Характер вашего общения с проблемой боли мы рассмотрим на примере уколотого пальца.
При уколе пальца иголкой вы почувствуете боль, концентрация вашего внимания только на боли в пальце сначала приведёт к обострению болевого ощущения (энергия идёт вслед за мыслью!), а потом к притуплению и исчезновению боли. Боль исчезает от эффекта самогипноза, когда длительное непрерывное сосредоточенное внимание на одном объекте приводит к возбуждению определённого участка коры головного мозга, далее возбуждение переходит в перевозбуждение, которое в свою очередь переходит в разлитое торможение процессов в нервных клетках этого участка коры.
Если в общении с болью вас будут отвлекать какие – то мысли и незначительные по своему эмоциональному накалу дела, то такое общение по характеру является тренировочным, и боль будет вам сильно досаждать. В таком режиме болит зуб.
Есть ещё и третий режим общения с проблемой – режим отвлечения и переключения внимания. В тот момент, когда вы переключите своё внимание на волнующую вас проблему, (например – на футбол), боль потеряет силу.
Сила боли, её энергия, уходит вслед за вашей мыслью, за вашим вниманием.
Вниманием вы подпитываете силу проблемы.
Отвлеклись, переключили внимание от проблемы – и проблема теряет силу воздействия.
Боль, страх, беспокойство, радость, счастье по своей сути – это эмоции, состояние работы головного мозга и всей нервной системы.
Боль можно заблокировать или заморозить.
Страх и радость можно вызвать раздражением током определённых участков головного мозга, но нельзя заблокировать или заморозить, оставив человека в его естественном сознании. Исчезновение страха в состоянии наркоза или под действием наркотика героина только подтверждают это правило.
Эмоции – это состояние работы головного мозга.
Эмоции тренируются, эмоции можно вызывать, тормозить, замещать.
Эмоции можно контролировать, ими можно управлять.
Где же расположен тот домик, в котором живёт страх?
Страх живёт в районе желудка, в гастродоуденальной зоне, более известной как «солнечной» зоне нервного сплетения.
Найдите у себя место, где кончается грудная кость, это так называемый мечевидный отросток. В районе радиусом в 5- 6 сантиметров от центра, за который мы примем мечевидный отросток, и живёт страх.
Здесь находится нервный центр, который при возбуждении даёт команду к спазму, напряжению, сокращению целого ряда мышц и выделению гормонов, что и ведёт к возникновению и поддержанию эмоций страха, тревоги и беспокойства.
Научно доказано, что
Эмоции страха, тревоги и беспокойства
не совместимы с полным мышечным расслаблением
РЕФЛЕКСЫ И ОСОБЕННОСТИ ВОСПРИЯТИЯ ИНФОРМАЦИИ
В 1898 году, то есть ещё в позапрошлом веке! великий русский психиатр В. М. Бехтерев указывал, что человеку на другого человека можно воздействовать четырьмя способами: внушением, убеждением, принуждением и личным примером
ВНУШЕНИЕ, УБЕЖДЕНИЕ и ПРИНУЖДЕНИЕ
При гипнозе на человека воздействуют внушением и убеждением.
ВНУШЕНИЕ – это способ воздействия на человека минуя сознание, напрямую, в обход критических фильтров.
Например, вы сказали человеку – «Вам хорошо!», и если он почувствовал себя «хорошо» после вашей фразы, то вы провели акт внушения.
Если всё произошло, когда человек находился в трансовом состоянии, то вы произвели акт внушения – «гипноз».
Если человек не подозревает, что на него воздействуют, то вы провели акт внушения – «суггестию».
Для прохождения внушения играет роль место, внешний внушительный (или невнушительный) вид, запах, тембр голоса и многое другое. Но нет места реальным проверяемым фактам.
Сказали – «хорошо» и стало «хорошо», – это внушение.
Если приходится заставлять человек что- либо сделать помимо его желания, то это — ПРИНУЖДЕНИЕ.
Если приходится применять уговоры, советы, наставления с привлечением сознания человека к каким либо фактам, на которые он не обращал должного внимания, то такой способ воздействия называется УБЕЖДЕНИЕ.
