Даже в самую жару не снимай майку и обязательно надевай на голову кепку: если поддашься искушению «позагорать», к концу дня получишь реальный солнечный ожог, а голову без головного убора напечет, и все может закончиться тепловым ударом. Кроме того, лямки рюкзака сильно натрут твои голые плечи, ты же знаешь, вспотевшая кожа особенно уязвима в этом плане.
Премудрости и хитрости «рюкзачной науки»
Чтобы нести рюкзак было легко, надо правильно его собрать. Дело это тонкое, требующее сноровки и определенных знаний. Воспользуйся нашими советами.
Рюкзак должен быть сделан из прочной непромокаемой ткани и иметь широкие лямки с поролоновой прокладкой – для мягкости, чтобы не натереть плечи. Но не переживай, если у твоего рюкзака лямки узкие и жесткие, ведь ты можешь и сам пришить к ним широкие полосы из фетра или войлока для удобства носки. Кроме того, нужно правильно отрегулировать их длину: слишком короткие лямки врежутся в плечи, а слишком длинные сместят центр тяжести, и рюкзак сползет по спине вниз. Поэтому, надев рюкзак, опытным путем установи идеальную для тебя длину лямок, несколько раз укоротив и удлинив их. Не проси товарищей сделать это за тебя – все подбирается индивидуально.
Кстати, если во время похода лямки натрут кожу, достань из рюкзака что-то из одежды, рубашку или свитер, сложи и накинь на плечи, сделав таким образом мягкую «подкладку» под лямки.
Что важно помнить? Абсолютно все твои вещи должны лежать в рюкзаке! А если что-то не влезло, значит, придется разбирать и заново собирать рюкзак, потому что в руках у путешественника ничего не должно быть. Руки тебе понадобятся для других дел: держать компас или карту, отводить от лица ветки, когда вы идете по лесу, карабкаться в гору, и, конечно, помогать друзьям преодолевать препятствия.
Как правильно собрать рюкзак, чтобы одновременно уместить в него все нужные вещи и не перегрузить? А еще он должен быть удобным в носке – ведь тебе придется нести его на своей спине! Для этого уложи все свои мягкие вещи (свитер, штаны, рубашку, одеяло и т. д.) к спине ровным слоем. Не должно быть никаких острых углов, выступающих складок и изгибов. Постарайся, чтобы в результате твоих стараний в нижней части рюкзака образовался мягкий валик, тогда тебе будет удобнее нести рюкзак, потому что его вес равномерно распределится между плечами и поясницей.
Все остальные вещи клади ближе к наружной части рюкзака. Таким образом твой рюкзак окажется разделенным на две части: внутреннюю, ближе к спине, и внешнюю. Не надо брать с собой чрезмерное количество снаряжения, набивая рюкзак до упора. Слишком тяжелый и объемный рюкзак неудобно нести, и к концу первого же дня твоя спина очень устанет и начнет болеть. Вещи должны распределяться по рюкзаку равномерно. Следи, чтобы каждый уголок был заполнен. Если рюкзак при ходьбе оттягивает тебе плечи или тянет вниз, то значит, ты неправильно распределил вес, и тебе надо перекомпоновать его. Не ленись это сделать дома, ведь правильно собранный рюкзак – вовсе не пустяк, и в походе ты скажешь себе спасибо за то, что позаботился об этом.
Маленькие хитрости:
– тяжелые вещи надо класть вниз, а не вверху и тем более не ближе к спине;
– наиболее нужные в походе вещи нужно рассовать по наружным карманам. Так, складной нож, фляга, карта всегда будут у тебя под рукой;
– сверху клади в рюкзак те вещи, которые понадобятся тебе на привале. В этом случае тебе не придется перерывать все сверху донизу, когда возникнет необходимость в посуде или чайной заварке;
– чтобы вещи не громыхали в дороге, их нужно укладывать плотно, одну над другой;
– не нужно бояться складывать некоторые вещи снаружи под клапаном: можно так положить рубашку или плащ, одежда никуда не выпадет и будет в пределах досягаемости;
– рюкзак можно плотно набивать, с прочной брезентовой тканью ничего не случится;
– для простоты поиска вещей в рюкзаке можно складывать их в отдельные мешки: один – для носков, второй – для штанов, третий – для карт и блокнотов, четвертый – для кружки и ложки. Плюс – в особом порядке. Минус – в рюкзак, собранный таким образом, помещается меньше вещей.
«Как отблеск от заката, костер меж сосен пляшет»
Каждый путешественник должен уметь развести костер. Без этого никак не обойтись: ведь у костра можно согреться в холодную погоду, высушить вещи, приготовить еду и просто почувствовать себя в тепле и уюте. Однако, чтобы развести костер, потребуется определенное умение. А также некоторые приспособления.
