Картина на холсте обретает глубину и сложность в дошкольные и младшие школьные годы ребенка. По мере погружения в систему школьного образования базовые навыки, которые дети освоили на втором и третьем году жизни, тоньше показывают, кто они и на что способны.
Даже если дети уже вышли из младшего школьного возраста, не поздно начать посылать им правильные сигналы. Я работал с родителями, которые посылали своим детям противоречивые и даже вредные сигналы всю их жизнь до старшего подросткового возраста. Но даже на такой, казалось бы, поздней стадии, когда личность ребенка уже большей частью сформирована, родители, изменившие свое отношение к посланиям, видели изменения к лучшему. В средних и старших классах школы ваше влияние на детей будет непрерывно ослабевать. Но вы еще многие годы останетесь очень влиятельным фактором в их жизни. Поэтому нужно продолжать посылать им полезные сигналы, которые будут противостоять возможным вредным сигналам.
Некоторые приемы, которые я обсуждаю в этой книге, рассчитаны на детей от года до 9–10 лет и могут оказаться неприменимы к более старшим детям. Но в то же время все, о чем я говорю: пути доведения сообщений до детей, помехи в этом и суть важнейших посланий, – все это применимо к детям любого возраста. Никогда не прекращайте генерировать для детей правильные послания, а я расскажу, как модифицировать их под конкретные потребности каждого этапа развития ребенка.
Мир вредных посланий
Раньше родителям было проще. Они знали, что почти все общественные институты: школы, кружки, спортивные секции и детские развлечения – дают детям здоровые установки, соответствующие тому, чему учат родители. Кумулятивный эффект заключался в том, что детей окружали полезные послания, а вредные были скорее исключением.
Времена изменились. Многие школы настолько озабочены результатами тестирования или дефицитом бюджета, что не находят времени и людей для распространения здоровых посланий либо внушают детям вредные установки. Зачастую школьная среда токсична для психики детей: от школьников требуется как можно быстрее повзрослеть, на них давят сверстники, школьные тираны устраивают травлю на социальных сайтах, особый акцент ставится на внешности, деньгах и популярности… Устойчивые в прошлом сообщества превращаются во временные явления, где люди еле знакомы друг с другом. Спортивные секции, которые задумывались как место, где можно повеселиться, полюбить спорт и потренироваться, стали для родителей способом реализовать свои несостоявшиеся мечты, а их дети пытаются там заработать спортивную стипендию или готовятся к профессиональной спортивной карьере. Общественные интересы уже давно не определяют суть телевидения и радиовещания. Единственная цель поп-культуры – деньги, зарабатываемые любой ценой.
Учитывая все эти отрицательные влияния, вам нужно круглосуточно «быть на связи». Иначе дети не только не услышат ваши послания, но и усвоят вредные установки, недостатка в которых не наблюдается.
Послания приходят отовсюду
Мысль о том, что дети усваивают послания, пришла ко мне вовсе не в практике работы с семьями. О «посланиях»[2] мы слышим постоянно. Целью политиков является «контролировать послания» и «не отклоняться от основного послания». Почему? Потому что та партия, которая успешнее всего внушает свои идеи, в итоге получает голоса. Существование кабельных каналов, ток-шоу на радио и блогосферы целиком зависит от способности их сотрудников генерировать послания-установки, доносить их до аудитории и толковать возникающие противоречия. Ландшафт коммуникационных технологий XXI века изобилует посланиями. Это и голосовые сообщения, и электронные письма, и SMS. Это одновременно банальная и влиятельная часть нашей культуры. Содержание этих вездесущих посланий формирует психику детей, разрушая или укрепляя ее.
Нужен ли вам хрустальный шар?
Родители хотят подготовить ребенка к будущему. Еще не так давно мамы и папы могли обоснованно прогнозировать судьбу ребенка и решать, что нужно, чтобы он был благополучен. Но общество стало меняться с такой скоростью, что доверять своим прогнозам уже нельзя.
Пригодится ли в будущем то, что срабатывало раньше? Что должно содержаться в наших посланиях детям, чтобы они научились жить? Учитывая важность задачи и зная, какая расплата последует за неудачей, родители гнутся под грузом ответственности.
