Читать интересную книгу Душа компании - Алена Снегирева

Каждое пятнание приносит команде одно очко. Чья команда наберет больше очков за одинаковое количество перебежек, та и выиграла.

Игра «Мяч под веревкой»

Участников может быть от восьми до двадцати человек.

Требуется: 2–8 резиновых мячей, волейбольная сетка, гимнастическая скамейка, лента или веревка для отметки высоты.

Сетку нужно натянуть посередине поля на высоте 0,5–1 м от земли. На расстоянии одного-трех метров от нее с обеих сторон отметить линии для броска.

На каждой половине поля располагается по одной команде.

Каждая команда старается пробросить мяч под сеткой на сторону противника.

Правила игры. За каждую ошибку одной команды зачисляется очко другой команде.

Ошибкой считается: переброс мяча через сетку; попадание в сетку; выход игрока за линию броска.

Игру можно продолжать определенное время или до тех пор, пока одна из команд не наберет определенного количества очков.

Игра «Пионербол»

Участвуют две команды по пять-десять человек.

Требуется: волейбольная сетка, волейбольный мяч.

На середине поля на высоте поднятой руки натягивается сетка. На расстоянии трех метров от нее (с обеих сторон) проводятся линии, с которых будут бросать мяч.

На каждой половине поля располагается одна команда, члены которой занимают определенные места: впереди, по бокам, сзади. После каждой подачи мяча команды по часовой стрелке меняются местами.

Каждая команда стремится бросить мяч на сторону противника так, чтобы он коснулся земли, и одновременно не допустить этого на своем поле.

За каждую ошибку одной команды зачисляется очко другой команде и ей же передается мяч.

За ошибку считается: падение мяча на землю, попадание в сетку или под нее, выход игрока, делающего подачу, за отмеченную линию.

Тот, кто поймал мяч, должен сам бросить его обратно.

Игра «Катящийся мяч»

Участвуют две команды по шесть-десять человек.

Требуется: резиновый мяч.

На игровом поле нужно обозначить ворота шириной три-четыре метра с линией вратарской площадки примерно в двух метрах от ворот.

Мяч передается катанием по земле.

Правила игры: игру начинать с подачи мяча в центре поля. Мяч можно катить рукой на любое расстояние и держать над землей не более трех секунд. Передвигать мяч ногами запрещается. Отнимать мяч можно лишь тогда, когда игрок, владеющий им, держит его только одной рукой. Нельзя толкать и задерживать противника.

Вратарскую площадку защищает только один игрок. Члены нападающей команды не имеют права заходить на вратарскую площадку соперника. После каждого нарушения правил одной командой другая команда получает право свободного броска, после выхода мяча из игры – право на вбрасывание.

При первой подаче, свободном броске или вбрасывании сопернику не разрешается подходить к игроку, выполняющему эти действия, ближе, чем на три метра.

Игра ведется до тех пор, пока у одной из команд не наберется десяти очков.

Игра «Футбол на спине»

Участвуют две команды по десять-шестнадцать человек.

Требуется: две гимнастические скамейки и набивной мяч.

Нужно сделать ворота, положив по краям поля скамейки на бок.

Игроки располагаются в положении лежа на спине с опорой на руки и разыгрывают мяч ногами. Обе команды стремятся забить мяч в ворота противника.

Игра начинается с вбрасывания мяча в центре поля. Нельзя брать мяч руками, а также нельзя захватывать ногами. Игроки не должны отрывать от земли обе руки одновременно. После каждого нарушения правил одной командой другая команда получает право на свободный удар.

Матч не должен продолжаться более восьми-десяти минут.

Игра «Оглянись – и беги!»

В игре принимают участие две команды по пять-десять человек.

Требуется: резиновый мяч, палка длиной пятьдесят-восемьдесят сантиметров, четыре вешки для отметки поворотов на дистанции и набивной мяч для мишени.

Углы игрового поля будут служить поворотными отметками дистанции. Меньшая сторона поля будет зоной подачи мяча. В четырех-пяти метрах от зоны подачи устанавливается мяч-мишень.

Одна команда подает мяч, другая должна перехватывать его. Первая команда находится в зоне подачи, а вторая – в пределах поля.

