Читать интересную книгу Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия - Коллектив авторов

Сила раздражителей зависит от личной степени возбуждения партнеров.

Менее интенсивные раздражители, к которым относятся легкие прикосновения или поглаживания, действуют в нужном русле только в начале сексуального контакта, потом они или становятся уже недостаточными, или задерживают процесс возбуждения. В отличие от этого сильные раздражители, граничащие с ощущением боли, способны сыграть позитивную роль при кульминации полового возбуждения. Раздражители должны иметь определенную градацию, соразмерную возрастающему возбуждению. Это касается не только их интенсивности, но и ритма. Особенно ощутимы действия, имеющие в графическом выражении вид восходящей линии с постоянными изменениями: интенсивные раздражители чередуются с более слабыми, быстрые – с медленными. На некоторых людей благотворно воздействует монотонное повторение слабых раздражителей, тогда как любое изменение только мешает им и снижает интенсивность возбуждения. В этом случае верен принцип: нельзя внушить другому свои ощущения, как нельзя строить интимные отношения по заранее разработанной схеме. Необходимо научиться понимать партнера, угадывать его желания и настроение и стараться оказать ему полное содействие.

В процессе любовной прелюдии происходит приток крови к половым органам, их увлажнение выделяемым секретом и резкое повышение чувствительности. Прикосновения к этим органам, вполне понятно, относятся к наиболее интенсивным раздражителям. Но именно здесь чаще всего сталкиваются с откровенным смущением, удивлением и растерянностью: действительно ли раздражение этих органов допустимо, естественно и нормально? Обычно против прикосновения к половым органам возражают женщины, которые сами мало знают о строении и функциях половых органов. Уже было сказано о том, что существует мнение, будто половые органы недостаточно чисты, но и о том, что партнеры имеют все возможности, чтобы содержать их в полной чистоте. Чистые, здоровые половые органы не могут быть преградой для прикосновения к ним ни по гигиеническим, ни по эстетическим соображениям. Иногда, впрочем, женщина положительно относится к тому, чтобы муж ласкал ее половые органы, но ответить ему тем же – это для нее хуже всякой пытки.

Недоразумение это восходит к традиционному разделению партнеров на активную и пассивные стороны, причем активность принципиально признается лишь за мужем. В молодых семьях подобная проблема не возникает. Брак, как правило, заключается в возрасте, когда мужчина находится в апогее биологической активности, а женщина еще только пробуждается к совместной жизни. Поэтому мужская активность считается естественной. Проблемы возникают позже, когда супруги прожили совместно несколько лет, а над ними все еще витают стереотипы «нормальных половых сношений», выработанные в начале супружества. Теперь эти отношения воспринимаются уже как привычные, в чем-то даже неудовлетворительные. Супруги, не способные понять, что все дело в них самих, начинают раздражаться, характеры их меняются в худшую сторону, а внести новизну в интимные отношения им мешает убеждение, что то, что они делали до сих пор, прилично, а все остальное – нет. Впрочем, и среди молодых супругов встречаются мужчины, представляющие менее активную сторону. И здесь не следует настаивать на возвращении к устоявшейся традиции, согласно которой мужчине при любых обстоятельствах надлежит быть активным, а женщина обязательно должна проявлять сдержанность и пассивность.

...

Легко возбудимый мужчина в своем стремлении овладеть женщиной может быстрее достичь апогея, тогда как женщине необходима более длительная предварительная подготовка.

Поэтому иногда и женщине необходимо проявить больше инициативы и активнее повлиять на возрастание своего возбуждения. Невозможно с точностью до минуты определить, сколько времени должна продолжаться любовная прелюдия. Ее можно сократить, дождавшись необходимой эрекции у мужчины, а можно и продлить до тех пор, когда у женщины появится желание принять половой член.

«Плато»-фаза, оргастическая фаза и фаза обратного развития

Нет необходимости подробно рассматривать каждую из этих фаз в отдельности, поскольку эти фазы менее всего зависят от воли и желания партнеров достичь полной гармонии, чего нельзя сказать о фазе возбуждения, или любовной прелюдии, где перед влюбленными открываются поистине неограниченные возможности для самого полного удовлетворения своих сексуальных потребностей. В этих фазах, связанных с непосредственным соединением половых органов, большую роль играют ощущения, вызванные у партнеров в процессе любовной прелюдии. Важно не растерять эти ощущения, не дать угаснуть достигнутому возбуждению до тех пор, пока «плато»-фаза не перейдет в оргастическую фазу, представляющую собой кульминацию полового акта, после чего довольно быстро наступит фаза расслабления, в которой партнеры также должны проявлять друг к другу максимум внимания и такта.

