол в другую область шеи, но на одной линии с плексом. укол такой, что аж все тело дернулось. Ну я и совместил вишудху с местом укола. :crazy:И начал ловить совершенно другие образы в них я смотрю на огромные круглые строения снизу. Мне показалось это интересным.
А еще, если много раз "вдыхать" энергию в вишудху, то начинаешь зевать. Чувствуешь, как энергия переполняет её и с зевком сбрасывает лишнее.
REYA
При полной наполненности тулова, конечности не желают участвовать.Волны по телу, звон в ушах. При последнем выдохе,задерживаю дыхание и осматриваю тело. Я как бы внутри чего то.Удивляет как долго и без признаков удушья можно не дышать.Очень необычные и долго сохраняющиеся ощущения на верхней части спины,можно сравнить с первым ощущением при постановке горчичника.
Tyrson
тело, постепенно "раздувая" свои границы, становится подобным "плазменной" трубе, через которую легко сквозит искрящийся ветерок. "Искры" отзываются покалываниями то в частях тела то на стенках "трубы" периодически вызывая в теле ощущения разогревания изнутри наружу.
ioneks
Анибус, есть какой-то критерий, что упражнение идёт верно?
Raven
Сделано ещё четыре подхода. С каждым разом всё проще расслаблять самые мелкие зажимы и тело быстро переходит в состояние немого покоя. Болезненные ощущения исчезли после третьего раза, теперь только иногда бывает щекотка и или мелкие судороги внутри груди. Вчера перед сном сильным болевым толчком буквально "пробило" точку между бровями и возникло ощущение струящегося ручейка, будто вытаскивают из головы пучок эластичных ниток. но это длилось недолго. Самое трудное место - на уровне груди между лопаток, чуть глубже. Там какое-то сопротивление. Когда его удаётся растворить, тело автоматически выполняет весь комплекс, но переходит на дыхание животом. Тогда ощущаешь себя колбой :)
В общем, признаки те же: расслабленное туманное раздувание тела и "выравнивание температуры".
defect
Небольшой отчетик:
Волну не словил, но с каждым разом получается лучше. Самое трудное с утра, потому как сложно сконцентрироваться.
Пробовал сидя, пробывал стоя, даже при ходьбе, вроде, получается.
Raven
Незнаю, может нам пригодиться в будущем, аджну очень легко включать вот таким способом:
Представляем петлю формой "D", ось пропускаем сквозь скулы, самую удаленную точку хорды лепим в область аджны и начинаем крутить по оси ощущая прохождение сквозь лоб. Вуаля.
Способ, вроде, Мася где-то рассказывала.
Я уже натыркался, могу включать в любое время, только вот незнаю как это использовать можно.
Klementina
По заданию нормально :), утром и вечером по 5-10 мин. Вечером практиковать тяжелее, так как лезут в голову мысли, вообщем за день ВД не может остановиться под дневным напором впечатлений и проблем. Утром намного лучше, ничего не мешает, сначала прокачиваю 2-3 раза по фрагментам ( до локтей , до кистей и т.д. ) потом несколько раз целиком сразу весь организм, на 7-8 раз действительно тело наполняется «очень приятной» энергией , но постепенно сходит на нет к первоначальному состоянию ( и это действительно хочется повторить , но учитывая предупреждения , не спешить , не повторяю сразу ). После энерго . зарядки хочется не дышать и не двигаться , полная наполненость и тело как-будто сливается с внешним миром.