Лучшие авторы книг - Тамара Руцкая

Огород и сад для лентяев - Тамара Руцкая - Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб coollib

Огород и сад для лентяев - Тамара Руцкая

Десятки вопросов, на которые вы найдете ответ: что, когда, где посадить, как вырастить хороший урожай? Как узнать, что необходимо почве, и чего не хватает растениям? Как подготовить семена и рассаду? Что необходимо сделать и в какой...
Сад и огород | Автор: Тамара Руцкая | Просмотров: 0
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера - Тамара Руцкая - Электронная Библиотека [Русские Книги] 📚 Читать На КулЛиб coollib

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера - Тамара Руцкая

Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает многие секреты спортивного мастерства, которые помогут желающим быстрыми темпами нарастить силу и мышцы;...
Спорт | Автор: Тамара Руцкая | Просмотров: 0