Я вспоминаю, как видела в Марокко бедуинов, подводящих глаза черной и темно-синей сурьмой, защищающей их от солнца и от песка. Что это красиво – побочный эффект. Но главным украшением бедуинов, спасающим их от жары, являются темно-синие тюрбаны на голове, имеющие длинный свободный конец, которым они закрывают лицо, спасаясь от песка, оставляя узкие щелочки для глаз. По представлениям бедуинов, этот цвет отгоняет злых духов и дает ощущение прохлады, так как синий – это цвет воды, неба и далей.
Коронный центр, Сахасрара. Не является такой же чакрой, как другие, но вмещает в себя их все – в ней все чакры и энергетические каналы сходятся и объединяются в целое. В переводе с санскрита – «цветок лотоса с тысячью лепестков». Символически изображается в виде цветка лотоса, в котором тысяча означает бесконечное число лепестков.
Когда энергия достигает Сахасрары, лепестки лотоса раскрываются и происходит просветление (самадхи), которого достигают очень немногие и которое бессмысленно пытаться описать словами.
Седьмая чакра расположена на макушке головы; ее энергия резонирует под воздействием пурпурного/фиолетового цвета. Этот центр отвечает за связь человека с его судьбой, уникальным путем на этой земле.
Коронный центр выполняет функцию личного компаса, помогая нам ориентироваться на жизненном пути. Энергия, излучаемая этой чакрой, действует как передатчик, притягивая к человеку или отталкивая от него людей в соответствии с его жизненным предначертанием.
Сахасрара отвечает за раскрытие духовного потенциала, обеспечивает энергию для творчества и образного мышления. Физиологически эта чакра отвечает за голову: череп, головной мозг и железы – гипофиз, эпифиз и гипоталамус.
Видите, как все взаимосвязано. Человек – идеальное творение: ни прибавить ни убавить. Человек устроен так, что ему легче жить и радоваться, чем болеть и печалиться. Наша задача – найти ключ к самовыражению и талантам. И тогда легче и нам, и другим легче с нами.
Много лет назад ко мне на лечение попала слабослышащая молодая девушка. Ее мать рассказала, что дочь потеряла слух в результате осложнения после перенесенного в раннем детстве гриппа. Это обнаружилось не сразу, и, к сожалению, мало что было сделано для восстановления. Речь пациентки была смазанной, невнятной, состояла из каких-то гортанных звуков.
Мы долго с ней работали с помощью ИРТ, но мало кто верил в результат. Через некоторое время она стала жаловаться на головные боли, все время показывая на голову, что-то пыталась мне объяснить, но я не понимала. Однако вскоре стало ясно: к девушке постепенно возвращается слух! Я помню ее исказившееся лицо, обычно такое спокойное, когда в ее жизнь ворвались оглушившие ее звуки. Она прятала голову под подушку: обычный шум, совершенно нам незаметный, для нее был чудовищно громким, практически невыносимым. В таких муках она провела несколько месяцев. Но постепенно адаптировалась, головные боли прекратились, речь стала четче. Курс лечения был завершен, и они с матерью возвратились в свой родной город.
Как-то к ним зашел сосед, и она непринужденно спросила его, хочет ли он выпить чашечку кофе. Он побледнел и чуть не потерял сознание: все привыкли, что Нара – так ее звали – не слышит и не говорит, а тут такое!
Еще одна история про уникальный опыт восстановления зрения у одной молодой женщины. Она пришла в сопровождении мужа, который терпеливо за ней ухаживал и привозил на сеансы. Я взялась за лечение с оговоркой, что сделаю все возможное. Мы работали вместе с ней, на ощупь: аналогов тому, что мы делали, я не знала. Не было литературы, в которой был бы описан опыт восстановления зрения, не было никого, у кого я могла бы попросить совета, поэтому мы договорились, что она будет держать меня в курсе всех своих новых ощущений. И вот что она мне сказала буквально через два сеанса. Спокойный серый фон ее остаточного зрения изменился: все окрасилось в красный цвет. Она испугалась, все время спрашивала, что это и что ей делать. Я вынужденно умничала, что, видимо, нерв проходит через спектр, и предположила, что скоро красный заменится другим цветом. Действительно, через неделю красный сменился желтым, еще через несколько недель – зеленым, тогда девушка стала спокойнее, и мне стало легче с ней работать. У нее появилась уверенность в том, что все идет как надо и все восстановится. Она стала лучше видеть. Раньше она видела лишь расплывчатые контуры, а теперь смогла разглядеть лицо своего мужа, которое ее очень разочаровало. Он был некрасив. И она с ним развелась. У нее были родственники в США, которые, узнав о ее состоянии, переживаниях, разочаровании, пригласили ее к себе, пообещав и организовать лечение, и мужа найти подходящего. Так прервалось это уникальное исцеление.
