Лично меня интересуют особые типы сна, связанные с Великой тенью. Давайте немного исследуем эту область. Начнем с летаргии и спячки. Что известно науке об этих состояниях сознания?
Jurgen (#131, 2008-01-03, 21:45:21 )
Летаргия - (lethargy) - психическая и физическая вялость; болезненный сон, длящийся от нескольких часов до нескольких недель с почти неощутимыми в тяжелых случаях пульсом и дыханием; степень утраты активности в этом случае близка к полной потере сознания. Данное состояние наблюдается при различных заболеваниях человека (например, при сонной болезни) или во время гипноза.;
Jurgen (#132, 2008-01-03, 21:47:42 )
C наступлением холодов многие дикие животные впадают в спячку. Это касается в первую очередь тех животных, которые обитают в умеренном климате, где есть теплое лето и холодная зима.
Спячка или зимний сон - особая форма приспособления животных к сезонным изменениям условий существования. Из теплокровных животных впадают в спячку – многие млекопитающие (например, ежи, жабы, медведи, нетопыри, сони, сурки) и один вид птиц (калифорнийский козодой), а из холоднокровных животных в зимнюю спячку впадают многие рыбы, все амфибии и рептилии, обитающие в высоких и умеренных широтах.
Что же такое спячка?
Период резкого снижения интенсивности обмена веществ (оцепенения), позволяющего особи или ее части пережить неблагоприятные условия существования. Спячка у животных (зимняя и летняя). Зимняя спячка отмечается у амфибий, рептилий, летучих мышей, ежей, сурков, сусликов, хомяков и др., а летняя - у некоторых двоякодышащих рыб, среднеазиатской черепахи, желтого суслика.
Что такое зимний сон?
Торможение в коре головного мозга и подкорковых областях, сопровождаемое снижением обмена веществ; позволяет животным пережить неблагоприятный период года (обычно зиму). Отличается от спячки меньшей интенсивностью процесса торможения всех функций и способностью проснуться (у медведей, барсуков). Нередко сон зимний кратковременный (у белок) или прерывистый (у бурундуков).
Как уже говорилось выше, зимний сон или спячка, связанны с возможностью животным, пережить неблагоприятный период года, то есть сезонные понижения температуры. Похолодания приводят к тому, что становятся труднодоступными пища и вода, значительно интенсивней происходит обмен веществ, что приводит к большей трате калорий и следственно к истощению организма животного или же к его гибели. Поэтому, накопив за лето, определённое количества жирового запаса, (который составляет обычно где-то 40% от его веса), животное подыскивает себе тёплое убежище и в нем засыпает. На время сна, в организме животного замедляются процессы дыхания, сердцебиения (к примеру, у черепахи до 3 - 4 ударов в минуту, а у медведя до 10 ударов в минуту), замедляется обмен веществ, температура тела понижается в связи, с чем и наступает торможение нервной деятельности. Но, не смотря на это, животное способно контролировать своё состояние, и если какие-то параметры в месте его спячки изменяются (например, повышение температуры), то оно будет искать новое укрытие для сна
Gremitok (#133, 2008-01-04, 00:44:04 )
Оч интересно такое состояние как СОМАТИ у йогов есть такое понятие. Мулдашев в своих книгах об этом много писал. Это когда чел может выходить из физического тела на очень длительное время, напр. на многие тысячи лет !
Может тут кто есть из опытных йогов, напишет как это делать? ИМХО думаю, что состояние сомати как раз и возникло во времена когда было необходимо на длительные периоды впадать в сон.
