Если секс с мужчиной «хорош», то это может послужить мощным стимулом к уверенности, что мы можем получить от этого мужчины все, в чем нуждаемся. Причем вопрос, способен ли он обеспечить это, не встает. Когда удовольствие достигает силы оргазма, влечение к мужчине, который помог вам достичь этого состояния, может стать почти непреодолимым. Однако позже вам приходится признать, что вы влюбились в «идеального любовника» и не нашли настоящей любви.
...
Самое главное физическое переживание в сексуальных отношениях – оргазм.
Сексуальное и романтическое влечение делает вас слепой ко всему остальному в ваших взаимоотношениях с мужчиной. Следует выработать новый стиль. Ваша задача заключается в том, чтобы развить чувство заботы о себе, и особенно в сексе. Когда вы позаботитесь о себе в достаточной степени, вы сделаете огромный шаг к своему счастью. Это непросто, но это достижимо. И дело того стоит, поскольку в результате вам откроется новый мир возможностей в отношениях с мужчинами.
Как вы уже заметили, все изменения начинаются с нас самих. Я понимаю, что, читая эту главу, вы можете усмехаться: ведь вы многое знаете о себе, особенно в сексе. Но я уверена, что вы задавались вопросом: «Почему секс мужчинам обычно доставляет больше удовольствия, чем женщинам?» Как сделать свою сексуальную жизнь более насыщенной? Только ли использование новых поз и изучение Камасутры может помочь сделать это?
Не только.
Но к сожалению, женщины довольно редко предъявляют права на свое сексуальное удовлетворение и почти не задумываются о том, насколько им нравится то, что они делают в сексе, и хотят ли они этого. Я точно знаю, что иногда (или даже всегда) занятия сексом являются для женщин куда менее приятным занятием, чем для их партнеров. Почему это происходит?
...
Женщины заслуживают того, чтобы наслаждаться эротической силой, наполняющей их тела, точно так же, как это делают мужчины.
Как правило, из-за культурных и социальных традиций, бытующих в нашем обществе, которые предписывают женщинам доставлять сексуальное удовольствие мужчинам. Сексуальным удовольствием самих женщин принято пренебрегать. Тот объем информации, который я изучила, то количество женщин, которых я опросила, позволяют сделать вывод, что на самом деле много женщин испытывают чувство неудовлетворенности от занятий сексом. Это можно считать не личной проблемой отдельно взятого человека. Такая проблема явно носит общий характер. Сегодня женщины имеют реальную возможность что-то изменить, став на новый путь, который поменяет их взгляд на секс.
В сексуальных отношениях мужчины и женщины стремятся к тому, чтобы доставить друг другу наслаждение и довести партнера до оргазма. Однако очень часто происходит так, что один или оба партнера так и не достигают пика сексуальных ощущений. Не стоит в этом обвинять только мужчин. Большинство из них хотят удовлетворить свою партнершу. Но и нельзя во всем винить женщин, потому что при правильной стимуляции гениталий они достигают оргазма так же легко, как и мужчины.
Одна из причин женской «холодности» заключается в том, что, как правило, в сексуальных отношениях мужчина и женщина стремятся к вагинальному половому акту, в процессе которого стимулируются лишь мужские гениталии. И пренебрегают оральной и мануальной стимуляцией женского клитора, который является основой для «разогрева» женских гениталий и получения женщиной оргазма. Каждая женщина знает, что она может «кончать» всякий раз, когда массирует свой клитор сама. Когда она занимается сексом с партнером и стимулирует некоторое время свой клитор, стимуляция приближает ее к оргазму, но при переходе к половому акту эти ощущения исчезают. У большинства женщин не хватает решимости довести дело до конца хотя бы самой, а мужчины просто не догадываются об этой особенности женского организма. Либо оба считают, что получение оргазма в результате мануальной или оральной стимуляции – некое вмешательство в «естественный» ход занятий сексом. В итоге оргазма у женщины нет. Также большинство людей считает, что «дефицит» оргазма связан с анатомией женского тела и это является результатом некоего эволюционного замысла Природы. Другие, включая и сексопатологов, утверждают, что невозможность достижения оргазма связана с некими психологическими запретами. И если женщина научится расслабляться, она сможет его достичь. Но даже самые раскрепощенные не достигают оргазма без должной стимуляции.
