Повторение Повторите слово-лекарь 16 раз.
Настрой
Лягте на спину на мягкую поверхность, руки положите на низ живота, соединив ладони большими и указательными пальцами. Закройте глаза.
Представьте себя лежащей на ложе, усыпанном красными розами. Ощутите кожей нежные прикосновения тонких лепестков, вдохните чарующий аромат. Позвольте древней магии это цветка пробудить вашу женскую сущность. Ощутите присутствие внутри вас некой тайны, непостижимой умом, только чувствами. Прислушайтесь к своему телу, насладитесь его прекрасным гармоничным устройством, которое дает вам возможность жить полной жизнью, насладитесь его женственностью и чувственностью. Почувствуйте мощный прилив энергии, оздоравливающей ваши органы, подготавливающей вас к зачатию и рождению ребенка.
Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 7 секунд. Медленно выдохните. Повторите 3 раза.
Четко произнесите: «Ю дарит мне счастье быть женщиной».
Юс: помощь при проблемной коже
Это слово-лекарь поможет вам:
✓улучшить состояние вашей кожи
✓предотвратить обострение хронических дерматитов
Применяйте его:
✓перед приемом лекарственных средств и проведением процедур
✓перед утренним и вечерним умыванием
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро и вечер.
Созерцание В течение 3 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь 23 раза.
Настрой
Сядьте на пол, скрестив ноги «по-турецки», руки ладонями положите на пол. Закройте глаза.
Сосредоточьтесь на ощущениях, которые вызывает у вас ваша кожа. Представьте ее в том состоянии, которое вы считаете идеальным.
Представьте себя сидящим на лесной поляне, под теплым летним дождем. Подставьте лицо и руки под свежие капли, позвольте им свободно катиться по вашей коже. Каждая капля насыщает ваше тело энергией жизни и природы, дарит вашей коже живительную влагу. Наслаждайтесь прикосновениями, делающими вашу кожу нежной и гладкой, дарящими ей здоровье и прекрасный внешний вид.
Сделайте глубокий вдох. Медленно выдохните. Повторите 10 раз.
Четко произнесите: «Юс заботится о моем внешнем виде».
Фита: помощь при отравлении, переедании
Это слово-лекарь поможет вам:
✓ускорить восстановление организма при отравлениях и интоксикациях
✓справиться с последствиями неумеренного употребления алкоголя или пищи
Применяйте его:
✓при приеме очищающих средств и проведении процедур
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро и вечер.
Созерцание В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь 3 раза.
Настрой
Лягте на спину на мягкую поверхность, руки уложите на область солнечного сплетения, правую ладонь снизу, левую сверху. Закройте глаза.
Ощутите, как в области вашего солнечного сплетения появляется скопление тепла и света. Волны очистительной энергии расходятся от него по всему вашему телу, выходя за его пределы и унося с собой все вещества, отравляющие его. Свет рассеивается в пространстве, освобождая ваш организм от токсинов и продуктов распада, очищая его и наполняя бодростью и здоровьем.
Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдохните. Повторите 3 раза.
Четко произнесите: «Фита освобождает мое тело от ядов».