Читать интересную книгу За гранью наслаждения - Николай Шерстенников

Постепенно двигаемся в глубинах канала памяти о запретах и выясняем любопытные подробности о себе. К примеру, кто-то во время этого путешествия может узнать, что его половое любопытство было спровоцировано вроде бы безобидными детскими переживаниями.

Вот случай, который рассказал в приватной беседе один из участников работы. Он вспомнил себя в возрасте трех лет в такой ситуации: к родителям пришла молодая девушка. Они разговаривали о делах, и девушка качала мальчика на коленях. Знаете, такая игра есть: «по кочкам… по кочкам… по гладеньким дорожкам…» Суть ее в том, что ребенка покачивают на плотно сжатых коленях, а потом с возгласом «в ямку бух!..» резко раздвигают колени — и малыш проваливается между ног.

Мальчика всегда качал на коленях отец, и, когда он раздвигал ноги, малыш чувствовал мягкую плоть полового члена отца. Когда его качала гостья, проваливаясь, он не ощутил ничего похожего. Ему стало любопытно, почему ощущения не такие, как в игре с папой. Дети изобретательны, и поэтому, чтобы заглянуть (извините за натурализм) девушке под юбку и понять, почему раньше в игре у него были другие переживания, мальчик, как бы дурачась, валялся на полу поперек двери. Гостья была вынуждена перешагнуть через него, и малыш смог заглянуть в сокровенные недра. Как вы понимаете, ничего особенного, кроме нижнего белья, он там не увидел, но эта картинка врезалась ему в память и всегда вызывала эротическое возбуждение. Причины выяснять не будем, скажем только, что она была связана с еще более ранними переживаниями.

Отец то ли что-то почувствовал, то ли для профилактики отругал сына за то, что тот мешает гостье, и в завершение нотации пристыдил. И все время, пока воспитывал сына, мальчик мысленно видел откровенную картинку женских ног. Он пытался уйти от нотации в свой воображаемый мир и использовал для этого одну из самых ярких и волнующих внутренних картин. А потом эта ситуация из детства переросла в комплекс. Взрослый мужчина не мог спокойно видеть женские трусы, они вызывали в нем возбуждение и одновременно стыдливость и боязнь, что кто-нибудь заметит его болезненный интерес.

Какие-то случайно увиденные, подсмотренные, услышанные и ярко пережитые впечатления детства могут сформировать мощный внутренний комплекс. А если вместе с этими переживаниями были еще и окрики, угрозы, просто запреты, тогда комплекс возникает неизбежно, и одновременно с ним появляется корень для будущего барьера «нельзя». Поэтому нам очень важно понять истинный смысл запрета, его направленность и не играть с собой в поддавки. В противном случае ханжески лицемерный подход к самокоррекции лишь усилит фиксацию внимания на проблемах.

Мы выяснили, что просто выдрать корни барьера запретов нельзя. Это приведет к разрушению многих положительных программ развития. В наших силах размыть информацию, которая окружает корни. Начало запретам положили своими действиями конкретные люди. Память о них живет в каждом из нас. Размывание информации позволит изменить свое отношение к их словам, произнесенным в далеком детстве. Изменение повлечет за собой цепочку глубинных перемен, и вот уже детская реакция на те нотации становится другой, в вашей памяти она изменилась и потянула за собой перемену взглядов. Если нам удастся полностью размыть корни (фундамент) барьера запретов в памяти своего детства, тогда граница общественного «нельзя» станет прозрачной и проницаемой. Конфликт между общественным «нельзя» и нашим внутренним «приятно» будет исчерпан.

По завершении этой работы проведем тест, который и объяснит нам: нужна та или иная сексуальная фантазия или мы можем избавиться от нее без ущерба для своего внутреннего мира. Символ-ощущение своей фантазии поместим мысленно рядом с символом «приятно». Если увидим, что «приятно» втягивает в себя наши фантазии, становится с ними одним целым, то понятно, что оно построено на сексуальных взаимодействиях, стремлении к ним, неосознанном желании эротического наслаждения. А если после соединения с фантазиями ваше «приятно» увеличилось в размерах, засветилось ярче, раскрылось наподобие цветка, значит, фантазии вам нужны, в них вы находите бессознательную реализацию.

В том случае, когда происходит отталкивание фантазий от символа «приятно», можно говорить об отрицательной роли фантазий в вашей внутренней психологической жизни, о том, что они мешают вам. Из этого можно сделать вывод, что часть ваших внутренних фантазий для вас лишняя и от нее можно и нужно избавляться.

В процессе работы каждый может протестировать себя, выяснить, какие внутренние сексуальные фантазии конструктивны и полезны, а какие давно уже стали лишними и мешают жить, обрастая чертами психологического комплекса. Подобное самотестирование выявит слабые места в психике и укрепит ее, позволит добиться благотворных перемен внутреннего психологического статуса.