Самый первый сексуальный опыт женщины приводит ее к мысли, что секс – это только вагинальный половой акт. Подобное заблуждение заставляет женщин пройти долгий путь и пережить огромное количество разочарований из-за не приносящих сексуального удовлетворения половых актов. После чего они убеждаются, что именно клиторальная стимуляция ведет их к оргазму. А не сам по себе половой акт. Но это не конец проблемы, а только начало, потому что затем они сталкиваются со следующей трудностью: как это довести до сведения своего сексуального партнера? Тем более что тебе постоянно внушают: секс – это больше чем оргазм; это романтика, это эмоциональная близость, и, самое главное, он является выражением любви партнеров друг другу. Так можно совсем перестать беспокоиться об оргазме.
Я не случайно начала эту главу с высказывания Мэри Маккарти, американской писательницы, которая утверждает, что «секс не может заменить любви, а любовь не может заменить секса». Одной любви недостаточно, чтобы сделать секс обоюдно желанным. А если секс приносит больше разочарований, чем удовольствия, является скорее обузой, чем возможностью доставлять себе наслаждение, то такие любовные отношения могут стать причиной отдаления от любимого, а не средством сближения с ним.
Когда партнерша не получает удовлетворения от секса, мужчина тоже испытывает дискомфорт. Он может полагать, что получение женщиной оргазма зависит только от него. Если результат нулевой, он делает вывод, что либо его сексуальная сила слаба, либо партнерша «фригидна».
Советуя женщине научиться расслабиться, он может внушить ей мысль, что все дело только в ее голове: причиной отсутствия оргазма у женщины являются ее собственные предрассудки и ее психика. Это может привести к тому, что, как только возникает тема секса, у партнеров растет беспокойство. Источники беспокойства у мужчин и женщин могут быть разные.
Некоторых мужчин беспокоит то, как они выглядят, особенно тревожит размер пениса. Другие разделяют озабоченность женщин проблемами безопасности секса и угрозой заболевания венерическими болезнями. Однако по большей части тревога мужчин связана с самим вагинальным половым актом. Мужчина боится внезапно лишиться эрекции и оказаться неспособным продемонстрировать женщине свою мужскую сексуальную силу. Это заставляет его стремиться как можно быстрее справиться с половым актом. Что порождает еще один страх – слишком быстро «кончить». В то время когда мужчину терзают эти мысли, женщина озабочена тем, сможет ли она «кончить» вообще.
У женщин беспокойство присутствует всегда: до начала секса, во время и после. «Не забыла ли я принять свою таблетку?», «Сегодня можно или нет?» Еще нужно уговорить мужчину надеть презерватив. При этом она обычно думает: «А он не обидится? Вдруг откажется, подумав, что у меня еще кто есть или я больна?» Когда они, наконец, ложатся в постель, начинаются новые сложности. «Бюстгальтер пока снимать не буду, вдруг заметит, что моя грудь немного отвисла?» Они ласкают друг друга, а она продолжает думать о том, что еще может не понравиться ему в ее теле. «Надо немного притушить свет, вдруг заметит, что на бедрах уже есть целлюлит». И если она видит, что мужчина всецело поглощен занятием сексом и проявляет внимание к ней, она постепенно начинает сосредоточиваться на оргазме и желает его. Все плохое, что она думала о своем теле, улетучивается из головы. Но не надолго. Потому что, как только мужчина переходит к вагинальному половому акту, приятные ощущения начинают таять, женщина напрягается, беспокойство появляется снова. Она уговаривает себя расслабиться, и чем больше она пытается расслабиться, тем больше возникает тревога, которая сменяется разочарованием. В свою очередь мужчина чувствует, что способен дать женщине оргазм с помощью своего пениса, но видит тщетность своих попыток. Тогда он начинает испытывать чувство вины и одновременно досады из-за того, что не может себе позволить дольше стимулировать партнершу. Это связано с тем, что он боится либо потерять эрекцию, либо «кончить» слишком быстро. И в результате вагинальный половой акт доставил возможность получить оргазм только мужчине. Женщина остается разочарованной. Мужчина засыпает рядом с ней, она не спит. У нее осталась масса неизрасходованной сексуальной энергии, и она начинает искать удовольствие в чем-то другом, чтобы отвлечься от своих грустных мыслей и избавиться от чувства разочарования. А также для того, чтобы снять напряжение, возникшее между ног.