Когда Анна рассказывала об этом сложном разговоре мне, она уже приняла решение. «Вы представляете, как мне повезло? Кто бы мог подумать, что хозяин крошечной компьютерной фирмы сумеет научить меня смотреть на мир совсем по-другому, без претензий, а с благодарностью! Именно с ним я почувствовала, что давить, контролировать все и всех, мчаться, не глядя по сторонам, – значит упустить очень многое!»
Ей повезло встретить человека, увидевшего в ней за ее категоричностью упрямого ребенка, которого не научили нежности, но приучили к неизбежности марафонского забега по жизни.
Олег своей чуткостью и совершенным принятием, из которого вырастала ее свобода выбирать, какой ей быть, научил Анну слышать других, чувствовать их и дать себе право жить без напряжения, в полном соответствии с аффирмацией, с которой она сроднилась: «Чем больше доверия и внимания я даю людям, тем больше благ дает мне жизнь».
Глава 13
С широко закрытыми глазами
Ловушка № 4: стереотип разочарования и неудовлетворенности
Кто не доволен сегодня всем тем, что имеет, тот не был бы доволен и тем, что хотел бы иметь.
Бертольд Авербах
Контуры ловушки. Этот стереотип – особый. В разные периоды нашего движения из пункта А в пункт Б он срабатывает почти в каждом из нас. Разница лишь в том, что кто-то выходит из-под его влияния, а кто-то – нет.
Он стал настолько распространенным, что выражение «Умный человек всегда чем-то недоволен» воспринимается многими как истина. Обыденное сознание подкрепляет эту «истину» «историческими примерами»: «Порадоваться – значит сглазить!»
Но! Как мы говорили вначале, если лично у вас поставленная цель и дорога к ней не вызывают удовольствия – значит, вы движетесь по жизни согласно чужой формуле счастья. А быть кузнецом своего счастья в чужой кузнице невозможно. Это – закон.
Как и тот факт, что люди счастливы настолько, насколько они хотят быть счастливыми. Счастье тянется к счастливым.
Поэтому человек неудовлетворенный и разочарованный своими эмоциями и ожиданиями ставит на своем пути продвижения к радости, успеху, здоровью и процветанию огромный дорожный знак – «КИРПИЧ» и перекрывает движение себе и тем, кто оказался с ним в одной команде.
Отстоять собственную кузницу – удержаться в своей системе представлений о том, что такое успех, в чем радость и счастье, – совсем не просто.
Современный мир, охваченный процессами глобализации во всех сферах, ориентирует каждого отдельного человека на достижение интегральных – и, значит, в чем-то обезличенных – целей и ценностей.
Общественные стандарты успеха и счастья – значительные, весомые, признанные – вытесняют более разнообразные, но менее значимые личные стандарты успеха, которые не могут и не должны быть одинаково привлекательны и понятны каждому. В итоге медленно, но верно происходит отрыв вполне индивидуального человеческого ощущения радости от простых вещей и событий. А тех, кто каким-то образом смог сохранить в себе эту способность – радоваться «не в ногу», – стали считать оригиналами, экстремалами, словом, белыми воронами, летающими сами по себе. Странными – и автоматически неуспешными – уже потому, что они не укладываются в стандартные формулы и представления.
Вот эта социальная позиция и есть неугасаемый, неиссякаемый источник, порождающий ловушку стереотипа разочарования и неудовлетворенности. Человек попадает в нее, поскольку, сравнивая свои завоевания с победами «титанов», всегда найдет, за что себя укорить и назвать свою вершину «кочкой».
Но есть и глубоко личное основание для возникновения и укоренения этого стереотипа. Оно – в особенностях нашего восприятия мира. Когда нас спрашивают о самом счастливом дне нашей жизни, мы отвечаем не сразу. Но если речь идет о самых тяжелых минутах, нам не приходится рыться в памяти. Так уж почти все мы устроены: мы помним поражения дольше и эмоциональнее, чем победы.
Вот и получается, что очень многие люди едут по дороге жизни в автомобиле с затемненными стеклами, не замечая ярких красок вокруг.
Часто отсутствие удовлетворенности жизнью принимается за некий положительный ресурс особой породы людей – подчеркнуто требовательных к себе, к окружающим, к жизни вообще. Действительно, почему бы в век больших возможностей не желать себе всего самого лучшего? Как учит реклама, делать это не только можно, но даже нужно.
