Кутха
С каютами все ОК! Почаще в них заходите, особенно перед сном, обживайте их, складывайте туда всякие интересные вещички и артефакты;-).
А вот насчет упражнений с точкой Кутха не понял - что у всех все получается, или просто дружно забили на это дело? Пока обратная связь была только от Karrasа. Пора бы уже переходить от точки к линии - без этого корабль далеко не уплывет (а может и вообще не поплыть). А кто ненащупал точку, тот и прямую между двумя точками провести не сможет.Геометрия однако. Маленькая подсказка - попробуйте искать эту точку как “Точку Абсолютного Покоя“(или как сказали бы нагвалисты - ТАП, а Кутха -“тапочку“) , и делайте это сидючи и медитируючи в своей каюте:-).
ара
деньги деньги и еще раз деньги в огромных колличествах что еще может присниться нормальному человеку Желаю всем приятных денежных снов
Gernika
Эх, понять бы еще, где эти точки искать :)
Diego
я расположусь в центре лайнера на верхней палубе. каюта (скорее даже зала) занимается все пространство от левого до правого борта. вместо деревянного борта справа и слева огромные, на всю стену, окна. комната симметрична. у каждого окна с обеих сторон стена “сползает“ на пол, образуя полукруг (или некое подобие гипербол), если смотреть из центра комнаты в сторону окна. на этих поверхностях - по два кресла. между креслами двухтрубочный кальян :) если сидеть в кресле, то с одной стороны открывается вид на море (комната так распланирована в надежде каждый день видеть закат и рассвет), а с другой висит две темно-красные занавески. ими можно отгородиться от остального пространства комнаты. сбоку окна есть светло-бежевая натянутая шторка. если ее потянуть вправо, окно постепенно слева-направо затягивает ткань. на полу и потолке расположены еле заметные направленые на шторку источники света. таким образом получается освещение отраженным светом.
при входе в комнату сразу не замечаешь аккуратные полочки - полукругом перед гостем. они встроены в возвышенность - огромную кровать (не мягкую), занимающую всю комнату, кроме комнаток с креслами и кальяном. кровать обтянута темно-синей материей. везде разбросаны небольшие бледно-желтые с небесно-голубым подушки (потому что подушки должно быть видно!). вообще комната распланирована по типу “упал-уснул“ :) никакой мебели, даже покрывала лежат в специальных встроенных в стены шкафчиках с раздвижными дверцами (дверцы тканевые, а все стены - светло-бежевые, с разными выдавленными в них узорами).
забыл две важные детали. при входе первым делом бросается в глаза винтовая лестница из светлого дерева. никто не знает, что там. многие ходили, но никто не помнит, что же там, наверху :) вторая деталь. сама комната оформлена в сине-бежевых тонах, а боковые комнатки с креслами - в темно красных. занавески с одной стороны (что ближе к окну) - темно-красные, даже вишневые, я бы сказал :) а сдругой на них изображена некая абстрактная картина, тоже в бежевых тонах. вот вроде бы и все. если занавески открыты, днем открывается вид на море, а ночью, когда окна закрыты шторкой, темно-вишневых кресел почти не видно, а видна только такая же бежевая стенка.
и все же кое-что забыл. потолок. это просто чудо техники :) сам потолок выглядит довольно обычно: длинные светло-коричневые полосы (под дерево), чередующиеся с пустотами, расположены шахматном порядке. над каждой полосой устнановлены зеркала, которые настраиваются на заходящее или восходящее солнце и заполняют всю комнату в меру ярким солнечным светом.
вот и все. остается только посмотреть, что же там... вверх, по лестнице :)
Irina
Решила сегодня помедитировать на точку. Сосредоточилась на межбровье - и из этой “точки“ вылетела птица, довольно большая, песочного или серо-бурого цвета, с большими мягкими крыльями. Вроде совы или филина.
Diego
а я сегодня осознался ненадолго. решил немного взлететь, а потом сосредоточился на точке, которую я совершенно случайно (и даже бессознательно) нашел в просоне еще до того, как уснул. точка была на уровне солнечного сплетения, чуть выше, на внутренней стороне позвоночника. Кутха, подойдет на роль “точки абсолютного покоя“? когда я на ней сосредоточился, упал на землю и стал точкой :) но двигаться было сложно, а уж лететь тем более не получалось - сильно потяжелел.
