Читать интересную книгу Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия - Коллектив авторов

Медовый массаж

Мед, содержащий активные компоненты, отдает их внутрь тканей через кожные покровы, а взамен адсорбирует токсины, быстрее выводит их из организма. Кожа после медового массажа делается упругой, более гладкой и шелковистой на ощупь, разглаживаются подкожные уплотнения. Улучшается даже самочувствие пациента.

Допускается введение в средство для выполнения массажа, кроме меда, ароматических масел (лимонного и апельсинового, мандаринового, грейпфрутового, масла эвкалипта и можжевельника, лавандового). Ароматические масла берутся из следующего расчета: на 1 ч. л. меда нужно взять 5 капель масла или смеси из разных масел. Например, на область бедер и ягодиц для выполнения массажа достаточно взять 2 ч. л. меда и 5 капель аромамасла.

Курс медового массажа состоит из 12–15 сеансов, которые проводятся через день. Процедуры массажа необходимо проводить периодично, не нарушая распорядок выполнения массажных процедур: сеанс массажа проводится через сутки. После окончания процедуры массажа пациент принимает теплый душ, пользуясь для мытья тела мягкой мочалкой. Затем на кожу наносится увлажняющее средство.

Врачи советуют применять при целлюлите даже обычный массаж. До начала процедуры нужно принять контрастный душ в течение 5 мин. Это тонизирует кожу, улучшает кровоснабжение тканей и ускоряет обмен веществ. Так жировая ткань будет подготовлена к более серьезному, мощному воздействию со стороны рук массажиста.

...

Против целлюлита весьма эффективно работает массаж с использованием «захватов». Такие захватывающие кожу и жировую ткань движения воздействуют на более глубоком уровне, чем во время поверхностного массажа.

В результате возникает больший прилив крови, что позволяет активизироваться соединительной ткани и активнее выводить токсины по сосудистой системе.

Ручной лимфодренаж

Лимфатическая система нашего организма играет важную роль для здоровья. Ведь с ее помощью мы защищаемся от многих болезней, хотя в наш организм и попадают многочисленные микроорганизмы извне. В результате травм, лишнего веса, нездорового образа жизни функционирование лимфатической системы может быть нарушено. Из-за того что лимфа, кровь, межтканевая жидкость перемещаются иначе, чем в норме, происходит загустение лимфы, она может оказаться засорена токсинами, продуктами распада различных соединений, мертвыми клетками. Со временем такая жидкость становится похожей на жировую ткань. Развиваются целлюлит, а также различные хронические заболевания органов малого таза и нижних конечностей.

Чтобы решить такую проблему, необходимо пройти курс лимфодренажного массажа. Лимфодренаж обеспечивает равномерное и правильное распределение жидкости в организме и удаление ее излишков из организма. Происходит разжижение застоявшейся лимфы, улучшается обмен веществ в клетках тела. Происходит даже нормализация артериального давления, повышаются защитные силы организма. Во время прохождения курса процедур лимфодренажа необходимо выпивать достаточное количество воды в день. При правильно проведенном лимфодренаже уже через несколько сеансов улучшается внешний вид кожи ног, исчезают отеки.

Косметические средства, приготовленные на основе растительного сырья, прекрасно подойдут для выполнения лимфодренажного массажа. К таким средствам можно отнести и разведенный пополам с водой яблочный уксус, в смесь можно добавить масла розмарина или мяты, цитрусовых.

Морскую соль можно применять в качестве скраба. Для принятия ванны из морской соли температура воды должна быть порядка 36–37 °C. Ванна принимается в течение 15–20 мин.

Грязи Мертвого моря являются прекрасным средством, которое можно применять в антицеллюлитной программе. Грязь наносится на кожу, а сверху оборачивается специальной термопленкой. Вместо пленки применяются и специальные антицеллюлитные брюки или просто одежда из плотных, теплых тканей. По прошествии времени принимается теплый душ, грязь смывается с поверхности кожи, после чего кожа смазывается увлажняющим кремом.

Для избавления от целлюлита применяются и ароматические масла отдельно от других противоцеллюлитных средств. Используются эти чудо-масла при обертываниях проблемных зон тела. Для составления масляной композиции берут какое-либо масло для приготовления основы (например, масло ростков пшеницы или оливковое масло), к которому добавляется эфирное масло или смесь из разных эфирных масел.

