Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Если взглянуть с практической стороны, то часто для получения первого серьезного позитивного «пинка» человеку достаточно снять всего 1–2 косяка. Для того, чтобы очень серьезно стабилизировать свою жизнь и вывести себя на совершенно новый уровень существования, достаточно бывает снять дополнительно всего до 5–7 глубоких косяков. Это кардинально меняет самоосознание человека и то, как он относится к жизни. Остальные, более мелкие косяки, сами будут сниматься «по цепочке», при проработке более глубоких.
В совокупности с грамотной отработкой Базы, которая дает очень серьезную страховку от возникновения дальнейших косяков, выбить человека из этого состояния в будущем почти невозможно.
Важно упомянуть, что здесь также имеет значение возраст человека. Люди из верхней возрастной категории порой не хотят идти на глубокую проработку опыта, потому что иногда это сильно меняет жизненный уклад человека. Порой жизненные перемены для некоторых людей гораздо страшнее потенциального эмоционального удовлетворения, но это отдельная тема.
В целом, «объем работ» достаточно невелик, гораздо меньше, чем может показаться на первый взгляд, да и результат оправдывает любые усилия. Так что дерзайте, это только в ваших интересах.
Как определить фразу-убеждение?
Для анализа собственных утверждений, в частности при составлении сборки личности, необходимо уметь выделять в собственных выражениях убеждения. Данная заметка посвещена тому, как точно вычленить убеждения, или же сформулировать его.
Шаг 1 (универсальные количественные)
Проверка на универсальные количественные (все, всегда, везде, любой и т. п.). Просмотрите фразу и найдите в ней слова, которые указывают на массовость утверждения. Они могут быть как очевидными («Я всегда любил ядерные заряды»), так и скрытыми («Я всегда любил ядерные заряды» — скрытое обобщение «любые/все ядерные заряды»). Еще пример: «Вася лучше Пети», это убеждение, так как подразумевается, что «Вася всегда, везде и во всем лучше Пети».
Если в вашем утверждении присутствуют или подразумеваются подобные слова — это фраза-убеждение.
Шаг 2 (номинализации и модальные операторы)
Однозначно характеризует фразу как «убеждение» наличие следующих слов:
1. Слова, которые не имеют материального конкретного представления в окружающем мире, например: любовь, уважение, гордость и т. п.
Эти слова описывают целый комплекс предубеждений человека и имеют всегда индивидуальный характер. Проверить подобное слово можно простой проверкой «можно ли это взять в руки». Например: «Суслики — враги народа». Все три слова являются неконкретными: не уточнено, какие именно суслики; не уточнено, что имеется ввиду под «врагами»; не уточнено, что конкретно имеется ввиду под «народом».
2. Слова, которые указывают на составные объекты (статические предметы + действия), например: бег, катастрофа, samsung и т. п.
Имеется ввиду, что данные слова нельзя описать только предметами мира, эти слова существуют только в комплексе взаимодействия предметов, как например: бег — это движение конечностей; катастрофа — это целый комплекс ситуаций; samsung — это здания, персонал, связи, имидж и т. д.
3. Слова, которые характеризуют отношение к действию (должен, надо, обязан, вынужден и т. п.).
Например: Я должен мыть посуду. Мне надо получить эту работу. Я обязан полететь на луну.
Данные фразы также часто подразумевают наличие скрытых универсальных количественных, например: «Я должен мыть посуду» подразумевает «Я всегда должен мыть посуду».
О том, как детализировать убеждение для получения информации о конкретном опыте, его породившем, описано в метамодели.
Механизмы и маразмы
Данный раздел содержит различные записи касательно механизмов и «маразмов» в проявлении человеческой психики. Здесь вы можете найти также общие наблюдения и объяснения различных распространенных социальных стереотипных стратегий.
14.28 % непредсказуемости
Люди любят предсказания, но если быть точным, люди больше любят когда из всего обилия выделяющихся окружающих событий они чего-то не могут предсказать.
Вам нравится музыка? У каждого есть какие-то свои музыкальные вкусы и предпочтения. Большинство слышало, что в музыке главное — это наличие гармонии, особенного сочетания элементов, определенных закономерностей. Математики говорят даже, что важен именно сам факт «многократного повторения». Однако, важно скорее не наличие закономерностей, а наличия их регулярных незначительных нарушений. Никому не понравится музыка, которая будет состоять только из одного и того же однообразного фиксированного мотива. Это даже сложно будет назвать музыкой. Однако если будет мотив, который в отдельные промежутки будет полностью предсказуемым, а потом частично нарушаться и снова восстанавливаться, то это и будет музыкой, это и будет той самой гармонией.
