Хотя быть родителем – огромная радость, но это еще и колоссальная ответственность. Тебе следует постоянно развиваться и духовно расти, оттачивая свое родительское мастерство, умение быть хорошим отцом или матерью. Нельзя просто надеяться, что ты воспитываешь детей правильно и что они сами по себе вырастут умными, заботливыми и любознательными взрослыми. Возьми инициативу в свои руки, совершенствуйся как родитель: посещай семинары, читай литературу, слушай аудиокниги, – словом, впитывай мудрость опытных специалистов по педагогике и психологии. Наберись отваги и примени полученные знания на практике – только так ты сумеешь определить, какие воспитательные методы лучше всего сработают именно в твоей семье. Помни: детство твоих отпрысков никогда не повторится. Поэтому не полагайся в их воспитании на «авось» и начни действовать.
13 декабря
Мы все связаны на незримом уровне. Все мы братья и сестры, которые принадлежат к одной семье. Наша разобщенность и чужеродность друг другу – лишь иллюзия. Мудрецы твердят нам об этом уже не первое тысячелетие: мы все родня друг другу, и если ты причиняешь вред кому-то, то ты причиняешь вред и себе. Старайся быть как можно добрее.
14 декабря
Ах, как легко усвоить вредную привычку обижать близких! Ты критикуешь своего близкого за то, как он ест или за его манеру говорить, придираешься к мелочам, винишь его из-за пустячных промашек. Но мелочи, если их рассматривать в лупу, кажутся больше. Если ты будешь сосредотачиваться на маленькой слабости своего близкого, она в твоем сознании разрастется до гигантских масштабов – и вот ты уже решаешь, будто это серьезный недостаток. Чтобы жить мудро, мирно и счастливо, осознай: вся прелесть людей в их разнообразии и непохожести. Отношения, компании, общины, кружки, целые нации появляются не благодаря общим чертам, а благодаря различиям, которые делают нас неповторимыми. Поэтому не выискивай поводы для критики, а уважай неповторимые свойства каждого человека.
15 декабря
По-настоящему деликатный и скромный человек – это подлинное сокровище. Своим присутствием он облагораживает окружающих. Будь скромен и деликатен, показывай людям, что уважаешь их, и своим примером напоминай им, насколько лучше может стать каждый. Кроме того, твое скромное поведение покажет людям, что ты готов принять новые знания и готов выслушать собеседника. Чем ты совершеннее как личность, тем меньше тебе нужно самоутверждаться перед другими.
16 декабря
Недаром говорят, что смех лучше всего сближает сердца. Когда ты смеешься вместе с кем-то, то все социальные барьеры рушатся, и начинается прямое непосредственное общение. Поэтому совместный смех – драгоценные мгновения.
17 декабря
Когда ты винишь других за то, что тебя гневит или раздражает, ты теряешь драгоценный шанс побольше узнать о тенях, которые управляют тобой. Ты отказываешься от возможности самопознания, от того, чтобы погрузиться в глубины своего «я» и избавиться от гнетущих тебя страхов, которые можно излечить. Если ты винишь других – ты оправдываешь себя, ищешь предлоги не работать над собой.
18 декабря
Пойми: самое благородное деяние, которое в твоих силах, – это помогать людям, делиться с ними любовью, теплом и вниманием. Восточные мудрецы называют это «разрушать стены самости». Суть в том, чтобы размыть границы своей личности, думать в первую очередь не о себе, а о высших целях. Делись временем, энергией, – это твои самые главные ценности.
19 декабря
Ежедневно проявляя сострадание и доброту на деле, ты обогащаешь свою жизнь. Возьми за правило каждое утро размышлять о том, что доброго и полезного ты можешь сделать для окружающих сегодня. Искренние слова поддержки и похвалы тому, кто их меньше всего ожидал, поддержка друзей в трудный час, маленькие знаки внимания близким – просто так, без особых поводов – все эти мелочи складываются в радостную и гармоничную жизнь.
20 декабря
Проживай детство своих отпрысков вместе с ними. Для ребенка очень важно, чтобы родитель был частью его детства. Какой смысл карабкаться к вершинам успеха, если ты упустил первые шаги собственных детей?