Глава 13. Разные нормы бытия

В предыдущей главе мы выясняли, какие фантазии важны для нас. Вспомним тест с использованием своего личного «приятно». Те сексуальные фантазии, которые гармонично входят в него, помогают расширяться и расцветать, являются для нас нужными, конструктивными, помогают проявить и реализовать в жизни дремлющие в глубинах подсознания положительные возможности.

Но рядом с конструктивными фантазиями мы обнаружили и группу вредных состояний, которые нашим личным «приятно» были отвергнуты. Эти фантазии, порожденные детскими ситуациями и нашим поведением в них, соблюдением каких-то запретов, оказались тормозом на пути внутреннего движения, развили неуверенность в себе, разбросанность устремлений, отсутствие концентрации внимания.

Те фантазии, которые гармонично вписались в наше «приятно», появились в результате внутреннего протеста против запретов. Другие фантазии, не имеющие опоры на «приятно», стали следствием подчинения запретам, их пассивного соблюдения.

Конструктивные фантазии могут стать мощным стимулом внутреннего самодвижения. Для включения в процесс глубинного саморазвития их нужно освободить от корней, роль которых играет наше поведение в момент зарождения самой фантазии. Когда такая фантазия освобождается от корней, то ее потенциал и скрытая сила пополняют наше личное «приятно» и усиливают его влияние на человека.

Важно понять, что же это такое — наше внутреннее «приятно»? Это не просто комплекс эмоциональных состояний. Это потенциал наслаждения жизнью. Если бытие воспринимается с удовольствием, то можно считать, что человек в жизни реализуется в полной мере. Но когда жизнь видится в тусклых тонах, когда темно и безрадостно на душе — в вас живут комплексы запретов, которые мешают свободному и легкому восприятию жизни. Так вот, наше внутреннее «приятно» — это радость понимания жизни, радость принятия ее во всех проявлениях, радость гармоничного участия в ней.

Однако во всех фантазиях так или иначе проявляются искаженные сексуальные нормы, которые годятся для внутренних реальностей психики, но в жизни категорически отрицаются. В глубинных реальностях эти нормы приносят удовольствие, следовательно, они самоценны. Во внешних проявлениях такие нормы вступают в конфликт с видением жизни другими людьми и поэтому и отрицаются обществом. Но есть внутренние нормы, которые при всей своей странности используются человеком в его тайной бессознательной жизни. А есть нормы разрушительные, которые являются следствием запретов, на которые не отреагировали и потому даже во внутренней жизни человека они неприемлемы, поскольку провоцируют подавление внутренней свободы.

Нам важно отделить нормы, входящие в наше «приятно», от корней, которые породили фантазии. Тогда мы получим гармоничное слияние внутреннего и внешнего «приятно». Для этого нужно вспомнить предыдущую работу и особо выделить в своем воображении те фантазии, которые вошли в «приятно», были приняты им. Возьмем любую из них и мысленно начнем продвигаться к ее началу. Оно в нашем восприятии может выглядеть как родник, откуда струится ручеек. Начнем мысленными усилиями, нежно, с любовью разглаживать, разравнивать исток фантазии. Вначале это будет сложно, но постепенно родник успокоится, начнет струиться плавно, медленно, а скоро и вовсе затихнет, превратится в блестящую гладкую поверхность или испарится, как будто его и не было вовсе. Линия фантазии останется, а вот корня у нее больше не будет. Таким же образом размоем корни у других фантазий, которые выявили у себя еще в прошлый раз.

Когда все наши конструктивные фантазии будут избавлены от корней, введем их в пространство «приятно» и соединим внутри него, наполним гармонией и комфортом. После этого внутри «приятно» появится ощущение равновесия, скрытой силы и прочности.

Для того чтобы окончательно укрепить в себе состояние «приятно» и убрать из подсознания (по крайней мере тех его сфер, которые могут прорваться в поведение) деструктивные фантазии, нужно закрепить новое переживание в информационных системах клеток и других физиологических структур тела. Проведем закрепление программы через пальцевую закладку. Сначала ощущение внутреннего «приятно» сформируем в нашем воображении в виде облака. Затем представим, как оно распространяется во все стороны и, подобно туману, обволакивает нас. Пока особых ощущений не возникает. Соединим подушечки мизинцев и усилим концентрацию внимания на облаке «приятно». Ощущение начинает заполнять тело. Это тонкое состояние, которому аналогов в нашей чувственной практике, пожалуй, нет. Представляем, как тело впитывает в себя новое переживание, втягивает его, подобно сухой губке. Соединяем подушечки безымянных пальцев и почувствуем, как «приятно» пронизывает нас изнутри и наполняет собой каждую клеточку тела. Следующий этап — соединение подушечек средних пальцев — приводит к усилению тонкого телесного переживания «приятно». Это новое, трудно объяснимое ощущение, когда чувство «приятно» находится на границе между телесными и духовными ощущениями. Оно — словно мостик между внешним и внутренним мирами, который соединяет две ипостаси человека, и рождается уникальное чувство соединения телесного и духовного переживаний. Все наше существо заполнено нежностью «приятно»…