Укрепляем органы пищеварения Тем, кому за сорок, тибетская медицина рекомендует каждый день съедать по несколько столовых ложек манной каши. Эта простая, казалось бы, еда оказывает благотворное воздействие на органы желудочно-кишечного тракта, а также на костную и мышечную ткань.
Общее очищение организма Как вы думаете, нуждается ли ваш организм в очищении? Вы можете это легко проверить.
Сядьте, выпрямив спину, или ровно встаньте. Сложите ладони перед грудью и разведите локти в стороны, насколько получается. Не напрягайтесь. А теперь, если между тыльной стороной кисти и предплечьем (от запястья до локтя) каждой руки образуется прямой угол, это значит, что ваш организм довольно чист, в нем мало шлаков. Но на всякий случай уточните результат теста, проведите контрольную проверку. Это делается так. Ладони не разъединяйте. Четырьмя пальцами правой руки отогните одновременно четыре пальца левой. То же проделайте с другой рукой. Угол между пальцами и тыльной стороной ладони тоже должен быть не менее прямого. Если у вас он другой, значит, в вашем организме есть шлаки, и он нуждается в чистке.
Если вы решили всерьез заняться очищением организма, начинать комплекс мероприятий нужно с толстого кишечника. Когда вы его очистите, то в кровь уже не будут попадать вредные вещества. Затем приступайте к чистке печени. Это фильтр нашего организма, ведь вся кровь из кишечника, прежде чем пойти дальше по организму, сначала проходит через печень. И только после этого займитесь очищением почек.
Конечно, вы можете решить, что кишечник очистите завтра, печень – через пару месяцев, а почки – когда будет настроение. Можно сделать и так, но эффективность вашей работы будет близка к нулю, каждый раз вы будете возвращаться к тому, с чего начали. Поэтому лучше совершите весь цикл процедур сразу. И результат будет налицо. Особенно если вы уделите внимание предварительной подготовке. Для этого все вредные вещества нужно подготовить к выведению из организма. В этом вам поможет вегетарианская пища, ежедневное питье не менее 1,5 л чистой теплой воды и ежевечерние горячие ванны по 15–20 минут.
Луна во Льве
В дни Льва уязвимо сердце, за исключением дней, когда Солнце находится в одном из огненных знаков (то есть если по солнечному календарю у нас месяцы Овна, Льва, Тельца). В лунные дни Льва нельзя увеличивать нагрузку на сердце, это чревато осложнениями вплоть до сердечной недостаточности, инфаркта.
Будьте осторожны
Дни Льва – очень благоприятное время для лечения сосудистых заболеваний и болезней нервной системы. Хорошо в эти дни проходит терапия голеней, заболеваний суставов, болезней органов зрения. При убывающей Луне во Льве не делайте никаких операций. Будьте осторожнее с ультрафиолетовыми лучами, не важно, идете ли вы на пляж или в солярий.
Что касается хирургических вмешательств, главное правило остается неизменным: делать операцию нужно при убывающей Луне, но не в дни Рака, Близнецов, Льва. По возможности следует отказаться от их проведения на растущей Луне. Осложнения возможны в дни Рака, Близнецов, Льва, а также за три дня перед и в само полнолуние....
Во время Луны во Льве весьма чувствительна спина. Ни в коем случае не перегружайте ее, не носите тяжестей, отложите генеральную уборку, особенно мытье полов.
В эти же дни может появиться бессонница. Сильно повышается риск обострения радикулита. В этот период не рекомендуются хирургические вмешательства в области спины и груди. Не следует чрезмерно заниматься физическим трудом, так как через несколько дней это приведет к усталости и истощению. Энергия сегодня поглощается больше, чем в другие дни. А поскольку через два-три дня Луна перейдет в знак Девы, то ваше самочувствие может стать совсем вялым.
Лунное меню В дни Льва организм нуждается в повышенном количестве белка, он наиболее полезен. Хорошо включать в рацион наполовину животные, наполовину растительные белки – нежирное мясо, птицу, яйца, молоко, бобы, крупы.
Очищение сосудов Если вы хотите очистить сосуды, в этом вам поможет простое средство. Его легко сделать самостоятельно.
Вам понадобятся: 1 стакан семян укропа, 1 ст. ложка молотого валерьянового корня, 2 ст. ложки натурального меда. Компоненты смешайте, залейте кипятком, доведя объем жидкости до 3 л. Настаивайте в термосе в течение суток. Принимайте по 2 ст. ложки за полчаса до еды 5–7 раз в сутки.
