Читать интересную книгу "Сила сексуальной энергии. Книга-тренинг для женщин - Татьяна Соло"

находится перед твоим лицом.

Представь, что этот человечек заходит к тебе в голову. Смотри его глазами.

Ты в своей голове. Перед тобой – пустое черное пространство. И вот ты замечаешь там лифт.

Войдя в него, ты обнаруживаешь панель управления. Рука сама тянется к кнопке «вниз». Ты делаешь глубокий вдох и медленный выдох и нажимаешь на нее.

Двери лифта захлопываются, и он резко, в одно мгновение, падает вниз и внезапно замирает, достигнув сердечного центра. От ощущения падения у тебя немного закружилась голова, но потом двери лифта открываются, ты выходишь прямо в пространство перед собой, напротив сердечного центра, и оно словно раздвигается.

Произнеси трижды: «Я открываю сердце».

И вот ты в поле сердца.

Произнеси: «Я открываю сердце и посылаю любовь» и подумай о том, кому ты прямо сейчас хотела бы подарить ее. Это может быть близкий тебе человек, папа или мама, твой ребенок, мужчина, сестра или брат, друг или коллега, кто-то, кто нуждается в любви. Вот он стоит перед тобой.

Представь, что прямо сейчас из твоей груди льется поток теплого света прямо в грудь этому человеку. Направляй эту любовь нежной струящейся волной прямо в сердце того, кто стоит перед тобой. Почувствуй, как в этот момент твое сердце раскрывается, становится теплым, пульсирующим, живым.

Представь, как тот, кто стоит перед тобой, наполняется твоим светом, как на его лице появляется улыбка, его взгляд начинает светиться любовью. Светлый луч твоей сердечной энергии, соединяющий тебя и его, становится все шире и ярче, и, наконец, вас обоих окутывает светлое сияние.

Ты чувствуешь счастье от того, что отдаешь этот свет, эту любовь.

Сделай глубокий вдох и долгий выдох и произнеси: «Люблю. Благодарю».

Если почувствуешь, что хочется повторить эту практику, послав любовь и энергию сердца кому-то еще, не сдерживай себя. От повторения энергии в твоем сердечном центре станет только больше.

Практика

«ИСПОЛНЯЮЩАЯ ЖЕЛАНИЯ»

И все-таки отдавать любовь, ничего не требуя взамен, это не только делиться энергией сердца. Твоя женская сексуальная энергия, текучая, подвижная, стремится реализоваться в определенных действиях, словах. Практика «Исполняющая желания» поможет тебе направить ее так, чтобы, отдавая, ты ощутила, как наполняешься еще больше.

Эта практика рассчитана на месяц, но пусть этот срок тебя не пугает. Воспринимай это как игру, челлендж, который принесет тебе много пользы, новых впечатлений и эмоций.

Эта практика подходит и для тех, кто уже в отношениях, и для тех, кто сейчас находится в чудесном периоде «междумужья» или еще не встретил свою любовь.

Перед тем как к ней приступить, повтори практики накопления женской энергии, ведь очень важно «не сойти с дистанции».

Ничего сложного делать не придется. Просто начни задавать вопросы своему мужчине или тем мужчинам, что окружают тебя.

Какие?

Спроси своего партнера, что он любит, что ему нравится, хочет ли он, чтобы ты сделала ему массаж, нравится ли ему то, как ты одеваешься, что бы он предпочел на ужин.

Но главный вопрос задай сама себе: как часто ты исполняешь его желания?

Начни это делать. Исполняй его желания, служи ему. Если это слово вызывает у тебя негативные чувства, значит, ты видишь в служении что-то недостойное. Однако я прошу тебя не прислуживать, не покорно исполнять команды и ожидать их, а делать что-то, что ему точно будет приятно, из желания порадовать, подарить удовольствие. Делать это от сердца и с душой. Не служить, как собачка, которая прыгает на задних лапках, чтобы ее похвалили и наградили, не жди за свое служение благодарности или каких-то бонусов. Служи ради самого процесса дарения радости, заботы, любви, наслаждения.

Делать это нужно на протяжении тридцати дней, не требуя ничего взамен.

Служи ему изо дня в день.

Если ты где-то сорвалась и начала требовать, чтобы и он исполнял твои желания или показывал, как благодарен тебе, начинай заново. Счетчик дней обнуляется, если ты начинаешь требовать «плату» за свое служение в любом виде: будь это просьба пойти поужинать в ресторан, потому что ты это заслужила, дать тебе денег на новое платье, чтобы ты могла выглядеть для него еще красивее, или требование и тебе сделать массаж, ведь ты уже десять дней подряд массируешь ему спину.

Если чувствуешь обиду, что ты ему все, а он тебе ничего, начинай сначала.

Этот опыт служения вскроет очень много установок и программ, которые еще предстоит сначала заметить, а потом убрать. Опыт служения любимому мужчине или даже просто мужской энергии через других близких тебе мужчин приблизит тебя к душе и поможет познать ее. Ну и для женщин, которые сомневаются в своих чувствах к партнеру, прежде чем расходиться, предлагаю устроить этот эксперимент служения. Проходя его, вы лучше поймете и свои чувства, и его.

Если же ты еще не встретила своего мужчину и только ждешь этой встречи, для прохождения этой практики тебе нужно будет служить не конкретному мужчине, а мужской энергии.

Твоя задача – спрашивать у своих знакомых и даже незнакомых мужчин, как у них дела, чего бы им хотелось, находить возможность их порадовать, помочь им и научиться получать удовольствие и испытывать радость от того, что получается это сделать.

Чтобы встретить своего лучшего мужчину на свете, тебе необходимо научиться сдаваться мужской энергии, боготворить ее. Не подчиняться или унижаться, так ты заблокируешь свою женскую энергию. Сдаться – это значит перестать сопротивляться, относиться к мужской энергии с уважением, трепетом и возбуждением. Изучай ее с искренним интересом, ищи, как ты можешь служить ей. Ходи на свидания, общайся с мужчинами, но не для того, чтобы тебя развлекли, порадовали, за тобой ухаживали. Ищи повод сама что-то сделать для того, чтобы мужчина рядом с тобой почувствовал себя более комфортно, получил удовольствие от вашего общения.

Выполняя это задание, ты сможешь понять, на каком уровне любви сейчас находишься, и, возможно, почувствуешь, что готова шагнуть на следующий.

Чтобы тебе удобно было наблюдать за тем, как проходит твой челлендж, что ты делаешь и как это отражается на твоем уровне женской энергии, попробуй вести своеобразный дневник. В нем ты будешь отмечать все, что делаешь для служения мужской энергии и какие ощущения при этом испытываешь. Наблюдения помогут тебе понять себя лучше, услышать свою душу.