Читать интересную книгу Талассо и красота - Ирина Красоткина

Еще один вариант маски. Взбейте в пену белок 1 яйца и добавьте 1 ч. л. лимонного сока. В полученную смесь всыпьте немного сухих водорослей. Нанесите готовую маску на лицо и держите ее 15 минут.

ТОМАТНАЯ МАСКА

Немного томатного сока (выжатого из 2–3 спелых помидоров) смешайте с небольшим количеством измельченных морских водорослей. Для густоты можно добавить отрубей или пшеничной муки. Нанесите смесь на лицо ватным тампоном. Подержите маску 20 минут, а затем смойте теплой водой.

МАСКА ИЗ ЛИСТЬЕВ САЛАТА

Нарежьте чисто вымытые листья салата как можно мельче, залейте небольшим количеством воды, поварите в течение 5 минут, затем остудите. Добавьте в смесь немного (1–2 ч. л.) мелких сухих водорослей, тщательно перемешайте. Приготовленную маску лишь слегка охладите и наложите на лицо (кашица обязательно должна быть теплой, иначе маска не подействует). Такая смесь очень хорошо успокаивает кожу. Удалите через 15–20 минут. Можно ополоснуть лицо охлажденным отваром листьев салата, после того как снимете маску.

МАСКА ИЗ ЦВЕТКОВ ФИАЛКИ

2 ст. л. сухих цветков фиалки замочите на 2 часа в 2 стаканах кипятка. Процедите. Для маски вам понадобится цветочная кашица, которую надо смешать с 1,5–2 ст. л. рисовой муки и 0,5 ст. л. морских водорослей. Наложите кашицу на лицо и держите до тех пор, пока смесь полностью не высохнет. Смойте теплой водой.

МАСКА ИЗ МАТЬ-И-МАЧЕХИ

Для обветренной кожи подойдет маска из мать-и-мачехи. Вымойте листья растения, разомните их и смешайте со свежим молоком (на 1 стакан молока возьмите 2–3 ст. л. листьев) и горстью сухих измельченных водорослей. Нанесите на лицо и держите 15 минут. Смойте теплой водой.

ПЕРСИКОВАЯ МАСКА

Мякоть 2 персиков тщательно разотрите и добавьте 1 ч. л. лимонного сока, 30 г измельченных морских водорослей и все хорошо смешайте. Чтобы маска подействовала, достаточно 15 минут. Маска очень хорошо влияет на жирную кожу, потому что лимон устраняет избытки кожного сала, а персик прекрасно разглаживает кожу. Поэтому я рекомендую вам делать эту маску почаще, чередуя ее с другими средствами по уходу за кожей.

ОБЛЕПИХОВАЯ МАСКА

Облепиховая маска жирной коже тоже очень полезна, ведь облепиха обладает хорошим очищающим и тонизирующим действием. Разотрите ложкой 0,5 стакана тщательно вымытых ягод облепихи, положите их в марлю и отожмите сок. Добавьте в него 75 г меда, яйцо и 1 ст. л. сухих водорослей. Все тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Время процедуры – 15–20 минут. Смывайте подсоленной теплой водой.

МОРКОВНЫЕ МАСКИ

Небольшую морковь натрите на мелкой терке. Добавьте к ней 0,5 ст. л. сухих измельченных водорослей и хорошенько все размешайте. Осталось наложить кашицу на лицо и подержать 15–20 минут. Эта маска даст очень хороший эффект.

Еще одна маска из моркови. Натрите на терке небольшую морковку и добавьте в нее взбитый в пену яичный белок и немного сухих мелких водорослей. Для густоты подмешайте пшеничной муки. Нанесите массу на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой водой, в которую можете добавить немного морковного сока.

Эта маска тоже хорошо воздействует на жирную кожу, помогая освежить и разгладить ее.

МАСКА ИЗ КАРТОФЕЛЯ, ЯИЧНОГО БЕЛКА И МУКИ

Она смягчает кожу, стягивает выходные отверстия сальных желез и повышает тонус кожи. Сырую картофелину натрите на терке и тщательно перемешайте, затем смешайте с белком, взбитым в пену, и небольшим количеством измельченных сухих водорослей. Эту кашицеобразную массу нанесите на лицо и шею на 20 минут.

МАСКА ИЗ ТВОРОГА, СМЕТАНЫ И БЕЛКА

0,5 стакана творога смешайте с небольшим количеством сметаны и взбитым белком. Добавьте в смесь ложку сухих измельченных морских водорослей. Смешайте хорошенько до получения густой кашицы. Нанесите маску на кожу на 15–20 минут. Она действует благоприятно на воспаленную и раздраженную кожу.

ЯБЛОЧНЫЕ МАСКИ

Натрите на терке половинку небольшого яблока (вместо яблока можно взять половинку огурца или кусочек тыквы – что дома найдется), залейте кашицу молоком (молока много не надо) и поставьте на слабый огонь. Когда яблоко станет мягким, остудите массу, добавьте к ней экстракт морских водорослей и нанесите на лицо. Через 10–15 минут смойте теплой водой, подкисленной лимонным соком.

