Читать интересную книгу Самоучитель гипноза. Учебно-методическое пособие - Николай Дьячук

4 – Что Вам нужно делать, чтобы развиваться? Другим? Приведите примеры.

5 – Что является воспитанием, а что не является? Приведите примеры.

СИСТЕМА ЗУН

Во всем мире профессионализм приобретается по алгоритму ЗУН – последовательно ЗНАНИЯ, УМЕНИЯ, НАВЫКИ.

Знания вы получаете в процессе работы над материалами этой книги.

Умения вы получаете в процессе первых опытов применения знаний.

Навыки вы приобретаете в процессе многократного применения умения.

Самостоятельная работа:-

1 – Расскажите алгоритм системы.

2 – Развёрнуто расскажите о получении знаний и умения, приведите примеры.

3 – Расскажите о приобретении навыков. Приведите примеры.

4 – Как работает система ЗУН? Приведите примеры, не менее трёх.

АЛГОРИТМ РАЗВИТИЯ ИНТЕЛЛЕКТА И ИНТУИЦИИ

Человек, который, много знает – это информированный человек.

Интеллектуалом называют такого человека, который имеет широкий кругозор в различных отраслях знаний, может самостоятельно и логически размышлять о каких либо событиях, делать анализ событий, вывод из анализа событий и, самое главное, способен применить все свои знания и умения, свой широкий кругозор, практически.

А высоких достижений в любом деле достигают или сверх одарённые люди, или фанатика своего деле, своего выбранного пути.

Из этого делаете вывод и выбор – кто я и чего желаю, что я получаю в результате обучения гипнозу, сколько времени и сил хочу и могу на эти специфические знания и навыки потратить, и какие навыки войдут в мой образ жизни.

Интеллект развивается в процессе получения знаний и освоения навыков.

Когда вы прочитали стихотворение, какие- то фразы могут запомниться, какие- то фразы и образы проходят мимо внимания и сознания.

Когда вы знаете стихотворение наизусть, при сходных событиях аналогии и ассоциации сразу всплывают в памяти, и вы не только сможете рассказать, что поэт чувствовал в момент написания своего произведения, о чём хотел поведать миру, но и как события, скорее всего, будут развиваться сейчас, и что делать в данной ситуации вам лично.

Не всегда есть необходимость изобретать велосипед, знание аналогий во многих случаях помогает достичь прогнозируемого результата, которого кто – то так уже достигал, и помогает отслеживать промежуточные этапы пути, если они есть.

Научитесь пользоваться первоисточниками, печатными книгами, научитесь не таскаться по ссылкам в Интернете, а правильно задавать вопросы поисковым системам.

Правильный вопрос – понятный ответ.

Первый диалог, в котором вы должны правильно формулировать вопросы и ответы – это диалог с самим собой.

Научитесь общаться с собой – легче станет понимать других.

Упражнения по развитию интуиции в данной работе приведены. Не жалейте времени на выполнение этих упражнений, время это непременно окупится, втройне окупится.

Самостоятельная работа:-

1 – Какие именно упражнения делаете лично Вы для развития своего интеллекта?

2 – Что получается, что пока не получается? Почему?

3 – К чему вы стремитесь в уровне своего развития?

4 – Что служит промежуточным этапом развития? Как вы поймёте, что достигли одного из промежуточных уровней? Как Вы считаете, что было, что есть, куда надо двигаться?

СКОЛЬКО НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ, ЧТОБЫ ОЩУТИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?

Время, продолжительность и цикличность занятий является основным вопросом при освоении гипноза.

Конечно, профессионал – гипнотизёр использует любой удобный момент для подтверждения навыков, поддержания формы и поиска чего – либо нового. Вся жизнь проходит в тренировочном режиме.

Для тех, кто гипноз осваивает из любопытства, для решения своих личностных проблем, для раскрытия своих личных возможностей, время занятий индивидуальное, по потребности и необходимости.

Практика показывает, что занятия по самосовершенствованию занимают не менее часа в день.

Для профессионального применения надо работать над собой не менее четырёх часов ежедневно, и тогда через месяц вы реально ощутите результат.

С партнёром занятия более напряженные, чем с самим собой, и заниматься нужно по часу, два через день.

