Лучшие авторы книг - И-Шен

Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения - И-Шен

Из глубины веков до нас дошла одна из древних гимнастических форм называвшаяся «Упражнения ткачей шелка» или «Восемь кусков шелка или парчи». Существует легенда, что эти упражнения придумали ткачи, которые занимались шелкопрядчеством и были...
Здоровье | Дата: 25.01.2025 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0

Сила шаолиня. Даосские психотехники. Методы активной медитации - И-Шен

Предложенные в этой книге упражнения, психотехники и методы формирования гармоничной личности основываются на учении тайного даосского клана. Эти психотехники, использовавшиеся в древности для ускоренной подготовки воинов и монахов Шаолиня, помогут...
Здоровье | Дата: 12.11.2024 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0

Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия - И-Шен

Кунг-фу, тайцзи-цюань и цигун – это древние системы знаний и практических навыков, используемых для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения ответной физической силы, а также методы оздоровления, укрепления и...
Здоровье | Дата: 27.06.2024 | Просмотров: 1 | Комментариев: 0

Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля - И-Шен

Родина восточной практики ушу– Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу.Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что...
Здоровье | Дата: 07.05.2024 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0