Итак, тебе понадобятся: коробок спичек, палочки для разжигания (или попросту щепки), сверток промасленной бумаги или таблетка сухого спирта, сухие ветки, топорик и лопатка.
Ветки для костра отбирай тщательно, отдавая преимущество можжевельнику, березе, орешнику и другим лиственным деревьям, они хорошо горят и дают мало дыма. А вот ветки сосны и ели горят очень плохо и так дымят, что глаза выедает. Разумеется, хворост должен быть сухим.
Разжигать костер следует на хорошо вытоптанной площадке, в идеале – поблизости от воды, чтобы можно было легко и быстро затушить пламя в случае необходимости. Будь осторожен – не стоит разжигать костер под деревом или рядом с каким-либо легко возгорающимся материалом – деревянным забором, стогом сена и т. д.
Расчисти место под костер, сложи аккуратной кучкой сухие ветки, сверху – палочки для поджигания или щепу. Чтобы костер сразу же «взялся», используй таблетку сухого спирта или приготовленную промасленную бумагу. Когда пламя разгорится, добавь еще сухих дров и делай это по мере надобности.
Когда костер прогорит, аккуратно забросай его землей, чтобы не осталось ни одной искры и тлеющего уголька. Для этого тебе и понадобится лопатка. Ты же знаешь, как страшен пожар для всего живого! Не подвергай лес этой угрозе, будь осторожен.
Походная кухня
На природе всегда очень хочется есть! Особенно после походного дня, когда ноги гудят от пройденных километров, плечи ноют от тяжести рюкзака, а душа поет, и сердцу так хорошо! И вот в эти вечерние часы, собравшись у костра, люди варят кашу, пекут картошку и пьют обжигающий чай, и кажется, что нет ничего на свете вкуснее этой вот немудреной еды! А может быть, это и правда так и есть.
Как же готовится главное лакомство туристов – печеная картошка? Самый простой способ – запечь ее прямо в костре. Однако она получается, прямо скажем, на любителя – в толстой обугленной шкурке, пропахшая дымом насквозь. К тому же ее очень трудно вовремя вытащить из костра. Вот почему народ приловчился печь картошку вторым, немножко более трудоемким, способом. Для этого берется металлическая палочка и обвивается кусочками проволоки таким образом, что ее острые концы отходят в сторону на равном расстоянии друг от друга. На эти шипы надевается картошка и печется на жаровне над костром. Как говорится, «подается с солью»… но лакомство настолько вкусное, что и без соли идет на ура!
Еще одно всеми любимое походное блюдо – каша. Приготовить ее очень просто. Количество зависит от едоков: на 2 стакана крупы требуется 5 стаканов воды, 1 чайная ложка соли и 2 столовые ложки сливочного масла. Сначала отмерь нужное количество крупы и отставь в сторону, налей в котелок (кастрюльку) соответственное количество воды, соли и масла. Когда вода закипит, засыпь в нее промытое пшено (или любую другую крупу, кроме гречневой, смотря какую ты варишь кашу), и вари, помешивая, пока не загустеет. После этого осторожно, чтобы не обжечься, сними котелок с огня, плотно закрой крышкой и дай настояться минут двадцать. Все, каша готова! Есть ее можно, например, с вареньем или сгущенкой. Если же ты хочешь несладкую кашу, можно добавить в нее тушенку: лучше всего сделать это за минуту до конца готовки, пока котелок еще на огне. Тогда блюдо будет ароматнее и вкуснее.
Обязательно соблюдай правила личной гигиены и следи за чистотой посуды и продуктов, которые ты употребляешь в пищу! На природе надо еще тщательней мыть руки, и кроме того, крупу нужно очень хорошо промыть. Микробы, попавшие в организм человека с немытой посуды или грязных рук, могут вызвать расстройство желудка. И тогда от похода у тебя останутся не самые приятные впечатления.
Природный барометр
Прежде чем идти в поход, нужно узнать прогноз погоды на ближайшее время, чтобы не смазать себе все удовольствие. Слава богу, сейчас эту информацию можно найти на множестве сайтов в Интернете, и хотя, конечно, синоптики никогда не дают стопроцентной гарантии, все-таки в целом выкроить время для похода можно. Ведь мелкий дождик никому настроения не испортит, главное, чтобы все четыре-пять дней похода не лил бесконечный ливень…
А как же раньше, в далекую старину, люди обходились без подсказок синоптиков? У них не было ни Интернета, ни телевизоров, ни радио… и все-таки они умудрялись заранее получать сведения о погоде. Как? По разнообразным приметам. Конечно, для нас, современных городских жителей, все это уже не слишком актуально, но почему бы и нам не воспользоваться этими природными подсказками?