Здесь следует поговорить об особенностях ощущений, переживаемых партнерами от момента слияния половых органов и до наступления оргазма. У мужчин «плато»-фаза начинается с введения полового члена во влагалище. Импульсы, возникающие при этом, поступают в мозг, который в состоянии усиливать или ослаблять возбуждение. После нескольких движений мужчина способен ускорить или замедлить их, он может даже продлить и на время задержать начало эякуляции. Когда же возбуждение достигает высшего предела, в течение считаных секунд происходит интенсивная разрядка мышечной, кровеносной и нервной систем. Мужчина испытывает оргазм, совпадающий по времени с эякуляцией, после чего его половой член делается мягким. На этом, собственно, и заканчивается половой акт, если не рассматривать отдельно фазу расслабления. Описанная последовательность реакций у всех мужчин приблизительно одинакова, разница состоит лишь в скорости протекания этих реакций. Иначе протекает половая близость у женщин. У женщин импульсы, поступающие в мозг, исходят не из одного, как у мужчин, а из двух центров, причем оба эти центра некоторые женщины воспринимают как один, что не меняет существа дела. Как первый центр – клитор, так и второй – область влагалища – включаются в процесс возбуждения еще на стадии любовной прелюдии. Многим женщинам в силу физиологических особенностей их организма ближе и понятней клиторальный вариант оргазма (таких женщин, заметим в скобках, большинство). Второй вариант – вагинальный – зависит от целого ряда благоприятных обстоятельств. Важно знать, какие изменения произошли в тазовой мускулатуре во время родов. Многое тут зависит и от индивидуальной способности женщины откликаться на внутренние ощущения, на то, влияют или не влияют на нее отвлекающие факторы, находится ли она под впечатлением перенесенной боли (например, после гинекологических воспалений) и т. д.

...

Активное участие женщины в половом сношении находится в прямой связи с избранным ею партнером.

Если партнер понимает ее, если он чуток к ней, хочет принести ей счастье, то и женщина чувствует ответную потребность сделать его счастливым, хочет отдаться ему вся, всем своим существом. Немаловажное значение при половом сношении имеет и душевное состояние женщины, а также достигнутая ею степень возбуждения, о чем мы говорили достаточно подробно, рассматривая вопрос о значении для гармоничного полового акта любовной прелюдии.

Нетрудно понять, что все эти особенности женского организма не могут быть выявлены сразу, как бы страстно ни желала этого сама женщина или ее партнер. Полное понимание между ними наступает иногда по прошествии нескольких лет супружеской жизни. Сексологические опросы, проведенные нами, показывают, что наибольшего удовлетворения от полового сношения женщина достигает лишь к 30 годам, однако многие женщины начинают испытывать полное удовлетворение и раньше, а некоторые – сразу после первых родов. Технические приемы при этом имеют для женщины уже второстепенное значение.

Позы при сношении

Значительный, но не всегда обоснованный интерес проявляется к вопросу о положении тел партнеров при сношении. Видимо, причина тут кроется в том, что в популярной литературе этому вопросу уделяется слишком мало внимания.

Практика показывает, что ничего «само собой» не происходит и что там, где воспитатель молчит, всегда найдется другой «воспитатель», который охотно и покажет, и научит молодых тому, что часто наносит людям, только-только вступающим в жизнь, непоправимую психическую травму. Люди не рождаются распущенными; распущенными их делают невежество и незнание, выдающие себя за опыт.

Прежде чем перейти к рассмотрению различных поз при половом акте, заметим, что они не просто помогают партнерам лучше и полнее почувствовать друг друга, но имеют прежде всего медицинское значение. Позы слишком разнятся между собой, как разнятся между собой люди, чтобы мы могли порекомендовать всем какую-то одну, раз и навсегда принятую за эталон позу. Существует масса физиологических особенностей и несоответствий половых органов, роста и веса партнеров, различных состояний (например, беременность), наконец, просто недугов, которые не позволяют нам рекомендовать всем людям какую-то одну определенную позу. Врач, к которому обратятся за советом молодые люди (что, кстати сказать, они делают чрезвычайно редко, полагаясь на собственные «знания» в этой области), может посоветовать одним парам одну позу, а другим, учитывая состояние здоровья одного из партнеров, те же самые позы запретить или порекомендовать третьи. Кроме чисто медицинского значения, чередование различных поз может избавить молодых от автоматизма и того «пресыщения» половой жизнью, которые нередко приводят к супружеской неверности, а то и разрушают семью.