* Тогда ты будешь видеть своё тело с позиции отражения в зеркале. Сначала оно будет плохо видно, потом яснее.
* Вообрази, что твоё сознание, с отражения, переходит через теменную чакру (на вершине головы) обратно в головной мозг, на своё место.
* Затем снова переноси сознание на зеркало, потом обратно в мозг. Так несколько раз. Каждый раз делай это всё быстрее.
2 ступень:
* Садись. В комнате должно быть совершенно темно. Поставь перед собой на столе "чёрное зеркало" или шар для ясновидения. Без свечей.
* Погрузись в пси-сознание.
* Ни о чём не думай, голова должна быть пустая.
* Смотри на "чёрное зеркало" (шар). Широко открой глаза и не отводи взгляд в сторону.
* Тогда увидишь:
зеркало расплывается, затуманивается;
ты зеркало то видишь, то не видишь;
в зеркале появляются изображения;
появляется твоё лицо (отражение). Оно окружено светящимся ореолом.
* Когда увидишь своё отражение, вообрази, что твоё сознание переходит через горловую чакру на это отражение. Не намеренно, одним, очень сильным усилием воли.
* Тогда ты будешь видеть своё тело с позиции отражения в зеркале. Сначала оно будет плохо видно, потом яснее.
* Вообрази, что твоё сознание, с отражения, переходит через теменную обратно в головной мозг, на своё место.
Упражняйся по - 30 мин, каждый день. Первые 1 - 2 недели ступень 1, в следующие - 2 недели - ступень 2.
Сентябрь7.00 - Активация теменной чакры
Теменная чакра - "нервный центр", расположен на вершине головы, - для приёма мыслей окружающих людей. Это упражнение делает чакру более чувствительной.
1 ступень:
* Погрузись в пси-сознание.
* Сосредоточь всё внимание на вершине головы.
* Вообрази, что космическая энергия скапливается в вершине головы.
* Если в вершине головы потеплеет, - значит, энергия скопилась там - упражнение удачно.
* Вообрази, что из вершины головы космическая энергия перетекает обратно в голову.
* Сразу выполняй часть 2.
2 ступень:
* Вообрази, раскалённый шар. Шар надо воображать ярко светящимся, цвет должен быть от красновато-желтого до ярко-желтого.
* Вообрази, что этот шар перемешается из зрительного центра мозга в теменную чакру.
* Вообрази, что этот шар находится в теменной чакре и светится там. Воображай так - 1 мин.
* Если в вершине головы потеплеет, - значит, упражнение удачно.
* Вообрази, что из теменной чакры шар перемещается обратно в зрительный центр.
* Вообрази, что шар медленно остывает.
Выполняй каждую ступень по - 10 мин, - всё упражнение - 20 мин, можно 2 раза в каждый день.
20.30 - Воображение цветного образа
* Закрой глаза, погрузись в пси-сознание.
* Мысленно скажи: "Я вижу полосатую ленту. 1 полоса - красная, следующая – оранжевая - жёлтая - зелёная - синяя - фиолетовая".
* Воображай эту полосу - 5 минут.
* Вообрази, что все цвета, в такой же последовательности, исчезают. Ритмично, один за другим. Остаётся только чёрная пустота.
Упражняйся по - 10 мин, можно 2 раза в каждый день.
22.00 - Чтение мыслей
Каждая человеческая мысль приводит к излучению импульсов энергии, как радиостанция. Надо настроится на длину волны этого человека, принять эти импульсы теменной чакрой, импульсы перейдут в твоё сознание.
* Если ты долго не видел человека, мысли которого ты хочешь читать, можно посмотреть на его фотографию.
* Погрузись в пси-сознание.
* Вообрази человека, мысли которого ты хочешь читать, как можно ярче и сильнее.
* Мысленно скажи: "Я принимаю его мысленные импульсы своей теменной чакрой. И слышу всё, о чём он сейчас думает".
* Сосредоточь всё своё внимание на том, чтобы принять его мысли. Сделай так, чтобы ничего кроме мыслей этого человека не могло проникнуть в твоё сознание.
* Ты услышишь мысли этого человека, как сказанные слова.
* Через много дней, если легко можешь читать мысли, попробуй таким же способом читать память, потом сигналы вегетативной нервной системы.
Упражняйся по времени - сколько хочешь, 1 - 2 раза в каждый день.
Октябрь7.00 - Активация лобной чакры
Лобная чакра - "нервный центр", расположен на между бровями, - для излучения мыслей в виде энергии. Это упражнение делает чакру более чувствительной.