Проблема только в том, кто определяет это «самое лучшее» и как относиться к жизни в те моменты, когда это «самое лучшее» пока недоступно. Если рассматривать эти моменты как «жизнь на черновик», придется признать, что вы сами делите свою жизнь на «ту, где радости быть не может (я еще не имею лучшего)» и «ту, где я радость жду (лучшее на сегодня уже потеряло статус лучшего на завтра)». Так когда же я живу, наслаждаясь? Для чего тогда нужны табу на радость от достижений сегодняшнего дня?
Среди ваших знакомых наверняка найдутся те, кто пребывает в состоянии недовольства практически постоянно. Для разочарований разного масштаба у них – ну просто бесконечная! – череда поводов. Всегда обоснованных, что характерно. Так что переубедить их, что все не так уж и плохо, бывает крайне сложно.
Механизм ловушки. Он включается много раз на дню. Всякий раз, когда пленник этой ловушки оценивает то или иное событие в своей жизни, подсознание услужливо активизирует стереотип неудовлетворенности, который автоматически надевает своему заложнику темные очки, заслоняющие реальный свет.
А человек в серых линзах любую картинку видит в унылых тонах. Хуже того, он искренне убежден, что эти унылые тона и есть настоящие краски его жизни в данный момент.
Он оправдывает свою привязанность к приглушенным эмоциям своей избирательностью: «Я не радуюсь по пустякам. Сегодня день прошел зря, но настанет момент – и будет стоящий повод для восторгов и наслаждений». Так он постоянно подзаряжает механизм ловушки № 4 ожиданием не пикника на обочине, а стопроцентного праздника. Завтра, через месяц, через год.
Чем дольше такой человек ждет большой радости, тем резче срабатывает механизм разочарования от всего реально с ним происходящего. Даже от объективно ярких моментов, которые другим доставляют искренний восторг.
Здесь важно понимать, что заложник ловушки не капризничает на публику. Он простодушно и честно разочаровывается от проклятой прозы жизни, потому что долгожданное ощущение настоящего удовлетворения никак не наступает.
А пока нет грандиозного повода для радости, то, полагают такие люди, не стоит обманывать себя напрасными иллюзиями, что жизнь прекрасна сама себе. «Где найти этому подтверждение?» – удивляются они и терпеливо ждут чего-то значительного, что может убедить их в том, что жизнь удалась, продолжая жить с внутренним убеждением: «Все, что я имею, – не то или не совсем то».
Итог таков: человек не может сделать осознанный выбор в пользу того, что ему действительно хочется, идет путем компромиссов, получая все больше возможностей для разочарования – все жизненные маршруты начинают казаться ему одинаково непривлекательными. А яркий маяк далекой цели светит, да не греет: не получая энергию радости от повседневности, человек бесконечно удлиняет свой путь к нему.
Опознавательные знаки. В ловушку неудовлетворенности и разочарования попадают отнюдь не только люди из серии «тридцать три несчастья». Большинство «страдальцев» вполне деловиты, активны и финансово не бедствуют. Однако они искренне вас не поймут, если вы скажете, что многие хотели бы оказаться на их месте.
Их общий портрет можно найти в известном анекдоте: «Самолет терпит крушение над океаном. Стюардесса входит в салон и сообщает пассажирам: «Не стоит беспокоиться. Сейчас всем выдадут надувные жилеты и свистки для отпугивания акул». Один из пассажиров тут же вздыхает и говорит соседу: «Вот увидите, сейчас мне или свистка не достанется, или акула глухая попадется».
Такие «герои» сохраняют уныние, которое сами гордо именуют «трезвостью оценок», даже если вчера они подписали выигрышный контракт, вернулись из шикарной поездки или получили от фортуны любой другой бонус. Все равно: спросив их «Как дела?» – в ответ услышите список претензий к жизни, а возможно, и к вам лично.
Заложник ловушки неудовлетворенности и разочарования, не будучи завистливым, без всякой оглядки на соседа уверен, что у него не самые лучшие дети, не самая лучшая работа, не самые хорошие родственники, не самые хорошие друзья.
Заложник этой ловушки почти всегда сильный критик. Это и понятно: чтобы в чем-то разочароваться «на законных основаниях», надо, во-первых, отыскать в этом «чем-то» дефект, а во-вторых, сфокусироваться на наличии дефекта так, будто ничего другого вокруг и нет.