Не следует ограничивать питье только из-за боли и затруднений при подкладывании судна, так как недостаток жидкости в организме повышает риск развития пролежней и вторичной инфекции. Для профилактики застойных явлений в легких больного обучают дыхательной гимнастике.
При длительном вынужденном положении травмированной конечности может сформироваться наружная ротация стопы – отклонение ее во внешнюю сторону. Такое осложнение впоследствии будет мешать пациенту при ходьбе, и для его профилактики нужно на время лечения травмы закреплять стопу лонгетой в физиологичном положении.
Длительное неподвижное состояние пациентов пожилого возраста может ухудшить их психическое состояние – привести к депрессии, усилить старческое слабоумие. Контакт с родными, создание удобной обстановки или лечение в привычных (домашних) условиях благоприятно действуют на пострадавших.
Лечебная физкультура необходима пациентам с травмой шейки бедра с первых дней. Как правило, она включает дыхательную гимнастику, упражнения для здоровых и (по возможности) травмированной конечностей.
При отсутствии осложнений с 5 – 10-го дней пациента можно переводить в положение сидя, с 10 – 15-го дней ему разрешается вставать у постели, опираясь на стул или помощника.
Глава 3
РЕАБИЛИТАЦИЯ ПАЦИЕНТОВ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМОВ КОСТЕЙ
Основа медицинской и профессиональной реабилитации больных после переломов – осуществление комплекса консервативных восстановительных мероприятий, включающего физиотерапию, лечебную физкультуру, массаж, механотерапию, трудотерапию и др.
Физиотерапия
Для лечения переломов и восстановления нарушенных функций травмированной части тела используют физиотерапию.
На ранних сроках реабилитации с целью уменьшения болевого синдрома, отека и стимуляции кровообращения применяют индуктометрию, ультразвук, УВЧ. После прекращения иммобилизации назначают фонофорез или электрофорез, электростимуляцию мышц, ультрафиолетовое облучение.
После полного сращения перелома рекомендуются йодобромные, радоновые, хлоридно-натриевые, хвойно-соляные ванны.
При внутрисуставных переломах хорошо зарекомендовали себя аппликации озокерита и парафина, талассотерапия.
Для стимуляции образования костной мозоли назначают курсы лазеротерапии расфокусированным лучом лазера, дистанционной и аппликационной магнитотерапии, постоянного и переменного слабых электрических токов.
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура – обязательная составляющая комплексного лечения переломов, так как стимулирует восстановление работы опорно-двигательного аппарата и благоприятно воздействует на все органы и системы организма по принципу висцеро-моторных рефлексов. Начинать ЛФК можно с первых дней травмы после купирования сильного болевого синдрома.
Лечебная физкультура противопоказана, если пострадавший находится в шоке, у него наблюдаются стойкие боли, большая кровопотеря, существует риск развития кровотечения или появления его при движениях.
В целом курс лечебной физкультуры делится на иммобилизационный, постиммобилизационный и восстановительный периоды.
Задачи лечебной физкультуры
Общими задачами на ранних стадиях консолидации являются стимуляция обменных процессов и заживления, а также ликвидация и профилактика последствий гипостатических осложнений и нормализация психологического состояния. Указанные цели могут быть реализованы путем обучения больного навыкам самообслуживания и выполнения гигиенической гимнастики.
Гигиеническая гимнастика состоит из 10 – 12 общетонизирующих упражнений для неповрежденных мышц туловища или конечностей, обычно чередующихся с дыхательной работой. Проводят ее групповым методом в палате под руководством инструктора по лечебной физкультуре.
Специальные задачи изменяются в зависимости от периодов лечебного процесса.
Этапы ЛФК
В иммобилизационный период специальные задачи направлены на ускорение процесса сращения в месте перелома, улучшение трофики, профилактику тугоподвижности суставов и атрофии мышц, выработку необходимых временных компенсаций. Как правило, пациенту назначают курс специальных упражнений для суставов, свободных от иммобилизации, для симметричной конечности, статические (изометрические) упражнения и идеомоторные тренировки, проводят работу с иммобилизированной конечностью. В процесс движения должны включаться все суставы и сегменты, оставшиеся неиммобилизированными на травмированной конечности.