21 декабря
Мы живем в странном мире, где ты можешь за несколько секунд отправить письмо в другое полушарие, но при этом тебе не достает мужества сделать несколько шагов, чтобы познакомиться с новым соседом. Ты проводишь больше времени у телевизора, чем общаясь с детьми. Ты твердишь, будто хочешь изменить мир, но не в силах измениться сам. А потом, на закате жизни, ты вдруг осознаешь, сколько прекрасных возможностей упустил, сколько раз мог поделиться добротой и теплом, но не сделал этого, и какой личностью мог бы стать и не стал. Но когда ты спохватишься, будет уже слишком поздно.
22 декабря
Любовь – вот чего тебе нужно как можно больше, причем во всех ее проявлениях. Тебе нужно больше любить свою работу, природу, близкое окружение и, наконец, главное – тебе необходимо больше любить самого себя. Только тогда ты сможешь делиться душевным теплом с окружающими. Каждый твой поступок должен быть согрет любовью.
23 декабря
Если ты не простил какого-нибудь обидчика, считай – ты все равно что несешь его на спине всю жизнь. А это тяжкий груз. Стоит тебе простить, и груз исчезнет, и тебе станет легче идти вперед по жизненному пути, к намеченным целям. Ты станешь свободнее и совершеннее как личность.
24 декабря
Простить человека – вовсе не значит смириться с его проступком или потворствовать ему. Прощая, ты признаешь, что в трудную минуту всякий может оступиться и поступить скверно. Постарайся понять, что обиды и вред наносят только те люди, которых кто-то уже обидел, и что бьет только побитый. Тот, кто не любит сам себя, не в состоянии полюбить окружающих. Тот, кто не уважает и не ценит себя, – не ведает, что такое уважение к людям.
25 декабря
Задумайся, насколько счастливее был бы каждый житель Земли, если бы ежедневно выкраивал хотя бы минутку на то, чтобы помочь другим. Когда посвящаешь себя благоденствию человечества, твоя жизнь становится полнее, гармоничнее и счастливее. Помогая другим исполнить и воплотить их мечты, ты делаешь себе щедрый подарок. Увы, мало кто это понимает, но ты теперь знаешь и будешь впредь помогать людям.
26 декабря
Начни относиться к жизни по-новому, оглянись на прожитые годы и порадуйся всем чудесам, которые встретил и встречаешь на пути. Пробудись – и ты обретешь данное тебе от рождения умение добиваться всего, чего захочешь. Стоит тебе пробудиться, и вся Вселенная поспешит к тебе навстречу и вознаградит за старания.
27 декабря
Сделай все возможное, чтобы развить у себя любовь к жизни. Находи время на простые радости жизни, – те самые, которыми ты так дорожил в детстве. Увы, мы не ценим их, пока не потеряем.
28 декабря
Жизнь – хрупкая штука. Она – бесценное сокровище, которое ты должен беречь и применять с пользой, а не тратить попусту. Жизнь дается один раз, поэтому почитай ее как священный дар.
29 декабря
С подлинным старанием пестуй в себе постоянную благодарность и ожидание лучшего. Мечтай о великих свершениях, но в то же время не пренебрегай настоящим мгновением. Дорога так же хороша, как и цель, к которой идешь. Когда ты настроишься на подобный лад, жизнь вознаградит тебя успехом и процветанием.
30 декабря
Жизнь – это игра. Не воспринимай ее слишком серьезно. Играй, радуйся, танцуй, смейся, люби. И старайся смотреть на все объективно.
31 декабря
Пока ты одолеваешь путь к намеченным целям и воплощению своей мечты, в дороге не ведай уныния и скуки. Радуйся, играй, ищи смешное и веселое, прекрасное и забавное, неповторимое и трогательное. Держи глаза широко раскрытыми. Красота и гармония есть во всем сущем. Сегодняшний день и этот миг, который мы делим с тобой – щедрый дар природы. Сохраняй любопытство, жизнерадостность и одухотворенность. Сохраняй преданность своему делу и мечтам, бескорыстному служению людям и своим идеалам. Получай от жизненного пути удовольствие и цени его, потому что твоя жизнь – это подлинное сокровище.
Примечания
1
Пер. Раисы Синельниковой
2
Ретрит – «уединение», «удаление от общества» – английское слово, вошедшее в русский язык как международное обозначение времяпрепровождения, посвящённого духовной практике.
3
Марк Аврелий. Размышления. Пер. А. Гаврилова
4
Пер. С. Сухарева
5
Генри Лонгфелло. Псалом времени. Перевод И. А. Бунина. – Прим. перев.