Читать интересную книгу Учимся любить друг друга. Школа истинных леди и джентльменов - Руслан Нарушевич

Видите, потребности совсем разные. У мужчины: свободен, принимаю таким, как есть, и нужен. У женщины: безопасность, связь и важность, ценность. Вот вам и ключ к словарю каждого. Мужчине для утверждения, что его принимают таким, как есть, разговоры не нужны. Наоборот, они пугают его, так как кажутся сомнениями на его счет. Есть такая история. Одна пара собиралась в гости. Муж сидел у телевизора. Женщина вошла обнаженная, только в туфлях, и спросила: «Ну что, так мне нормально, я так могу идти?» Муж;, продолжая смотреть телевизор, ответил: «Да, нормально». – «А не слишком вызывающе? Не слишком экстравагантно? Мне кажется, что это больше для тех, кто помоложе», – женщине было под 50. «Да нет, что ты, какие годы?» В общем, диалог продолжался в таком духе, пока женщина наконец не сказала: «Ну, ты хоть бы посмотрел на меня. На мне только туфли и больше ничего». Самое смешное, что это не анекдот, а реальная история.

Причины множества женских вопросов

Итак, женщины хотят почувствовать связь. Но когда мужчине задают вопросы с этой целью, он начинает думать, что в нем сомневаются. «В пятый раз она спрашивает, а действительно ли нас ждут к пяти, а не к шести или к полшестого». «А правда ли ей вот так красиво, не слишком тени яркие, помада как раз подходит?» Когда звучит тысяча и один женский вопрос, мужчина начинает думать, что над ним издеваются. Вы же уже один раз сказали, что вам нравится, как она одета, как макияж нанесен, все в порядке, этого достаточно. Если нет, значит, вас считают либо обманщиком: сам не смотрел, потому что наплевать, либо ненормальным, либо дальтоником. Вы убеждены, что вас проверяют: отличаете вы зеленый от красного или нет. Любой лишний, любой повторный вопрос женщины увеличивает ее ощущение безопасности. По крайней мере она надеется, что это чувство безопасности увеличится. Но для мужчины, который этого не знает, ее поведение ведет к напряжению, конфликту: ведь в нем сомневаются, его принимают за идиота. Поэтому женщинам очень важно учитывать эту особенность мужской природы, когда они задают вопросы. Но для неё самой любой вопрос, любое слово направлено только на удовлетворение этих трех потребностей. В этом суть ее разговора с мужчиной. Конечно, есть какие-то вещи помимо разговоров. Например, редкий мужчина ходит за руку или под руку с женщинами. А для женщин это называется «ощущать связь», любым путем почувствовать: вагончик прицеплен, все датчики показывают прочность соединения, мы едем в правильном направлении, и я ни в коем случае, если вдруг скорость станет больше, не отцеплюсь, не улечу куда-нибудь в кювет.

Вспомним, что по статистике мужчины используют около семи тысяч слов в день, а женщины около двадцати тысяч слов. Все не выговоренные за день слова обрушиваются на мужчину вечером. Если его неделю не было дома, или он моряк дальнего плавания, значит, на него обрушивается несколько сотен тысяч слов по приезде. Мужчина говорит только для получения или передачи информации. Женщине этого не достаточно, ей обязательно нужно выяснить, чего именно она сама хочет сказать. А главное, она говорит, чтобы создать атмосферу тепла и доверия, почувствовать себя в безопасности и ощутить связь. «Мне доверяют, есть связь, можно взаимодействовать. Этот мужчина очень хороший, я ему доверяю».

Как правильно реагировать на негативные ситуации в жизни

Теперь о том, как ведут себя настоящие джентльмен и леди, когда сталкиваются с очень сложной информацией. В молитве оптинских старцев есть такое: «Господи, дай мне духовного спокойствия при встрече с любыми новостями грядущего дня. Пошли мне духовное спокойствие и возможность правильно реагировать». Примерно так святые молятся сами и дают нам молитву, которая помогает иметь силы, удерживать свой ум от беспокойства, принимая любые известия в течение дня. Мужчина молчит уже четвертый час подряд – это известие или нет? Это очень большое известие. Первая ее мысль: «Что-то я не так сделала или делаю». Или: «Что-то у нас не ладится, наверное, – так женщине кажется. – Видимо, я больше ему не нравлюсь». Возможно, это совсем не связано с женщиной, но для неё молчание мужчины – это уже известие. Надо научиться реагировать на эту информацию правильно.

Есть несколько вариантов реакции на сложные ситуации. Первый вариант реакции – женский. Если вы что-то плохое услышали, или если другие люди повели себя как-то не очень благоприятно, сразу же посчитать виноватой себя. Это типично женское поведение, такова особенность женской психики: во всех неблагоприятных ситуациях сразу же обвинять себя. Если даже это не произносится вслух, все же человек считает, что он делает что-то не так. К сожалению, искренние женщины обычно так и поступают.

