Читать интересную книгу Секс как радостная - Свияш И.

Хорошо это или плохо? Это реальность, которая не зависит от наших оценок. И нужно научиться принимать ее без осуждения, как учит этому любая религия. И идеи, изложенные в книгах [1—10].

Именно с этого стоит начать свое самовосстановление Розе.

А дальше, убрав все оценки, нужно применить имеющиеся инструменты для достижения тех целей, о которы мечтает Роза. Это, видимо, возврат в семью и стабильная семейная жизнь. С чего здесь нужно начать?

Сначала, конечно, нужно очиститься от накопленной эмоциональной грязи, вызванной длительным осуждением себя. Для этого годится все та же медитация прощения в форме: «С любовью и благодарностью я прощаю себя и принимаю себя такой, какая я есть (вариант:... такой, какой создал меня Бог). Я прошу прощения у самой себя за мои мысли и поступки. С любовью и благодарностью я прощаю саму себя».

Эти три фразы нужно повторять про себя часов десять-пятнадцать суммарно, чтоб достичь желательного эффекта.

Никакие наговоренные порошки и мази не уберут накопленную эмоциональную грязь. Сама накопила, самой придется и чиститься от нее.

Далее нужно сделать так, чтобы не возникали новые переживания по поводу совершенных ранее поступков. Для этого нужно изменить некоторые имеющиеся внутренние убеждения, например, с помощью следующих позитивных утверждений (аффирмаций): «Я- божественной создание! Все, что я делаю, - прекрасно! Я свободна! Все мои поступки прекрасны! Я горжусь собой! Я в восторге от себя! Я наслаждаюсь жизнью во всех ее проявлениях!Я благодарна Богу за свою прекрасную жизнь и за ту радость, которую я получаю от нее! У меня все прекрасно! Я горжусь собой!»

Понятно, что поначалу эти слова будут застревать у Розы в горле и даже, возможно, вызывать чувство тошноты. Но потом все успокоится, и они дадут желанное облегчение и радость. И даже некоторое ощущение своей эксклюзивности, гордости за себя. Другие вот только мечтают о страстной любви, а Роза жила ею, ей будет что вспомнить в стрости.А дальше Роза может с гордо поднятой головой вернуться в семью. Ее муж уже заждался ее. Он, высокорассудочный (с Запада, видимо) зануда, женился на пылкой воточной красавице. И она устроила ему небо в алмазах, как положено. А потом почему-то решила, что это плохо. Это не плохо, он изначально был готов к этому вулкану чувств. И пусть ему не повезло и вулкан пролился мимо, на других мужчин, но ему все же что-то досталось (дети-то от него). Все равно она была в миллион раз более живой и эмоциональной, нежели окружающие его высокорассудочные и расчетливые европейки. Внутренний огонь Розы привлекал его, он тянулся к нему. Но огонь иногда обжигает, это нужно понимать. И он, видимо, это понимал и спокойно ждал, когда ее очередное увлечение окончится и она вернется к нему.Он и сейчас ждет, можно быть уверенным в этом. И только собственные «тараканы» Розы не пускают ее вернуться в свою такую необычную семейную жизнь. Как только она избавится от чувства вины, которую навесила сама на себя (инструменты приведены выше), ее семейная жизнь восстановится. Она перестанет ждать осуждения от окружающих за ее «предательство», и они перестанут выдавать его.Сложнее будет наладить отношения с детьми. Они выросли возле отца, но явно прихватили от матери часть ее примативности. Поэтому их суждения будут более жесткими и более длительными, к этому Розе нужно быть готовой. Со временем, когда они подрастут и станут больше руководствоваться разумом, чем чувствами, они забудут о «шалостях» матери. И даже будут в чем-то завидовать ей, поскольку сами вряд ли позволят себе такие неконтролируемые поступки.В общем, у Розы все обстоит прекрасно. По ее можно жизни можно написать сценарий сериала, и миллионы женщин будут обливаться слезами, сопереживая ей. И пытаться в воображении ощутить то, что она переживала в реальности.Мы в этой книге показываем способы, как можно усилить свои ощущения от общения с близким человеком, не ломая отношений. И не бегая под влиянием инстинкта за любым приглянувшимся самцом, это вовсе не о обятельно для более-менее разумного человека. Все те ощущения можно получить не под влиянием инстинкта, а приложив некоторые усилия для открытия своей сексуальности.

Письмо 4

Здравствуйте, уважаемый Александр Свияш, прочитала вашу книгу «Проект — человечество» и еще несколько подобных книг других авторов (Cuнельников и др.).

Я пробовала разговаривать со своим подсознанием по поводу 2 проблем: мне 18 лет, и у меня небольшие проблемы со зрением (подсознание oтветило: ты не хочешь видеть окружающий мир... тебе не нравится он... что-то в этом духе я уловила...). Здесь вроде бы все понятно... примеряй тот же случай, что описан в вашей книге про пожилую женщину, не желающую наблюдать процесс своего старения.... 2-я проблема: у меня давно было молодого человека... при этом особых про с молодыми людьми не было, т.е. несчастной любви и прочего... но в детстве, когда мне было еще лет 5, у меня был мальчик, с которым мы по-детски играли в семью и все такое... тогда же я узнала, что от игр в семью рождаются дети... и потом на протяжении еще нескольких лет боялась забеременеть (естественно, я не догадывалась, что для этого на самом деле нужно). Я до сих пор помню, как представляла, что я буду единственным человеком, забеременевшим в 6лет... так было года 3, пока я не узнала, от каких игр на самом деле рождаются дети. И вот подсознание ответило, что вследствие этого случая теперь у меня нет молодого человека... Хотелось бы знать, какие аффирмации мне следует говорить и вообще что делать... заранее благодарю. Анюта.

