Читать интересную книгу Беседы с учениками - Андрей Башун

в обществе громадные стрессы и депрессию, что ещё больше усугубляет и так, далеко не блестящее, положение вещей. Поскольку мировой океан у всего человечества один на всех, защитный озоновый слой — один, планета — одна для всех нас, мы очень сильно зависим друг от друга.

Рассматривая ситуацию глобально, видно, что деятельность человека приводит к катастрофическому для него и всего живого влиянию на Землю — изменению климата на планете, к уничтожению озонового слоя, к гибели океана, к появлению всё более тяжёлых и неизлечимых заболеваний. В мире так много бессмысленных страданий, войн и жестокости… Обесцениваются нравственные и этические ценности… Этот список можно продолжать долго.

Так дальше нельзя! Если нам небезразлична наша жизнь, то такое положение вещей нужно исправлять!

Причина всех этих проблем одна и лежит она внутри самого человека. В неумении и незнании, как жить в согласии и гармонии с законами природы и эволюции. В негативных мыслях и эмоциях. В неверном и, зачастую, негативном отношении к самой жизни. И поскольку причина внутри человека, то и начинать исправление положения вещей необходимо с изменения самого человека. Тогда, убирая причину, будет значительно проще справляться со следствиями его неразумной деятельности.

Ситуация может быть изменена в лучшую сторону, только в том случае, если сами люди будут меняться и становиться лучше. Если они изменят своё восприятие, понимание и отношение к окружающему миру.

У нас есть практические знания — система целостного совершенствования человека, с помощью которой это можно сделать. Но для эффективного обучения практике развития сознания необходимо создание соответствующих условий. И лучше всего такая задача решается на базе обучающего центра со всей необходимой для этого инфраструктурой.

Наличие и деятельность такого центра будет хорошим примером в том, что решение любых важнейших вопросов в жизни каждого человека и человечества в целом реально возможно.

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

Этапы обучения

Вводный этап

Курс "Смехотерапии и глубокой релаксации" — 7–8 занятий (1,5–2 недели).

Клуб, 1-ая фаза — 1–2 раза в неделю групповые занятия (3–4 недели). "Клуб" — рекомендуемые групповые занятия для закрепления полученного на курсе эффекта и подготовки человека к следующему этапу обучения. Так же на клубе происходит освоение нового теоретического и практического материала.

Собеседование — "экзамен" по пройденному материалу, дающий право на дальнейшее обучение.

Клуб, 2-ая фаза — 1–2 раза в неделю (3–4 недели).

Первый этап

Медитация.

Осознанность, углублённая осознанность, присутствие.

Второй этап

Выход на Путь — прохождение через уровень "Чистого сознания" (начальная фаза Пробуждения).

Третий этап

Выход из 5-ой программы развития человека (программа "ЭГО").

На этом обучение практике совершенствования человека не заканчивается, но описывать словами, как будет проходить дальнейшее обучение бессмысленно, так как оно лежит за пределами ума.

Для ускоренного и более качественного прохождения обучения, после вводного этапа обучения, возможно по необходимости, проведение периодических замкнутых циклов интенсивного обучения.

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

Курс "Смехотерапии и глубокой релаксации"

Данный курс был разработан в школе для быстрой и эффективной подготовки человека к занятиям Практикой совершенствования человека. Фактически, курс является обязательным начальным этапом обучения в школе, но в то же время он имеет самостоятельную практическую ценность и чрезвычайно полезен для занимающихся вне зависимости от их готовности к дальнейшему развитию и совершенствованию.

Раньше курс назывался "Метод Глубокой Релаксации" или МГР, поэтому в некоторых статьях можно встретить старое название курса.

Курс смехотерапии и глубокой релаксации — это комплексная методика, включающая в себя статические, динамические и дыхательные упражнения, базирующиеся, в основном, на йоговской гимнастике, диету, обучение состоянию глубокого расслабления, внутренней тишины и покоя, сеансы смеха, начальные элементы Практики развития сознания и другие составляющие.

Одним из элементов курса является смех.

Смех — абсолютно естественный механизм очищения, данный человеку Природой.

Он способствует глубокому очищению организма от последствий стрессов, от ненужных и неестественных зажимов и напряжений, которые, накапливаясь, приводят к болезням и преждевременному старению.

Смех разворачивает человека на позитивное восприятие жизни — уходят страхи, переживания, ненужные напряжения, депрессивные состояния, тревоги и др.

Во время занятий происходит восстановление механизма саморегуляции организма, то есть сама Природа начинает работать на оздоровление и омоложение организма.

Восстанавливается гибкость позвоночника и подвижность тела.

Специально подобранные элементы курса дают глубокий отдых и расслабление.

Это ведет к очищению от стрессов и их остаточных явлений не только физиологии, но и нервной системы, психики, ума, т. е. всего организма в целом.

В результате восстанавливается физическое здоровье, работоспособность, повышается эффективность деятельности, улучшаются взаимоотношения с окружающими людьми, очищается и укрепляется психика и нервная система. Происходит нормализация веса.

Человек становиться более стабилен и устойчив к стрессовым ситуациям, приобретает положительный эмоциональный настрой.

Курс оказывает положительное влияние не только на здоровье, но и на всю жизнь человека в целом.

На курсе человек осваивает практические навыки самостоятельной работы над собой.

Это позволяет быстро и эффективно восстанавливаться после нагрузок любого вида: умственных, эмоциональных, физических, поддерживать гармоничное состояние здоровья и душевное равновесие.

Для более полного освоения элементов курса практические занятия чередуются с теоретическим материалом.

Элементы, используемые на курсе, являются частью элементов Практики развития сознания.

Кроме оздоровления, курс "Смехотерапии и глубокой релаксации" подготавливает организм человека к дальнейшему обучению.

При желании человека, можно продолжить обучение Практике развития сознания, начальной ступени медитации.

Глубина освоения Знаний безгранична

Раньше курс назывался "Метод Глубокой Релаксации" или МГР, поэтому в некоторых статьях можно встретить старое название курса.

Курс смехотерапии и глубокой релаксации — это комплексная методика, включающая в себя статические, динамические и дыхательные упражнения, базирующиеся, в основном, на йоговской гимнастике, диету, обучение состоянию глубокого расслабления, внутренней тишины и покоя, сеансы смеха, начальные элементы Практики развития сознания и другие составляющие.

Одним из элементов курса является смех.

Смех — абсолютно естественный механизм очищения, данный человеку Природой.

Он способствует глубокому очищению организма от последствий стрессов, от ненужных и неестественных зажимов и напряжений, которые, накапливаясь, приводят к болезням и преждевременному старению.

Смех разворачивает человека на позитивное восприятие жизни — уходят страхи, переживания, ненужные напряжения, депрессивные состояния, тревоги и др.

Во время занятий происходит восстановление механизма саморегуляции организма, то есть сама Природа начинает работать на оздоровление и омоложение организма.

Восстанавливается гибкость позвоночника и подвижность тела.

Специально подобранные элементы курса дают