Читать интересную книгу Homo Sapiens 2.0 - Homo Sapiens 2.0

«Самая великая деревянная кукла»

Область социальной реализации. В ней исключительно мало убеждений, которые к тому же очень общие. Что говорит об отсутствии четких осознанных целей и предполагаемых путей их достижения. Опять же данные цели поставлены от косяков, связанных с опытом общения с негодяями.

В качестве последующего анализа, можно выяснить в каких сферах (личностях) и исходя из какого опыта поставлены цели у Буратино.

В «Тростиночка» может появиться цель «Стать как могучий дуб».

В «Мальчик с длинным носом» цель «Купить папе Карло Бентли» и «Построить Мальвине дом из голубого хрусталя».

В «Самая великая деревянная кукла» уже имеется цель «Спасти всех кукол».

Потом все эти цели проверяются на предмет адекватности и корректируются.

Также могут выделиться дополнительные личности, как например «Мальчик с длинным носом» может разделиться на «Любящее бревно» для личной жизни (Мальвины) и «Заботливое бревно» для папы Карло.

Это лишь приблизительный простой краткий анализ сборки личности.

В случае с реальными людьми, карты бывают конечно значительно больше, но они не теряют своей наглядности и очень хорошо помогают с анализом личности, выявлением направлений работы и саморазвития.

Основная база

Основная база представляет из себя набор базовых элементарных убеждений, которые достаточно очевидны для каждого сознательного человека, однако именно они чаще всего упускаются из виду, когда возникает какой-либо негатив, особенно в межсоциальных взаимодействиях.

Каждой из них стоит уделить время до тех пор, пока они не станут очевидны для вас. В любой из ситуаций вашей жизни применение подобных стратегий способно снять любой воспринимаемый вами негатив. Данные стратегии принципиально важны для обеспечения сознательного анализа.

Манипуляции

Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента.

Юнг К. Г.

Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо.

Автор неизвестен.

Подавляющая часть опыта приобретается за счет взаимодействия, и естественно, что взаимодействие подразумевает манипуляцию, которая при любом взаимодействии является двухсторонней.

Проще говоря, что бы вы ни делали и какими бы красивыми словами ни называли, когда вы взаимодействуете — вы манипулируете, и не важно сознательно или подсознательно. Манипуляции есть всегда и везде.

Отсюда появляется выбор, осуществлять эти манипуляции сознательно, и тем самым контролировать их «качество», или же позволить своему бессознательному взять контроль в свои руки. Всё, естественно, зависит от того, какой результат и какими усилиями вы желаете получить.

Все «красивые» сказки про то, что когда вы манипулируете кем-то, вы поступаете плохо, это банальные социальные мемы. Все так поступают, только другие предпочитают в этом не признаваться, даже самим себе.

Чтобы получить представление об одной из распространенных манипуляций, почитайте заметки «Обида» и «Месть — с чем есть, как подавать».

Практика:

Просто начните обращать внимание на то, как ведут себя другие люди, что делают, чтобы заставлять вас поступать/реагировать тем или иным образом. Как они мотивируют вас, что говорят вам, чем привлекают или угрожают вам. Обратите внимание и на то, почему вы готовы следовать этим манипуляциям.

Важность внутреннего состояния

Более привычно называть внутреннее состояние «настроением». Однако одного этого термина, пожалуй, будет недостаточно, в силу того, что «настроение» реально изменяет определенные химические процессы в теле, что по сути уже можно называть именно «внутренним состоянием», хотя конечно это лишь игра терминологии.

Вопреки распространенному мифу, всегда важно учитывать тот фактор, что для человека его внутреннее состояние, состояние его психики, настолько же важно как и его внешняя составляющая — тело. Именно поэтому некоторые люди способны на самоубийство, лишь бы «привести в порядок» свой внутренний мир, избавиться от страданий.

Степень «критичности» внутреннего состояния зачастую можно наблюдать только по каким-то характерным реакциям, например эмоциональные решения, да и то лишь с тем ограничением, что эти реакции мы не всегда можем точно определить и требуется время на их выявление.