untoleranced (#134, 2008-01-04, 08:04:59 )
в нашем журнале http://dhlab.ru/os/doku.php?id=02_2006:science:06_dreamsea2
---
Очень интересная проблема возникает из-за невозможности зафиксировать REM-фазу сна у рептилий. Птицы, у которых определенно присутствует REM-фаза, предположительно произошли от рептилий. Таким образом, очень важное следствие заключается в том, что REM-фаза сна возникла у птиц и у млекопитающих, чтобы удовлетворить некую общую для обоих потребность, которая для рептилий неактуальна. Птицы и млекопитающие имеют также отличную от рептилий систему терморегуляции. Они способны ускорять метаболизм (обмен веществ) для поддержания постоянной температуры тела в холоде, в то время как рептилии – нет. Поэтому исследователи предположили, что REM-сон относится каким-то образом к функциям регуляции температуры тела. Вдобавок, мы не еще не уверены насчет остальных функций сна у всех видов животных, и что сон служит одним и тем же целям. Возможно, именно эта причина существования столь большого количества теорий сна (см. Главу 9)
Сон и модель хищник-жертва
Одна известная теория предполагает, что количество сна во многом определяется статусом животного в модели хищник-жертва: животные-жертвы спят меньше, потому что сон делает их уязвимыми. Это теория сложна для проверки, потому что такой статус в общем случае не так очевиден, как, например, в случае льва и зебры, или волка и зайца. Некоторые виды являются и хищниками и жертвами, и суждения об их уязвимости часто субъективны. Так же, далеко не ясно, что сон действительно так уж увеличивает уязвимость. Жертвами, как правило, становятся либо маленькие, либо больные или старые особи, даже если они бодрствуют. Другая теория предполагает, что основная функция сна – это защита от хищников, способ держать особь подальше от опасности, когда уже удовлетворены потребности в еде, продолжении рода и т.д. Это согласуется с тем фактом, что многие животные-жертвы (например, грызуны), спят 12 и более часов в день, что намного больше, чем у многих хищников. Это теория, однако, не может объяснить такую потребность во сне, когда нам нужно сделать много важных вещей, и, потом, наверстать «упущенный» сон.
Сон, размер тела и расход энергии
У млекопитающих наблюдается четкая корреляция (зависимость) между ежесуточным сном и размерами тела. Маленькие млекопитающие спят больше, чем большие. Например, летучие мыши спят около 20 часов в сутки, белки – около 15, лабораторные крысы – около 13. С другой стороны, слоны спят около 4 часов в сутки, киты – около 5, ослы – около 3 и жирафы – около 2 часов. Есть и исключения из этого правила. Некоторые большие животные (например, львы и тигры) спят 14-16 часов в сутки, собаки и кошки спят по 10-12 часов, в то время как некоторые маленькие животные (например, кроты) спят лишь по 8 часов. Причины такого соотношения между сном и размером не совсем ясны, но предполагается, что это связано с расходованием энергии, которая намного больше у маленьких млекопитающих, чем у больших. Например, расход энергии при движении, у маленьких млекопитающих явно больше. Из-за меньшей пропорции жира к общей массе тела, они запасают меньше энергии. Так же у них больше поверхность тела относительно массы и они быстрее теряют тепло. Помимо этого, у больших млекопитающих лучше жировая теплоизоляция и более густой мех. Они лучше защищены от потерь тепла.
Сон мог бы помогать сохранять энергию, особенно у маленьких млекопитающих, которые практически непрерывно находятся в опасности истощения их энергетических ресурсов. Он бы позволял проводить длительное время с пониженной метаболической активностью, уменьшало бы расход энергии. Однако, скорость обмена веществ во время сна лишь на 10% ниже, чем при спокойном бодрствовании, так что удивительно, почему бы тогда млекопитающим просто не отдыхать вместо сна. Если бы они только отдыхали, они бы не испытывали уменьшение бдительности, которое является частью состояния сна. С другой стороны, меньшая бдительность может быть существенной и необходимой чертой сна, потому что она ограничивает реакцию животного на внешнее окружение и уберегает его от постоянной активности, которая бы вылилась в большие затраты энергии. Третья возможность заключается в том, что благодаря неизвестным пока механизмам, сон помогает регулировать расход энергии с помощью особого сонного температурного режима, который сохраняет энергетические ресурсы.
---
untoleranced (#135, 2008-01-05, 12:17:30 )
другими словами, впадание в спячку и летаргия - естественный способ замедления времени для физического тела. вместе с тем наверное за счет этого у так называемого дубля, который выделяется в таком маргинальном состоянии, как анабиоз, появляется возможность ускорять свое время :) и/или менять свое положение в пространстве
Садовник (#136, 2008-01-05, 17:19:39 )
Сон, это же вроде особое состояние МОЗГА. Летаргия и спячка, особые состояния сна? В этом состоянии физиологические процессы кажущиеся в состоянии бодрствования невозможными, фактически являются естественными.. масяня, дальше давай).
Аутотренинг, интересно, можно отнести ко СНУ..
Обрывки моих сновидений