При хорошей репозиции и полной фиксации костных отломков можно начинать движения в суставах, иммобилизированных гипсовой повязкой, например статическое напряжение мышц (напряжение мышц без изменения длины мышечных волокон).
При более надежном соединении отломков, с применением аппарата Илизарова, металлических конструкций и т. д. движения в смежных суставах и активные сокращения мышц можно начинать в более ранние сроки. Общие задачи на этом этапе решаются с помощью общеразвивающей и дыхательной работы статического и динамического характера, упражнений на равновесие и координацию, с отягощением и сопротивлением.
Профилактика и устранение гипостатических осложнений в этот период осуществляются путем сочетания массажа грудной клетки с дыхательными упражнениями. Следует помнить, что занятия не должны вызывать или усиливать болевые ощущения.
При переломах костей нижней конечности дополнительной задачей лечебной физкультуры является тренировка опорной функции поврежденной конечности – это ритмичное многократное надавливание стопой на какие-либо упоры, например на ящик, доску или специальное педальное устройство, расположенные в ножном конце кровати. Постепенно больного переводят на занятия в вертикальном положении, а затем начинают обучать ходьбе с помощью костылей без опоры на поврежденную конечность.
Осевая нагрузка вводится при наличии уверенности в прочной фиксации костных отломков и ограничивается болевыми ощущениями в области перелома при движении. При отсутствии противопоказаний с использованием костылей данный тип воздействия постепенно увеличивают и доводят до максимума в течение 1 – 3 недель. Больному разрешают ходить с тростью или с полной нагрузкой. Не рекомендуется ходьба с одним костылем, так как это может привести к выработке неправильной походки. Противопоказаниями здесь выступают опасность вторичного смещения отломков и воспалительные процессы в области перелома – тромбофлебиты, абсцессы, флегмоны и др.
Постиммобилизационный период начинается после окончания иммобилизации. Как правило, он характеризуется образованием первичной костной мозоли, сниженной мышечной силой, ограниченной амплитудой движений в суставах.
Методы ЛФК направлены на формирование окончательной костной мозоли, нормализацию трофики в области травмы и мышц конечности, достижение полного объема движений, восстановление осанки и силы в мышцах, тренировку выносливости и сложнокоординированных движений, используемых в быту и на производстве, – все это дает возможность обеспечить полную медицинскую и профессиональную реабилитацию и создать условия для социальной реадаптации больного.
Увеличивается количество общеукрепляющих упражнений, проводятся тренировка вестибулярного аппарата и передвижение на костылях.
В настоящее время в продаже широко представлены костыли различных видов: с регулируемой длиной, подлокотниками, а также со специальными приспособлениями, предотвращающими скольжение.
Для травмированной конечности облегченные гимнастические задачи чередуют с упражнениями на расслабление мышц при их повышенном тонусе или работой с сопротивлением при мышечной слабости.
Восстановительный период направлен на дальнейшее укрепление мышц и восстановление полной амплитуды движений в суставах. Нагрузка общеразвивающих упражнений увеличивается: присоединяются плавание, ходьба, механотерапия с использованием аппаратов маятникового типа с грузами различной массы. Основные задачи механотерапии – усиление лимфо– и кровообращения, стимуляция тканевого обмена в пораженной конечности, улучшение работы нервно-мышечного аппарата и тонуса мышц, борьба с гипотрофией, увеличение амплитуды движений в пораженных суставах. Методика механотерапии зависит от клинических особенностей поражения – амплитуды движений, степени гипотрофии и выраженности болевого синдрома в покое и при движении. Показаниями к применению механотерапии является наличие ограничений движений любой степени в суставах, гипотрофия мышц и контрактура суставов, развитие анкилоза.
Массаж
Начинают массаж со здоровой конечности, постепенно переходя на сегменты выше места повреждения, свободные от иммобилизации. Допускается выполнение всех массажных приемов, особенно направленных на расслабление мышц травмированной конечности.