Масляная смесь наносится на проблемные области, сверху тело закутывается полиэтиленовой пленкой. Для усиления эффекта рекомендуется укутаться сверху каким-либо теплым плотным материалом, надеть теплую одежду. Можно при желании совершать какие-нибудь активные движения или накрыться одеялом и полежать так в течение 1 ч. Потом состав смывается под теплым душем. На кожу наносится увлажняющий крем.

К мезотерапевтическим методикам, помогающим победить целлюлит, относится мезодиссолюция. Суть этого метода состоит в том, что в ткани проблемных зон тела вводится специально созданный для этой цели препарат (мезотерапевтический коктейль). Компоненты этого коктейля помогают высвобождаться жировым молекулам из клеток жировой ткани. В результате выведенный из клеток жир удаляется с помощью системы выделения из организма. Чаще всего такой способ избавления от лишних жировых запасов целлюлитных зон используется для обработки области поясницы, живота и ягодично-бедренной области.

Липосакция

Термин «липосакция» образован от греческого слова lipos – «жир» и английского слова suction – «всасывание». Эта операция предназначена для устранения локальных жировых скоплений и может применяться для улучшения внешнего вида всего тела. Липосакция сама по себе не устраняет проблему целлюлита, но после операции уменьшается толщина слоя жировой клетчатки.

...

Хирургическое лечение целлюлита не является оптимальным решением этой проблемы.

Но в некоторых случаях необходимо применять и радикальное решение проблемы ожирения (например, при тяжелых случаях, при сильно выраженном ожирении). С ростом числа людей, страдающих ожирением, выросла и актуальность операционной терапии целлюлита. С помощью хирургического вмешательства можно значительно уменьшить объем жировой ткани в проблемных зонах.

Для проведения липосакции должны быть определенные медицинские показания. Липосакция рекомендуется при избыточном местном отложении подкожной жировой клетчатки (на животе, бедрах, ягодицах, подбородке и т. д.). Лучший эффект операция липосакции дает в ситуации, когда вес человека нормальный, но есть излишки жира в проблемных местах. Если кожа пациента находится в хорошем состоянии, т. е. эластична, то в последующем не потребуется операция по подтяжке кожи, удалению ее избытков. Противопоказано проводить липосакцию в той области тела, где недавно проводилось какое-либо хирургическое вмешательство. Также не следует проводить липосакцию в зонах с нарушенным кровообращением, при наличии тяжелых пороков развития органов или заболеваниях системы крови.

Стандартная липосакция имеет две разновидности – сухую и влажную. Сухая липосакция – это классический вариант этой манипуляции, предложенный еще родоначальником этого метода врачом Фишером в 1974 г. Суть метода проста: во время операции через разрезы в коже, в которые вставлены канюли, отсасывается с помощью вакуумных приборов жир. Отличительной особенностью метода влажной липосакции от сухой является использование раствора местного обезболивающего средства для обкалывания перед операцией зоны удаления жира.

Операция липосакции (сложная) выполняется под общей анестезией (наркозом). На коже делаются разрезы небольшого диаметра (0,5–1 см), в которые вставляются полые трубки для удаления (отсасывания) лишнего жира. Разрезы делаются в естественных складках тела, чтобы впоследствии послеоперационные рубцы не были заметны. Во время липосакции обычно удаляется от 1–3 л жира. Операция длится от 30 мин до нескольких часов, в зависимости от размеров проблемных областей, от того, на каких частях тела производится вмешательство.

Липосакция боковых поверхностей тела и спины и липосакция живота проводятся по похожей схеме операции. Липосакция проводится при большом скоплении жира в определенном месте. Проводят липосакцию как вакуумным, так и ультразвуковым методом. При ультразвуковом методе предварительно разрушают дольчатую структуру жировой ткани, а при вакуумном методе производят прямое отсасывание жировых клеток. Ультразвуковой липосакцией называется одновременное или последовательное воздействие на жировые клетки ультразвуковой волны, посредством чего и удаляется возникшая жировая эмульсия. До ультразвукового действия в проблемную зону вводится специальный раствор. В области передней поверхности живота операция липосакции дает замечательные результаты: живот становится плоским, фигура – стройной и подтянутой.