кстати, от этой точки до эпифиза тянулась “нить“ - довольно ощутимая для слова в кавычках :)
serg
“точка абсолютного покоя“...знакомая штука(однако!)...мне один знакомый даос советовал проверять центровку собственной энергетики , сверяясь с осью “вдоль позвоночника“...когда центрируешься по этой оси, покой в сознаниии наступает естественным образом...
Зверь
Diego смахивает на точку сновидения описанную КК в пятом шестом томах там где про стену тумана и т.п. по КК получается что сосредоточение осознания на этой точке приводит к непосредственному видению энергии как она течет во вселенной и осознанию энергетического тела. Cудя по его словам это реальное достижение.
Petri
Центр тяжести пыталась определить с помощью разных упражнений: наклонов, стояния и качания на одной ноге. Похоже нашла его. Но вслепую без упражнений, т.е чувствовать на автомате пока не получается – надо еще тренироваться. Откуда идут эмоции. В момент раздражения нашла типа облака, расположенного между сердцем и горлом, но никак не точку.
В состояние психологического равновесия я обычно прихожу путем рассредоточения по поверхности тела, может быть в виде шара или эллипса . Возможно, что центр этой конструкции и есть точка покоя, но где она точно пока не могу сказать
Diego
как ни банально, но эмоции я ощущаю в районе сердца :) или чакры соответствующей.
Gernika
Если уж на то пошло, то несколько точек на теле ощущаются вполне определенно: межбровная и в районе лопаток за спиной, в области солнечного сплетения - прежде всего. Цахра, про которую в плексусной системе поминали. За что они отвечают, я представляю весьма поверхностно. Точки эти ощущаются как области локализованного специфического давления или напряжения. Более-менее “эмоциональный“ - солнечное сплетение. Межбровный связан с визуализацией вроде. Центр тяжести надо поискать, совсем не помню его.
Karras
Мдя... ну, тогда и я расскажу о точках своих. Первое, что я обнаружил - это то, что существует некий центр где-то в районе эпифиза, из которого можно очень легко “видеть“ всякие разные картинки. Природа их довольно странная. Я щас в практикуме по манипуляциям восприятием кое какие мысли подкинул и потом ещё подкину. Тем не менее, я экспериментировал с рассматриванием реала через различные точки. Стиль мировосприятия меняется при этом. Но гораздо интересней наблюдать картинку, которую выстраивает сознание на базе данных от реала. Я смотрел на мир с открытыми глазами, а затем закрывал их и рассматривал его же “магическим зрением“ =) Результаты меня просто офигеть заставили. Я видел гипнагогический образ, практически - сновидение, создаваемое на основе реального мира. Причём это была именно местность сновидения, хоть сейчас на карте размещай =) Рулёз, в общем =) Так можно работать с любыми узорами, картинками и пейзажами. Дальше были более сложные штучки. Пока я экспериментировал только со зрительным центром, но потом проделаю кое-какие упражнения вместе со всеми в практикуме по манипуляциям и попробую сделать ещё кое-что. По-моему это называется синестезией - восприятие чего-то через “не свой“ канал. Это одна из характерных черт эйдетиков. Так вот, я учился воспринимать тактильные ощущения через визуальный канал. Оказывается - можно!!! Я видел прикосновения к телу как россыпь фрактального вида узоров, мои чувства вплетались туда, вырастая в сюжеты сновидения, мысли направляли поток образов к различным точкам и при этом я понимал, что означают все эти узоры и образы. Восхитительно! В сумерках оказалось достаточно просто воспринимать мир сразу через два канала. Например, я одновременно видел какие-либо предметы и глазами, по-нормальному, и какае-то инфа о них накладывалась на восприятие в виде образов, видимых уже с открытыми глазами. Ощущения непривычные. Прям-таки натуральный глюк =) Иногда я видел классическую “энергию“ в виде свечения, но это было только частью восприятия. Гораздо интереснее было воспринимать сложные системы образов и символов, связывающиеся с событиями реала, моими ассоциативными цепочками и т.п. Эт вообще что-то... например шестерёнки, как восприятие телом механических ласк думающей в этот момент о чём-то своём любимой девушки, лежащей рядом. Обалдеть можно!!!
Точками я выделил бы, пожалуй, эпифиз, горло, грудь (причём не только сердце как центр эмоций, но и точка в области спины, как центр “объёмного“ восприятия), центр тяжести где-то в районе живота, центр в области таза, как центр чувства тяжести, нагрузки на тело от гравитации.