Каждый игрок на подаче ударом палки бросает мяч в поле или через него. После подачи игрок должен обежать поле за установленными фишками от правого углового знака до левой отметки у зоны подачи. Пока игрок обегает поле, он должен следить за подачей мяча, так как он будет считаться выбитым, если мяч коснется мишени, когда он будет находиться между двумя фишками. После чего он снова может бросать мяч, если подошла его очередь.

Подача засчитывается, если мяч упадет на землю в пределах поля или за ним. Игроки на подаче получают очко за каждую выполненную пробежку и за каждую подачу мяча через все поле.

Команды меняются ролями или через определенный промежуток времени, или по достижении определенного числа пробросов через все поле.

Игра «Мячик-попрыгунчик»

В игре принимают участие две команды по два-четыре человека.

Для игры требуется: волейбольный мяч, скамейка. На середине поля устанавливается скамейка, которая будет служить препятствием.

Игроки одной из команд подают мяч в сторону противника так, чтобы он, отскочив от земли на своей площадке, перелетел через препятствие на территорию соперников. Те, в свою очередь, должны дать ему возможность отскочить один раз от земли, ударить его три раза о землю, а потом послать на другую половину поля.

За каждую допущенную ошибку одной из команд получает очко команда-соперник.

За ошибку считается, если: мяч коснулся препятствия; мяч коснулся игрока на его половине больше трех раз или разыгрывается два раза подряд одним игроком; после отскока мяч во второй раз касается земли на одной и той же половине поля или пробивается сразу на поле соперника. Команда, допустившая ошибку, отдает мяч своим соперникам.

Игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет пятнадцати очков.

Игра «Перетягивание»

Группы из двух-четырех человек по очереди становятся в начерченный мелом круг друг против друга, взяв один другого за правую или левую руку.

Каждый пытается перетянуть соперника за линию позади себя.

Перетягивание можно несколько разнообразить. Например, игроки берут друг друга за обе руки, за каждым из них стоит партнер. Игроки стоят спиной друг к другу, взявшись за обе руки.

Игра «Перетягивание каната»

Две группы игроков по пять-восемь человек крепко берутся обеими руками за разные концы каната и стараются перетянуть его каждая на свою сторону.

Канат можно перетягивать сидя на корточках, держась только одной рукой за канат и т. д.

Игра «Удержись в круге»

Играть могут несколько групп по два-шесть человек в каждой. Для игры требуется: три-четыре набивных мяча.

Взявшись за руки, игроки становятся вокруг уложенных один на другой мячей. Перетягиванием и толканием игроки стараются вынудить друг друга или другую команду опрокинуть мячи, зайти в круг.

Кто опрокинет мячи, получает штрафное очко или выбывает из игры.

Победа на стороне той команды, в которой осталось больше игроков.

Игра «Прорваться и победить»

Участники: шесть-двенадцать человек.

Половина игроков, взявшись за руки, образуют круг. Другая половина располагается в круге.

По знаку ведущего игроки в круге пытаются прорваться через оцепление.

Побеждает тот, кто первым вырвется из круга.

Игра «Неваляшки»

Играть могут восемь-десять человек.

Один играющий становится в центре круга, вытягивает руки вдоль туловища, а все остальные, образующие круг, стоят, протянув к нему руки.

«Неваляшка» падает на вытянутые руки стоящих игроков, которые все время должны отталкивать его от себя.

Тот, кто не смог оттолкнуть «неваляшку» от себя, сам становится в середину круга.

Игра «Петушиный бой»

Участвуют группы по два-четыре человека.

В зависимости от количества команд на игровом поле намечаются круги диаметром три-пять метров.

Два игрока выходят на середину круга. Каждый игрок держится за свою согнутую в колене ногу и старается, толкая соперника свободной рукой, вынудить его встать на обе ноги.

Судьями могут быть игроки, свободные от состязаний. Игроки могут прыгать то на одной, то на другой ноге попеременно. Менять ноги можно только по команде ведущего.

Все игроки соревнуются поочередно друг с другом, стремясь выиграть как можно больше боев. Каждый побежденный выбывает из соревнований.

Игра «Удержись на корточках»

Играют группы по два-четыре человека.

На игровом поле начертить круги диаметром три-четыре метра.

Два игрока приседают в центре круга на корточках, выставив вперед руки с мячом. Толкая противника и увертываясь, в свою очередь, от него, каждый игрок пытается вытеснить своего соперника за круг или опрокинуть его.