Наше внутреннее состояние для нас принципиально важно, также и для других людей. Когда вы принимаете решение о степени адекватности поведения того или иного человека, всегда берите в расчет его внутрение реакции, они могут быть гораздо важнее в принятии решения для этого человека.

Подробнее в заметке Механизмы Базы — «Важность внутреннего состояния».

Достаточно контрастно данный момент можно наблюдать в моменты тяжелых психических нагрузок или гормональных перепадов, особенно у более эмоциональных представительниц человеческого вида.

Практика:

Обратите внимание на то, как различается ваше поведение в типичных/обыденных ситуациях в зависимости от вашего внутреннего состояния (настроения). Например, что вы делаете, а чего нет, когда подавлены или же наоборот находитесь на подъеме, как вы относитесь к другим людям в разных состояниях, но при одинаковых внешних условиях, как реагируете на те или иные слова/действия и почему.

Часто лучше всего это наблюдать в повторяющихся жизненных ситуациях, например, в момент прихода на работу или возвращения домой.

Что вы делаете, чтобы создавать в себе те или иные внутренние состояния (музыка, спорт, книги, кино и т. п.).

Позитивность выбора

Любой поступок и решение является самым лучшим из доступных нам на момент нашего выбора.

Данный вывод исходит из эгоистической составляющей поведения и необходимости поддерживать комфортное состояние на основе внешней (телесной) и внутренней (психической) составляющих, и является еще одним биологическим законом нашего мышления.

Самый распространенный пример подобного поведения можете прочитать в заметке «Ах если бы вернуть всё назад…».

Важно четко понимать, что сделанный выбор полностью соотносится с текущей ситуацией и неразрывно связан с ней. Как следствие, любая ситуация ассоциирована с определенным состоянием человека, ну а состояние человека (его опыт, физическое и психическое самочувствие) определяет те возможности поведения, которые ему доступны в данной ситуации.

Зачастую именно наличие возможности «адекватного к реальности выбора» определяет в нашей жизни интеллект человека в социальном плане. Подробнее об этом можете прочитать в заметке «Глупые и умные».

Всегда важно понимать, что на момент принятия решения вы сделали лучший выбор. Несомненно со временем вы можете обрести новое состояние (новый опыт), которые позволяет вам увидеть новые пути решения ситуации, однако это уже другое время и по сути вы уже другой человек.

Часто именно принятие решения (совершение «ошибки») открывает новую стратегию.

Практика:

1. Вспомните ситуации, в которых вы себя винили за неправильный выбор. Желательно, чтобы ситуации не сопровождались какими-либо сильными психическими переживаниями, чтобы не усложнять начальную работу. Проанализируйте все детали той ситуации, в том числе и свое состояние, постарайтесь как можно четче провести логическую цепочку на основе которой вы приняли решение в тот конкретный момент. Идеальным вариантом (и единственно допустимым) будет полное снятие чувства вины/обиды за неправильно сделанный выбор.

2. Проделайте аналогичное с несколькими поступками других. Это будет несомненно значительно сложнее, так как полностью причины своего поступка не знает порой даже сам человек, не говоря уже о том, чтобы воспроизвести эти причины вслух другому.

3. Пронаблюдайте за собственным поведением. Зафиксируйте в сознании несколько моментов принятия вами осознанного выбора на основе вашего опыта и состояния.

Эгоизм

Человек всегда был и будет самым любопытным явлением для человека…

Белинский В. Г.

Все мы эгоисты, даже альтруисты, иначе бы не выжили.

Несмотря на простоту этого утверждения, на этот счет до сих пор существуют расхожие мнения, притом каждому очевидна именно своя картина данного вопроса. Однако, если вспомнить про необходимость и даже иногда приоритетность внутреннего состояния, то становится очевидным тот факт, что любой человек всегда поступает только исключительно в своих целях.