в мастурбации. И это не должно выглядеть, как «давай ты сам сегодня, а я кино посмотрю». Это должно включать именно взаимодействие супругов. Жена может помогать мужу ртом, руками, вибратором, мастурбатором. Он может сам себе мастурбировать член, а жена в это время может его целовать, стимулировать мошонку, делать массаж анальной зоны, да просто крепко сжимать плечо и приговаривать: «Давай, дорогой, постарайся, давай, я верю в тебя, я знаю, у тебя получится, еще, еще, не останавливайся! Шайбу! Шайбу! Гоо-о-ол!»
Это должна быть полноценная вовлеченность, когда жена является активным участником мастурбации мужа. Именно такая форма сексуального взаимодействия сообщает обоим партнерам идею партнерского секса. Сексуальное влечение не разбалансируется бесконечными отвлеченными фантазиями, партнеры держат фокус друг на друге, никто в любовном акте не теряется.
Само собой, в случае сниженных возможностей мужчины, женщина может заменять некоторые акты мастурбацией, привлекая его к активной помощи и эмпатичному участию.
Что происходит с типом половой конституции, когда он подвергается какому-либо испытанию? К счастью, ничего. Гиперсексуальные мужчины и женщины не страдают от длительного воздержания, проблем укороченного полового акта, болезней, переутомления, приема алкоголя. Это состояние обычно называют «всегда готов».
Как видим из этих многочисленных иллюстраций, дисгармония в сексе — это состояние, которое при желании и некоторой доле здравого смысла можно урегулировать самостоятельно, и моя книга вам в помощь.
Что понимать под дисфункцией?
Если вы помните последовательность фаз сексуального цикла, то нетрудно догадаться, что нормальная сексуальная функция — это успешная возможность воспроизводить все эти фазы, а выпадение одной из фаз и будет дисфункцией.
Например, отсутствие сексуального желания, обмен его на резко негативное вплоть до отвращения будет дисфункцией предфазы сексуального цикла.
Все расстройства возбуждения — от невозможности достичь и сохранить эрекцию до отсутствия сексуального отклика женщины в ответ на предварительные ласки — также являются дисфункцией и могут входить в состав таких сложных сексуальных синдромов как недостаточность генитальной реакции, синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, эректильная дисфункция.
Все сложности фазы плато, связанные с трудностями женщины (болезненность или спазм) и мужчины (невозможность сохранить эрекцию) также относятся к дисфункциям.
Продвигаемся поэтапно и доходим до оргазма. Все проблемы, связанные с недостижением оргазма (аноргазмия у женщин), слишком быстрого или длительного его достижения (преждевременная или замедленная эякуляция) будут также пополнять собой семейство дисфункций.
Чаще всего, сексуальные дисфункции — это проблемы, которые не решаются с помощью договоренностей или небольшой коррекции сексуальных техник, но требуют помощи сексолога.
Глава 25
Сексуальный дискомфорт
После того как мы с вами определили состояние «дискомфорта» как личной субъективной неуютности, нам становится понятна зависимость этого состояния от некоторых внутренних ожиданий и заблуждений.
Сколько женщин считали себе сексуально неполноценными, а свою сексуальность дефектной от того, что они испытывают клиторальный оргазм с душем, в одиночестве, втайне от мужчины, а насладиться оргазмом в партнерском сексе не удавалось.
Как часто мне приходится слышать, что женщина, переживая, что мужчина обратит внимание на ее трудности с возбуждением, быстренько доводит себя до оргазма или предоргазменного состоянии в ванной комнате или туалете, выдавая саморучно достигнутый результат за партнерские достижения.
Что в этом плохого? Собственно, ничего, лишь бы совместный результат не страдал.
А что плохого или неудобного в том, чтобы сделать это вместе с партнером? Творчески? Может, у вас еще лучше получится? Вероятно, он захочет поучаствовать в этом ответственном деле доведения жены до оргазма, скорее всего, приложит смекалку и справится с задачей. А ваше возбуждение, эмоциональная вовлеченность и удовлетворенность своей половой жизнью будет намного выше от того, что вы сумели сделать это вместе, а не урвали немного возбуждения на задах и огородах, словно воруя свое сексуальное удовольствие.
Мне часто хочется обнять всех женщин, дать им принятие и уверенность в себе, когда я слышу такие истории:
«Я впервые испытала оргазм от воздействия струи душа. Я не знала, что это такое и как это может сказаться на моей дальнейшей жизни. Если бы я могла предвидеть, что из-за этого не смогу получить вагинальный оргазм с мужчиной, я бы никогда не делала этого. А теперь путь к партнерскому удовольствию мне закрыт».
Такое ощущение, что она совершила преступление, и теперь во время каждого акта супружеской близости с горечью вновь и вновь переживает чувство вины. Поделом тебе, сама виновата, сама себе всю жизнь испортила. Теперь уж не жалуйся и не претендуй на лучшую долю. Ты испорченная.
Понятно, что такого рода внутренний монолог возможен только у тех, кто изначально был воспитан с установкой, что некоторые сексуальные действия могут оставить последствия на всю жизнь, навредить, извратить нормальное чувствование.
Вспоминается первая книга по сексопатологии в мире, где прежде всего были представлены и систематизированы различные сексуальные расстройства, но причины были приведены те, которые наука считала на тот момент достоверными.
Я имею ввиду книгу Р. Крафта-Эбинга о половых психопатиях, которая была издана в 1872 году. В ней мастурбации отводилось почетное место матери всех пороков. Мастурбация, по мнению автора, приводила к различным отклонениям, таким как гомосексуальность, садомазохизм, некрофилия, а самое главное, она вызывала слабоумие, поэтому любой здравомыслящий человек, если не хотел опозорить свою семью и закончить свою жизнь в сумасшедшем доме, должен был сдерживать свои потребности.
Дорогие читатели! Я много об этом писала, снимала видео и говорила на различных конференциях и публичных лекциях. Мастурбация — абсолютно безвредное и физиологичное состояние. Это доказано статистически с помощью анкетирования (исследования А. Кинси в 1948 году) и экспериментально (работы У. Мастерса и В. Джонсон в 60-е годы XX века). Мастурбация — это форма половой жизни, в основе которой лежит и коей удовлетворяется половое влечение. Она не может быть признана ненормальной, безнравственной и публично осуждаемой. Это личное дело каждого.
Но некоторые люди глубинно в сознании имеют установки на собственную «ненормальность» по причине приверженности к мастурбации. И ведь действительно, такую «приверженность» трудно побороть, поскольку она имеет физиологический характер.
Попробуйте не спать? Если у вас это получится, я соглашусь, что можно попробовать не мастурбировать или не заниматься сексом.
Но мы не об этом.
Мы о той женщине, которая признается, что виной ее сексуальной холодности в партнерских отношениях с мужем является ее клиторальный оргазм.
Как будто клиторальный и вагинальный оргазм — это два взаимоисключающих состояния. Один закрывает дверь другому и навсегда вешает ярлык.
Как будто в жизни каждой женщины есть развилка: направо пойдешь, клитор найдешь. Налево пойдешь, вагинальный оргазм обретешь. А прямо лучше не ходи! Это путь расставания с детством, встречи с собой и договоренностей с партнером.