Однако задачи воспитания не должны пугать вас, потому что в быстро меняющемся обществе их сущность мало чем отличается от того, что было в прошлом. Да, сегодня воспитывать детей труднее, поскольку родители больше не могут полагаться на социальные институты и чувствуют свое одиночество. И да, технологические, социальные и политические перемены непредсказуемы. Но основы воспитания не изменились от того, что изменились люди. Нами движут те же мотивы, что и века, даже тысячелетия назад: найти смысл жизни, обрести счастье и близких людей.
Не изменились и предпосылки для успешности ребенка. Детям по-прежнему требуется любовь и безопасность. Им нужны поддержка, ободрение и жизненные навыки. Им нужна помощь родителей, чтобы ориентироваться в мире, где они растут (и который, нужно признать, становится все сложнее). Фактически из-за быстрых перемен и непредсказуемости будущего, здоровые послания от родителей нужны детям сегодня больше, чем когда-либо. Если мы заложим серьезную базу правильных установок, детям хватит зрелости и умений, чтобы справиться с любыми непредсказуемыми переменами.
Как родилась эта книга
Она – результат моего опыта работы в качестве так называемого «эксперта по воспитанию». В прошлом я занимался исследованиями, поэтому моя работа всегда опиралась на последние данных исследований в области воспитания. За последние 10 лет наука очень продвинулась в изучении развития детей. Возможно, раньше эта книга просто не могла бы появиться.
Однако при работе над книгой мне не меньше помог реальный опыт, который мы с женой приобрели, воспитывая дочерей Кэти и Грэйси. Кэти тогда только что пошла в школу, а Грэйси готовилась к ней, поэтому наши воспоминания и тревоги свежи, а радости все еще продолжаются. Я писал эту книгу, пользуясь «окопным опытом». Я также разослал опросник 5000 родителей и собрал информацию о том, как они доносят своим детям необходимые установки. Результаты были потрясающими, поскольку я получил массу новой информации и описаний эффективных приемов от родителей вроде меня или вас.
Девять важнейших посланий
В книге рассказано о девяти важнейший посланиях, которые нужно в ранние годы донести до детей, чтобы в их взрослой жизни присутствовали осмысленность бытия, крепкие отношения, счастье и успех. Книга разделена на четыре части. В части I «О посланиях детям» рассказывается о важности посланий и способах, которыми вы – осознанно или не очень – доводите их до своего ребенка, а также (что столь же значимо) о вещах, которые мешают получению посланий.
В части II «Я нравлюсь себе» мы сосредоточимся на посланиях, помогающих создать у ребенка здоровую самооценку, которая служит базой для уверенности в себе и умения справляться с трудностями. Мы поговорим о посланиях на тему любви, безопасности и компетентности ребенка и о том, какими способами научить ребенка этим знаниям.
В части III «Мне нравятся окружающие» мы рассмотрим сообщения, которые помогут ребенку научиться строить отношения с людьми. Мы также обсудим роли, которые играют в отношениях такие вещи, как сопереживание, благодарность и забота о природе.
В части IV «Я нравлюсь окружающим» мы поговорим, какие послания ребенок должен усвоить, чтобы позволить большому окружающему миру подружиться с ним. Мы поговорим об уважении, ответственности и эмоциональности.
Часть I. О посланиях детям
1. Послания: что они такое и зачем нужны
Чтобы учить детей только полезным для них вещам, вы должны хорошо понимать концепцию: какие послания получают дети, такими они и вырастают. Это кажется понятным на уровне интуиции, но я хочу убедить вас в огромной ценности посланий для развития ваших детей. Чтобы переманить вас на свою сторону, я начну с объяснения, почему и какие нужны послания.
Зачем нужны послания
Я всегда был фанатом техники, и некоторое время вел блоги о психологии технологий. Одно из часто встречающихся в мире техники понятий это «автоматическая настройка» (default). Если вы мало знакомы с техникой, то это означает «значение по умолчанию» – то, что компьютер выбирает автоматически, если пользователь не настроит программу иначе. Идея автоматических параметров всегда резонировала с моей психологической практикой.
Что общего между воспитанием и тем, как компьютер выбирает функции по умолчанию? То, что, воспитывая детей, вы создаете набор предустановленных опций для каждого аспекта их жизни. Перефразируя техническое определение, эти параметры – то, что ваши дети делают автоматически, если только намеренно не выбирают другое поведение. Иначе говоря, «предустановки» ваших детей – это их рефлективные реакции на события жизни, в том числе их первые мысли, эмоции, решения и действия в любой ситуации.