Например, человека убеждают, что плохое уже произошло, закончилось,
у него хорошее здоровье, всё в порядке дома и на работе, в личной жизни, он сыт, одет и обут, живёт в достатке и не может чувствовать себя «плохо», значит, он чувствует себя «хорошо», но не понимает этого.
При гипнозе внушение и убеждение надо применять вместе, причём убеждение снижает уровень критического отношения к происходящему и позволяет подготовить гипнотизируемого к проведению акта внушения.
При кодировании применяют последовательно
убеждение,
принуждение
и внушение.
Самостоятельная работа:-
1—Сформулируйте, что такое «внушение» по определению?
2 – Что такое «Убеждение»7
3 – Что такое «принуждение»?
ИНСТИНКТ, ИНТУИЦИЯ, СОЗНАНИЕ
Воздействие раздражителей на органы и нервную систему приводит к образованию ответной реакции. Реакция саморегуляции в графике имеет вид периодически затухающих колебаний или вид неправильных непериодических колебаний, передающихся от рецептора к эффектору химическим, электрическим, электрополевым или комбинированным сигналом
На уровне психики раздражение и ответная реакция воспринимаются на трёх уровнях информации:– инстинкта; интуиции и сознания.
Раздражение и реакция имеют вид ощущений, чувств, образов, помыслов, действий и знаний.
Инстинкт заложен в нас от рождения.
Знания приобретаются в процессе развития на основе обучения и собственного опыта.
Знания, возникающие без осознания путей и условий его получения, как бы ниоткуда,
называются интуицией.
Интуиция позволяет выйти за границы сложившихся стереотипов поведения, выйти за границы логических программ поиски решения задач, интуиция является необходимой составляющей профессионального творчества.
Сознание – получение знаний из реальной окружающей действительности. Является высшим уровнем психического отражения действительности, выступает как непрерывно меняющаяся совокупность чувственных и умственных образов, непосредственно предстающих перед человеком в его «внутреннем опыте» и предвосхищающих его практическую деятельность. Сознание определяет социальная составляющая – «бытие», его свойством является предметность, внутренний диологизм, способность самопознания внутренних психических актов и состояний, возможность распознания словесных образов и символов.
Подсознание – совокупность знаний, когда реальность сливается с внутренними переживаниями, внутренним отношением к происходящим событиям на уровне врождённых компонентов побуждения, то есть на уровне инстинктов.
ПСИХИКА являет собой СОВОКУПНОСТЬ ИНСТИНКТА, ИНТУИЦИИ и СОЗНАНИЯ. Для достижения внушением определённой цели можно воздействовать на любой из трёх уровней или составить любую комбинацию.
Самостоятельная работа:-
1 – Где корни появления инстинкта, интуиции и сознания?
2 – Что такое – «сознание»?
3 – Что такое – «подсознание»?
4 – Перечислите слагаемые психики.
ВЛИЯНИЕ ЛУНЫ
НА СОСТОЯНИЕ РАБОТЫ ОРГАНОВ ЧЕЛОВЕКА И НА ВЫБОР ГИПНОТИЗЁРОМ ПСИХОТЕХНИКИ ВНУШЕНИЯ
Мы как – то недостаточно уделяем внимания на то, что Земля имеет соседа, а именно Луну. Влюблённые при Луне изливают свои чувства друг другу, отмечены лунатики, которые могут при луне ходить – бродить и не помнить об этом. Жители приморских районов знают, что при полной Луне больше разница в уровнях приливов и отливов. Пожалуй, и всё.
Официальная медицина на фазы Луны вообще не обращает внимания.
И совершенно напрасно.
В зависимости от фазы, в которой находится Луна, изменяется текучесть жидких сред, в том числе и биологических жидкостей.
Если у человека имеются кровотечения то, в полнолуние, кровь разжижается и они становятся обильнее, а в новолуние кровь густеет и кровотечения уменьшаются.
Тут бы хирургам и стоматологам сверять свои часы с Лунным календарём, но нет – официальная медицинская дремучесть позволяет оперировать в плановых случаях и на полную Луну, впрочем, как и изучать реакции нервной системы теплокровного человека на примере хладнокровной лягушки.