Комментарий

Даже по стилю этого письма видно, как сильно его автор отличается от предыдущих женщин. Письмо написано слитно, без выделения абзацев, используется огромное количество многоточий. О чем это говорит?Естественно, об огромной внутренней неуверенности Анюты и вытекающей из нее закрытости от окружающего мира. Люди с подобной низкой самооценкой почти всегда ищут выход из ситуации где-то вне себя, через чудо или чудотворцев. Их привлекают люди с явно выраженными сверхспособностями (целители, специалисты по карме или по общению с подсознанием и т.д.). То есть те, кто может взять на себя ответственность за их жизнь и дать им исцеление.

Анюта еще молода, и этот поиск внешнего избавителя еще не принял у нее чрезмерные формы, и это ее большой плюс.

У нее падает зрение, и ее подсознание подсказало ей, что это, скорее всего, ее собственный бессознательный отказ от видения мира, в котором она не может ничего достичь сама.Почему у нее нет молодого человека? Да они просто не видят ее! Ее энергетика вследствие бесконечных сомнений очень слаба, а ребята в первую очередь обращают внимание на ярких и уверенных в себе девушек — их инстинкт требует борьбы и преодоления сопротивления. А какое сопротивление может оказать Анюта? Да она рада влюбиться (практически — вцепиться) в любого молодо человека, который обратит на нее внимание. Она готова доверить ему свою жизнь и принимать все его решения. Но какой молодой человек захочет взять на себя такую ответственность за чужую жизнь? Вот встретиться разок-другой и заняться сексом с самодостаточ­ной девушкой — это пожалуйста, от желающих не будет отбоя. А строить тесные отношения, в которых ты будешь полностью отвечать за свою подругу и любой твой неверный (с ее точки зрения) шаг будет повергать ее в отчаяние — кому это нужно?Конечно, из Анюты может получиться очень хорошая преданная жена. Скорее всего, рано или поздно так и произойдет, если она не погрязнет совсем в переживаниях. Чем ниже самооценка женщины, тем больше у нее выбор мужчин — для нее ведь Принцем может быть любой мужчина, которого другие девушки могут держать за полного лузера (неудачника). Другое дело, что если со временем самооценка Анюты вырастет, то ее малоудачливый избранник сразу потеряет всю свою привлекательность [3].

Поэтому можно порекомендовать Анюте уже сейчас начать работать над своей самооценкой. Ведь самооценка — это не здоровье, не внешность, не сексуальность, не реальные достижения в социуме. Это всего лишь набор внутренних установок о себе. Измените эти установки — изменится ваше мнение о себе, то есть самооценка.

Что для этого нужно делать? Рекомендации на этот счет мы уже приводили. У Анюты типичная идеализация (преувеличение) своего несовершенства. Для отказа отидеализаций можно использовать целый десяток приемов.Один из них называется — «Наступи на свою идеализацию». То есть усилием воли делай то, чего ты боишься и чего избегаешь. Для Анюты этот прием означает, что ей нужно напрячься и начать самой знакомиться с молодыми людьми. Не ждать, когда кто-то из них обратит на нее свое внимание, а самой идти на контакты с юношами, организовывать с ними встречи и так далее.Поиятно, что такую рекомендацию Анюта прочитает с внутренним содроганием. Она ведь уже нашла удобное объяснение своих неудач — в глубоком детстве она испугалась забеременеть и теперь страдает от этого. Очень удобная версия, почти ничего делать не нужно, можно тихо страдать в одиночестве. Еще можно, конечно, иногда разговаривать с подсознанием. Но, как написано в той же книге «Проект — ЧЕЛОВЕЧЕСТВО» [10], главной задачей подсознания является защита человека от стрессов, переживаний. Соответственно, оно отвечает на вопросы так, чтобы человек успокоился сейчас же — это главный приоритет подсознания. По сравнению с истиной, например.Теперь представим, что испытала бы Анюта, если бы подсознание ответило ей, что «причина твоего одиночества - твоя неуверенность в себе, твоя закрытость». Хорошо бы она чувствовала себя после такого ответа? Очень сомнительно. Оно и ответило так, чтобы Анюта не вышла из зоны своего комфорта.Именения всегда требуют выхода из зоны привычного комфорта.Именно поэтому мы рекомендуем Анюте выйти из привычной зоны закрытости и одиночества и начать вести себя как более уверенная в себе девушка. Пара-тройка недель подобных волевых усилий, и ее подсознание поймет, что она приняла решение быть более уверенной в ceбе. И перестроится на этот режим, одиночество уйдет.Если этот прием покажется Анюте чересчур радикальным и неприемлемым, то ей остается работа с аффирмациями.Ей нужно будет составить себе набор позитивных утверждений, используемых для отказа от идеализации своего несовершенства [1, 2], например: «Я - божественное создание, и все, что делаю, всегда правильно! Я достойна любви и уважения уже фактом своего существования! Я - источник энергии и любви! Я люблю и ценю себя все больше и больше! Любые мои усилия дают прекрасный эффект! У меня все получается играючи! Я на волне удачи! Все, что я делаю, замечательно! Я тащусь от себя!»А затем нужно повторять их с утра до вечера, несколько тысяч раз. Желательно с соответствующими эмоциями. Рано или поздно подсознание Анюты поймет, чего от него хочет его хозяйка. И примет эти установки как руководство к действию. После чего Анюта сможет легко знакомиться с молодыми людьми и устраивать свою личную и сексуальную (если пожелает) жизнь.Еще более легкий путь - приобрести на www.psymargraph-definition>