Часть 1:
* Погрузись в пси-сознание.
* Сосредоточь всё внимание на точке посередине между бровями.
* Вообрази, что космическая энергия скапливается в этой точке.
* Если в этой точке потеплеет, - значит, энергия скопилась там - упражнение удачно.
* Вообрази, что из этой точки космическая энергия перетекает обратно в голову.
* Сразу выполняй часть 2.
Часть 2:
* Вообрази, раскалённый шар. Шар надо воображать ярко светящимся, цвет должен быть от красновато-желтого до ярко-желтого.
* Вообрази, что этот шар перемешается из зрительного центра мозга в лобную чакру.
* Вообрази, что этот шар находится в лобной чакре и светится там. Воображай так - 1 мин.
* Если там потеплеет, - значит, упражнение удачно.
* Вообрази, что из лобной чакры шар перемещается обратно в зрительный центр.
* Вообрази, что шар медленно остывает.
Выполняй каждую ступень по - 10 мин, - всё упражнение - 20 мин, можно 2 раза в каждый день.
20.30 - Концентрация на цветах
* Погрузись в пси-сознание (с закрытыми глазами).
* Вообрази, что всё вокруг заполнено каким-нибудь одним (любимым) цветом. Цвет должен быть не ярким, а туманным.
* Вообрази, что в этом цвете появляются очертания, которые в природе такого же цвета: красный - огонь, заход солнца; зелёный - лес; голубой - море, небо; и так далее.
Упражняйся по - 20 мин, каждый день.
22.00 - Телепатическая передача мыслей
Нужна фотография человека, которому нужно передавать мысли. Все люди постоянно неосознанно принимают и излучают космическую энергию. Каждый человек на разной длине волны. Чтобы настроится на длину волны выбранного человека нужно на нём сосредоточиться. Учиться передавать мысли надо на людях, к которыми ты хорошо знаком, потом можно незнакомым.
* Погрузись в Пси-сознание.
* Внимательно смотри на фотографию этого человека, 2-3 мин. Сосредоточся на нём.
Если фотографии нет, это действие можно не выполять.
* Закрой глаза, вообрази его очень ярко и реалистично.
* Делай одновременно:
Воображай его.
Мысленно говори слова, которые ты ему хочешь передать.
Например, чтобы вызвать любовные чувства повторяй много раз: "Ты любишь 'Имя Фамилия', ты должна заняться с ним сексом"
Очень ярко и реалистично представляй:
Эти твои мысли переходят в лобную чакру,
излучаются оттуда в виде космической энергии,
доходят до этого человека,
через его теменную чакру проникают в мозг,
превращаются там в его мысли.
* Этот человек будет слышать передаваемые слова как голос, и будет думать что это его собственные мысли.
Упражняйся по 15-40 мин. и больше каждый день. Чтобы действие было сильнее можно передавать мысли 3 - 7 раз в день. Таким же способом можно передавать чувства, воображения и т.д.
Ноябрь7.00 - Программирование работы с отвесом
Отвес - это груз из латуни, вес 10 - 30 г; к нему привязана нить, - длина 10 - 30 см.
Все живые и неживые предметы постоянно излучают космическую энергию. Излучают её импульсами - как радиостанция. По этим импульсам можно прочитать, что происходит с предметом, который её излучил. Ты неосознанно принимаешь эту энергию специальными "нервными центрами" - чакрами. Потом импульсы этой энергии поступают в твоё подсознание. Есть такое упражнение: ты держишь в руке отвес, мысленно задаёшь вопрос своему подсознанию, оно оценивает все поступившие импульсы энергии, отвечает. В мозге есть центры, которые управляют твоими движениями. Тогда твоя рука, по команде этих центров, неосознанно вращает отвес в направлении по часовой стрелке или против. Это упражнение настраивает моторные центры мозга: при каком ответе, как им нужно вращать руку.
* Погрузись в пси-сознание.
* Вообрази, что все твои мысли проникают в моторные центры мозга.
* Вообрази - ты задаёшь вопрос своему подсознанию - оно отвечает "да" - твоя рука вращает отвес по направлению часовой стрелки. Воображай это очень сильно, - 5 мин.
* Вообрази - ты задаёшь вопрос своему подсознанию - оно отвечает "нет" - твоя рука вращает отвес против направления часовой стрелки. Воображай это очень сильно, - 5 мин.