Второй, мужской тип реакции состоит в обвинении других: «сами все дураки», «от дурака слышу», «сам такой». Если что-то плохо, первым делом: «Я не виноват». И сразу же зачитывается список виноватых или даются адреса и явки тех, кто причастен.

Конечно, это разделение не строгое в плане принадлежности к полу. Иногда женщины могут обвинять других в своих несчастьях, а мужчины упрекают себя. Есть разные варианты характеров людей, но в целом, чаще встречаются два таких типа реакции. На самом деле ни первый, ни второй тип реакции на сложные ситуации ни к чему хорошему не приведет. Женщина, которая во всем чувствует себя виноватой, имеет больное будущее. У неё реальная перспектива заболеть тяжелой неизлечимой болезнью. Надо уметь рационализировать свое чувство вины, уметь защищаться. А как вы думаете, хорошие перспективы у мужчины, который склонен всегда во всем обвинять других? У него практически никаких перспектив ни на работе, ни в семье.

Поэтому есть третий вариант: осознать свои чувства и потребности. Просто понять: почему я так себя чувствую в определенных ситуациях? Вариантов может быть много. Можно упрекнуть себя: «Я плохая жена, поэтому он не хочет приходить вовремя». Или: «Бестолочь неблагодарная! Сколько я буду тебе угождать, как Золушка?» А лучше просто почувствовать свою потребность. Вы смотрите на часы, они показывают пол-одиннадцатого, а муж сказал, что будет в восемь. Разогреваете ужин уже в четвертый раз. Можно упрекнуть себя, что ему не нравится, как я готовлю, и он прячется до полуночи где-то по району, только бы это не есть (первый тип реакции). Можно обвинить его: «Хоть бы позвонил!» Это уже упрек, второй тип реакции. Но можно осознать свои чувства и потребности. Какие именно? Главная потребность: меня ценят. То, что я делаю, ему нужно – одна из трех сокровенных потребностей женщины. Я не боюсь его опозданий, меня они не обижают. Но как только приходит мысль, что он не ценит моих усилий, сразу же появляется страх… Логика появления страха проста: если меня не ценят, значит, скорее всего этот человек не сможет сохранить меня в своей жизни, мы расстанемся. Это настоящий страх, лежащий в основе любой похожей ситуации. А какую форму принимает страх внешне? В основном, он проявляется в виде гнева.

Талант женщины «уметь бояться»

Есть один секрет, который я открою для мужчин. Каждый раз, когда женщина гневается, на самом деле ею движет страх. Это закон. И страх только один: «Я вижу, как меняются наши отношения, я чувствую, что он больше меня не ценит и между нами рождается пропасть». Эта фраза очень характерная для многих женщин. Страх – ощущение, что мужчина отдаляется, становится чужим. Внешне этот страх проявляется как гнев, но это не гнев. Мужчины, не пугайтесь. Когда женщина раздражена, сердится, говорит всякие гадости, в общем, выглядит агрессивной, то на самом деле ею движет страх, и никакого боя она не хочет. «Мне очень важно, чтобы этот человек меня ценил, и мне становится страшно, потому что видимо он не дорожит мной, раз так поздно приходит домой. Я осознала это и чувствую, как страх принимает форму гнева. Значит, мне теперь нужно осознать чувства и потребности других».

Только когда нам самим понятно, чего мы сами хотим и чувствуем, тогда можно попробовать осознать желания и чувства другого человека. Иначе ничего не получится. Оказывается, заталкивая поглубже внутрь свои собственные переживания и желания, человек становится невосприимчив к переживаниям других. Вот где самый сложный момент. Когда мы хотим стать очень успешно контролирующими свои чувства, хотим стать очень зрелыми, стабильными и деловыми – неважно какими, мы зачастую подавляем свои собственные чувства, перестаем их осознавать, становимся несентиментальными. На первый взгляд, это ваше дело и ваши чувства: хотите – осознавайте, хотите – нет. Но есть закон: не осознавая своих чувств, человек перестает осознавать чувства других. С этого момента он бесполезен для общения. А какое общение? Можно говорить только о погоде, в Интернете посидеть, потому что там эмоции особо не нужны. Поставил такой смайлик или другой – вот и всё проявление эмоций. Но если мы все-таки стремимся к осознанию своих собственных чувств, то чаще всего это то, с чем мы не хотим обычно иметь дело. Например, женщина понимает, как неприятен страх потери отношений, потому что она хочет быть уверенной в себе и не сильно зависеть от этого мужчины. Она специально начала делать свою карьеру и самостоятельно зарабатывает деньги. В общем, потратила много сил на то, чтобы не зависеть от этого мужчины. Вдруг она к своему ужасу внутри чувствует страх потерять связь с ним, понимает, что он ей больше нужен, чем она даже думала. И эта идея начинает приводить ее в бешенство, заставляет вести себя так, как будто бы она разозлилась. Но женщина не хочет знать об этом страхе, хочет независимости. Так что уметь бояться – это большой талант женщины.