Теоретический материал считается усвоенным тогда, когда вы сможете устно рассказать, что это, чем это и для чего, что было в начале и что должно получиться в результате, какими ещё методами можно добиться результата. И из всего многообразия методов и подходов к решению проблемы, хотя бы один метод, вы уже практиковали и получили начальный навык.

Любопытный факт – а почему тренированные люди тяжелее тех, кто не тренировался, но имеет схожие параметры?

Первое:– количество мышечных волокон не изменяется, но они становятся толще, и в них меньше удельный вес жира, а больше влаги.

Это важно, потому, что старение – это усыхание организма. У младенца жидкости в организме свыше 80%, а у стариков её остаётся 40%.

Обезвоживание, загрязнение, зашлакованность превысит какие-то ваши индивидуальные параметры – и организм продолжать существование уже не может.

Второе – у тренированного человека кости тяжелее. Зачем спортсмены «набивают» кисти рук, стопы и голени?

При «набивании» конечностей на снарядах происходят изменения в самой клетке кости. Ткани кости в клетке становится больше и её структура плотнее, а место, занятое ядром клетки, уменьшается. Из-за этого увеличивается вес и прочность кости.

Тренированный человек может разбить стекло или кирпич, доску, а у нетренированного, при попытке сломать кирпич, треснет кость руки или ноги, смотря чем будет нанесён удар.

Ребята из села, вынужденные в детства заниматься физическим трудом, тяжелее городских, которые напрягаются меньше, у которых вода в кране и туалет не на улице, а возле кухни.

Третье— мозг от тренировок становится тяжелее. Доказано, что гипоталамус у таксистов и шахматистов увеличивается в размере и весе.

Они много запоминают в уме.

И так же доказано, что не только мышцы и кости, при прекращении тренировок, теряют плотность и вес, но и мозг, без постоянных тренировок, уменьшается в весе.

Так же полезно знать, что йогины и все те, кто хотя бы минуту в сутки, тренирует сосуды стойкой «берёзка» или стойкой на голове вверх ногами, не замечены в поражении организма инсультом.

Так же нужно помнить, что организм, доведённый до физического или психического изнурения один раз, восстанавливается самостоятельно три, четыре месяца.

При тренировках биолокации необходимо часто потирать ладони друг о друга, это помогает убрать скопившиеся ощущения и ощущать каждый раз «с нуля».

Нарабатывайте, чтобы при работе веки не моргали, чтобы информация из—за моргания не пропадала. При моргании мозг обрабатывает всю информацию заново. Это как машина, которая останавливается на каждом светофоре, и начинает движение снова, но тормозит на новом светофоре, не успев разогнаться.

Моргание стирает зрительную информацию, и не даёт мозгу работать в полную мощь.

Основы гипноза возможно освоить за месяц занятий.

Тот же срок нужен, чтобы проявились реальные изменения в состоянии здоровья или работы внутренних органов.

За год занятий вы можете наработать достаточный для применения практический опыт.

Что- то, например, как стойка вверх ногами, питание при появлении аппетита, увеличение периода адаптации к стрессору через переключение работы полушарий головного мозга, должно стать неотъемлемой частью вашей повседневной жизни.

Самостоятельная работа:-

1 – Сколько времени у Вас уходит на тренировки?

2 – Кем и каким Вы хотите стать?

3 – Чем отличаются мышцы и кости тренированного человека и не тренированного?

4 – Почему при работе гипнозом надо не моргать?

5 – Какие из упражнений стали неотъемлемой частью вашей жизни, а какие – нет? Почему?

6 – Что Вы посоветуете самому себе?

ГИПНОТИЗЁР

Научиться методам гипноза может любой человек. Другое дело, что человек может овладеть приёмами в большей или меньшей степени. Как в спорте:– начав бегать, кто- то будет бегать из интереса, кто- то для здоровья, кто- то желает установить рекорд, чтобы самоутвердиться, прославиться или заработать на этом.

Что позволяет достичь серьезного класса, профессионального уровня? Прежде всего, нужна воля. Воля – это мысль в фазе исполнения. Волевое действие – это действие, направленное на достижение сознательно поставленной цели.

Человеку со слабой волей надо работать над самоусовершенствованием. Профессиональный гипнотизёр – очень волевой человек, тем более что воля и волевые действия тренируются.