Заранее отмечу, что речь идет об отдельных временных промежутках восприятия человека, когда он способен вычленить наличие закономерности и ее нарушения. Если кто-то будет наблюдать закономерности звуков, растянутые во времени на года, то вы вряд ли сможете назвать это музыкой. Также стоит учитывать что закономерности могут быть вложенными. Например шесть повторяющихся звуков, потом один с легким нарушением конструкции, так шесть повторяющихся подобных фрагментов, а потом один фрагмент с опять же небольшим нарушением.
Человек видит закономерности не только в повторении, а и в изменениях. Например возрастание тона или интенсивности звуков также воспринимается как закономерность.
Такие «шаблоны гармонии» можно найти практически во всех музыкальных произведениях. Речь идет об общепринятом понятии музыки. Несомненно что есть еще индивидуальные пристрастия воспитанные с опытом, культурой и мировосприятием, однако базовые законы всё же присутствуют почти везде.
Вы можете посмотреть интересное видео на эту тему: Самая ужасная музыка в мире. Видео на английском языке.
Точно такие же закономерности проявляются и в человеке, во всех его сферах. Хотите кому-то понравиться? Стать для кого-то ценным? Будьте для него предсказуемым большую часть времени и лишь иногда нарушайте эту предсказуемость в лучшую сторону.
Есть люди, которые любят выбраться на пляж из офисных будней. Любили бы они так этот пляж, если бы не было самих этих офисных будней? Очень вряд ли.
Именно момент нарушения, изменения, определенной позитивной непредсказуемости, добавляет любому значимому событию определенный «соус жизни», «приятный привкус».
Отдельным элементом идет и сам момент поиска закономерностей, моделей предсказания. Всем нам нравится исследовать новые области, знания, людей. Всё, что может быть так или иначе для нас полезно. Однако всё это таковым является, пока остается что-то неизведанное.
Несмотря на то, что большинство так стремится к «стабильности» в своей жизни, все они прекрасно поймут что сама по себе «стабильность» очень «приторна и безвкусна», она не придает ценности. Вместо этого, всегда лучше вносить определенный элемент неожиданности, который и позволит поддерживать интерес к чему-то.
Стоит также помнить, что переусердствовать тут тоже нельзя. Если поиск закономерности это то, чем человек постоянно занимается, то важно учитывать что он же может найти закономерность «непредсказуемости», проще говоря «потерять интерес к тому, что нельзя предсказать».
Так или иначе, мы постоянно стремимся предсказать всё и в этом наша природа, однако чтобы у нас это стремление не пропадало, природа добавила нам «вкусную морковку» за ту самую найденную предсказуемость, приятную неожиданность. И часто именно наличие этой «морковки» поддерживает в человеке «чувство жизни».
«Хочу» — как основа
Слова — зеркало души.
Автор неизвестен.Данная заметка является дополнением к «О силе воли».
В способах выражения отношения к планируемому действию можно выделить несколько уровней «желаемости»:
1. Вынужден.
2. Обязан.
3. Должен.
4. Надо.
5. Хочу.
Логично заключить, что уровень негатива в планируемом действии также изменяется в зависимости от выбранного слова. Однако, если мы вспомним элементы Базы [ч. 2], то можем добавить, что любое предпринимаемое нами действие — это результат исключительно нашей воли (за исключением прямого физического манипулирования, вроде заламывания рук). Следовательно, уровень «желания» во всех перечисленных терминах должен быть одинаковым. Мало того, как таковой негатив и элемент принуждения также должен отсутствовать в данных словах. Но на первый взгляд это не кажется очевидным, почему?
- Философия психики - Роман Андреевич Б. - Психология
- Азбука человеческой психики. Флагман психологии - Е. Данилова - Психология
- МОНСТРЫ И ВОЛШЕБНЫЕ ПАЛОЧКИ - СТИВЕН КЕЛЛЕР - Психология
- Большая книга тренингов по системе Станиславского - Ольга Лоза - Психология
- Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить - Алексей Евгеньевич Герваш - Психология