Старость или дряхлость. О пользе йоги
Как бы вы ни были образованны или обеспеченны, какой бы пост вы ни занимали, старение неизбежно. Для всех. Как осень, как зима, как холод. Ведь все в природе взаимосвязано. Но из песни слов не выкинешь: «Я так хочу, чтобы лето не кончалось, чтоб оно за мною мчалось…» По сути, это мечта о вечной молодости. Биологические часы неминуемо показывают внешние проявления старения, которые так тщательно хочется скрыть: первый седой волос, первые ниточки морщин, первые боли в суставах.
Хорошо, что лето сменяется сначала периодом межсезонья – так называемым «бабьим летом», а в человеческом организме – климаксом («ступени»). Это греческое слово. Кстати, с того же греческого, hysteros означает «матка». Истерия – это эмоциональная составляющая игры гормонов, зачастую и в период климакса! Вот как древние точно определили особенности женского организма, связанные с гормональными изменениями. Так вот, климакс – это «ступеньки» к другому периоду в жизни – к осени. Осень – это сбор урожая. Много плодов. Но и ненастье: листья падают (волосы), хляби (мочеполовая сфера), зябко (часто в самую жару пожилые люди зябнут), ветер (проблемы с печенью, и желчным пузырем, и глазами – их зеркалом).
Как внимательно рассматриваем мы наших знакомых одного с нами возраста, которых давно не видели: «А как у них это проявляется?» – вздыхая порой с облегчением: и их не минуло… Нет-нет, не со зла, а для сравнения…
Почти сто лет назад появилась новая наука – геронтология, изучающая все аспекты старения человека и способы борьбы с ними (омоложение).
Невозможно не думать о неизбежном и так не хочется сдаться старости! Хочется не только жить, но и жить, не дряхлея, сохраняя здравый ум и способность себя обслуживать.
Очевидное-невероятное. Кто бы мог подумать, что одним из основных факторов, вызывающих в старости серьезные проблемы со здоровьем, становится то, чего мы не замечаем и не ценим в молодости, например: своевременное опорожнение мочевого пузыря и кишечника?! Примитивно, но это так. И вообще, если вы больше двух или трех раз игнорируете здоровый рефлекс, организм начинает перестраиваться (и не всегда в лучшую сторону). Нельзя пропускать позыва опорожнить кишечник и мочевой пузырь, так как тело трактует ваши действия по-своему: мол, не до этого, это не так важно, и происходит утрамбовывание каловых масс в кишечнике. Поэтому необходимо обеспечить нормальное опорожнение кишечника, избавление его от шлаков.
Если болит голова, очищайте свой организм от шлаков.
Если выпадают волосы, налаживайте работу толстого кишечника.
Если у вас плохая кожа, думайте не об инъекциях, а в первую очередь наладьте эвакуаторную функцию кишечника.
Даже плохое настроение или его перепады могут быть связаны с атонией толстого кишечника.
– Никогда не пропускайте позывов к опорожнению кишечника и мочевого пузыря!
– Пейте больше воды в перерывах между приемами пищи.
– Больше ходите пешком.
– Массируйте указательные и большие пальцы.
Нехитрые советы:
– Предпочитайте лестницы лифтам.
– Ешьте больше фруктов и овощей, чечевицу, ягоды, бурый рис, йогурт.
– Научитесь говорить «нет».
– Расширяйте круг своих интересов.
– Поддерживайте безукоризненную элегантность, носите солнцезащитные очки.
– Выберите себе изумительные духи. Ароматы способны управлять настроением и реакциями человека.
– Всегда имейте при себе бутылку воды, не обезвоживайте организм, так как от этого в первую очередь страдает мозг, на 85 % состоящий из воды. Нехватка воды может привести к слабоумию. Пейте воду каждые три часа (как минимум), но не переусердствуйте! Все должно быть в меру – решите для себя сами, сколько воды вам действительно нужно ежедневно употреблять для хорошего самочувствия. Может быть, в жарком климате нужно и восемь, и десять стаканов в день, но в холодном климате бывает достаточно и двух – трех.
– Загружайте себя работой, постарайтесь быть занятым и нужным всегда. (Пенсионный возраст – это группа риска, потому что часто по выходе на пенсию человек вдруг понимает, что ему нечем себя занять. А у него нет духовника и традиции посещения церкви, он не доверяет йоге и не знает, как справиться со своим окостенением, физическим и умственным. Работа, какая бы она ни была, вносила хоть какое-то разнообразие в жизнь. Путешествовать он не может. Досуга нет. В семье – одни враги, и жить семьей этот человек не научился. Как быть? Слишком утрирую? Возможно. Но, к сожалению, я встречала очень много таких людей.)