Очищение суставов Перед тем как очищать суставы, предварительно нужно заняться кишечником.
Для чистки суставов возьмите 5 г измельченного лаврового листа, залейте стаканом крутого кипятка, прокипятите 5 минут на слабом огне. Отвар, не охлаждая и не процеживая, перелейте в термос. Настаивайте в течение 4 часов. Потом процедите и выпейте маленькими глотками в течение 12 часов. Повторяйте так три дня. В это же время каждый вечер принимайте контрастный душ. Сделайте недельный перерыв, повторите трехдневный цикл еще раз.
Так можно поступать раз в квартал, а если вы станете чистить суставы регулярно, то уже через год можно будет осуществлять процедуру лишь профилактически.
Для лечения отложения солей прибегают к следующему рецепту.
Полстакана ряженки смешать с 0,5 ч. ложки соды и 0,5 стакана измельченных сухарей. Средство настаивается в течение трех часов в светлом месте при комнатной температуре, после чего его необходимо процедить. Гуща используется в виде компрессов, накладываемых на один час перед отходом ко сну. Жидкая часть процеженной смеси применяется для избавления от пяточных шпор, также в качестве компрессов.
Для борьбы с ревматизмом эффективно средство, приготовленное следующим образом.
Полстакана лепестков красного георгина (все компоненты в измельченном виде), 0,5 стакана цветков ромашки, 1 ст. ложка лепестков красной гвоздики, 1 ст. ложка лепестков незабудки, 1 ст. ложка ольховой коры, 1 ч. ложка ивовой коры, 0,5 ч. ложки соды. Все смешать, настоять в холодном темном месте в течение полуторо-двух недель. Средство используется ежедневно и по мере необходимости (как болеутоляющее) в виде компрессов и притираний.
Как бороться со склерозом? Тибетское снадобье, рекомендуемое при склерозе и атеросклерозе, готовится из 1 части протертой черноплодной рябины и 2 частей сахара. Принимается это средство как лечебное и профилактическое по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.
Все орехи – от нервов
Тем, кто подвержен переутомлению и нервозности, тибетская медицина рекомендует включать в рацион изюм и орехи. Эти же лакомства не только служат профилактикой стрессов, но и помогают избавиться от головной и сердечной болей. Смесь, составленная из 17 частей грецких орехов и 1 части изюма, оказывает общее положительное действие при заболеваниях печени.
Даже если печень у вас здорова, запомните этот рецепт: его можно использовать и тогда, когда вы подвергли свою печени чрезмерной нагрузке (а это, как известно, алкоголь, большое количество сливок, кремовых пирожных, жареной жирной пищи, фастфуда и пр.).
Луна в Деве
В дни Девы особенно уязвимы желудочно-кишечный тракт (за исключением прямой кишки). В этот период запрещена хирургия брюшной полости; так, операция по удалению аппендикса нередко дает осложнения, ткани плохо срастаются. Отметим, что обоняние и осязание развиты тем лучше, чем правильнее функционирует толстый кишечник. Будучи здоровым, последний разрабатывает в человеке новаторскую жилку, способствует формированию и развитию таких человеческих качеств, как открытость, готовность к восприятию нового, к будущим переменам. Кроме того, без здорового толстого кишечника невозможен общий физический тонус человека....
Луна в Деве – прекрасный день для диеты, процедур очищения крови и печени, лечения кожных болезней, в том числе косметических процедур и подготовки к пластическим операциям. Отметьте, что речь идет именно о подготовке, лучшее время для операций, когда Луна находится в Весах.
В дни Девы хорошо удается выведение мозолей и бородавок.
Для лечения заболеваний крови (особенно при заражении крови) используется заваренная как чай лебеда, которую надо пить по несколько стаканов в день. При малокровии рекомендуется очень простое средство – рисовый отвар, несоленый, принимаемый по половине стакана за час до еды.
Очищение кишечника Чистка организма начинается с кишечника. Нужно ли вообще это делать? Судите сами: неочищенный, загрязненный толстый кишечник деформирует внутренние органы, поджимает диафрагму, тем самым нарушая процесс дыхания и работу сердца, затрудняется работа легких, смещаются печень, почки, уменьшается подвижность тонкого кишечника. В качестве «побочных эффектов» у женщин возникают фибромы, у мужчин – аденомы. Чтобы избежать всего этого букета болезней, примитесь за очищение кишечника.