Предлагаю еще один вариант яблочной маски. Небольшое кисло-сладкое яблоко, натрите на терке. Смешайте 2 ст. л. натертой мякоти со взбитым белком, 1 ч. л. картофельной муки и 1 ч. л. измельченных сухих водорослей. Тщательно размешайте. Наложите маску на 15–20 минут, а затем смойте теплой водой.

МАСКА С ВИННЫМ УКСУСОМ

По 1 ч. л. винного уксуса, глицерина и измельченных сухих водорослей перемешайте и нанесите на кожу. Если начнете испытывать неприятное ощущение жжения или пощипывания, быстро смойте маску теплой водой и ополосните лицо прохладной.

МАСКА ИЗ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ

Измельчите шишки хмеля, корень алтея, листья березы и подорожника. Эту сухую смесь залейте водой (в соотношении 1:3), прокипятите в течение 2–3 минут, слегка остудите. Добавьте в нее 1 ст. л. измельченных морских водорослей, а затем теплую массу наложите на кусок полотна или несколько слоев марли с прорезанными отверстиями для глаз и рта. Маску подержите на лице 10–15 минут, затем снимите и умойтесь теплой водой, в которую можно добавить немного отвара из трав.

МАСКА ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ

Рекомендую маску из морской капусты (она лучше всего заместим водоросли, так как содержит полный набор питательных веществ, необходимых организму). Такая маска стимулирует кровоток и ускоряет выведение шлаков. Не забудьте морскую капусту перед использованием хорошенько промыть проточной водой. Маски из морской капусты и водорослей кладут на лицо или обертывают ими проблемные зоны тела.

МАСКА ИЗ ГЛИНЫ И ВОДОРОСЛЕЙ

Маска из глины абсорбирует кожное сало, способствует уничтожению бактерий, сужению пор и стимуляции кровотока.

Разведите порошок глины в теплой воде до получения густой кашицы и добавьте в смесь измельченные сухие водоросли. Нанесите смесь на лицо, оставьте на 10 минут. По истечении этого времени смойте маску теплой водой.

МАСКА ИЗ МОРСКОЙ СОЛИ

Возьмите немного морской соли (2 ч. л.), растворите ее в кипяченой воде. Лицо смажьте растительным маслом и, время от времени смачивая пальцы в соленой воде, наносите влагу на кожу, делая кругообразные движения. Таким образом втирайте массу несколько раз, затем промокните лицо сухим полотенцем.

КОМПРЕСС С МОРСКОЙ СОЛЬЮ

Ваше лицо выглядит очень уставшим после напряженного дня? Компрессы с морской солью сотворят с ним чудеса – кожа вновь станет упругой и эластичной, приобретет прежний свежий и здоровый вид. Разведите в чашке горячей воды 1 ч. л. морской соли, смочите салфетку и приложите ее к лицу на 10 минут.

Экстракты водных растений, добавленные в воду для компресса, регулируют обмен веществ, предупреждают появление прыщей, защищают кожу от воздействий окружающей среды и повышают сопротивляемость организма.

ГРЯЗЕВЫЕ МАСКИ

Лечебная грязь является эффективным средством против угревой сыпи и рекомендуется при слишком жирной коже. Она обладает стягивающим эффектом. Грязевые маски обычно накладывают в косметическом кабинете, но не возбраняется сделать их и в домашних условиях.

Сухую грязь, купленную в аптеке или косметическом магазине, разбавьте минеральной или обычной водопроводной водой (согласно инструкции). У вас получится жидкая сметанообразная масса. Нанесите ее на лицо и шею. Длительнось процедуры – 20–30 минут. Смойте теплой водой.

Можно размешать грязь с 2–3 ч. л. отвара любых целебных растений до образования мягкой кашицы, и нанести маску на лицо, шею, прикрыть марлей и держать 15 минут.

МАСКИ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ И УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ (ОЧИЩАЮЩИЕ, ТОНИЗИРУЮЩИЕ)

ФРУКТОВАЯ МАСКА

1 ст. л. овсяной муки, сок из 1 помидора (или 1 персика, 0,5 лимона, 0,5 апельсина и т. д.), 1 ст. л. экстракта сухих водорослей и немного свежего молока смешайте до получения кашицы. Смажьте ею лицо и шею, оставьте на 20–30 минут, потом смойте холодной водой.

БЕЛКОВАЯ МАСКА

Взбейте белок в густую пену, прибавьте к нему 1 ч. л. лимонного сока, мелко нарезанные лимонную корку и сухие водоросли. Прибавьте 1–2 ч. л. миндальных отрубей, все смешайте и нанесите густую кашицу на лицо на 10 минут. Маску можно снять после наложения холодного компресса для смягчения кожи. Затем вымойте лицо холодной водой.

МАСКА ИЗ ОВСЯНОЙ МУКИ

К 1 ст. л. овсяной муки прибавьте буру (на кончике ножа) и 1 ст. л. измельченных сухих водорослей. Смешайте массу с непроваренным молоком до кашицы. Если кожа слишком сухая, перед нанесением маски смажьте лицо питательным кремом для жирной кожи. Маска может затвердеть от тепла кожи. Снимите через 10–15 минут холодной водой.