Читать интересную книгу Хакеры сновидений: Архив 7-9 - Lokky

Скосить глаза без движений не получается пока. Кстати заметил образ волка с открытой пастью в профиль. Может это тотем, а может и нет. Если образ появится еще раз, тогда можно сделать выводы.

Четвертое: Окутываю себя мглой и ухожу в сон - плохо.

Выводы: Особое внимание обратить на связку упр. 2-3 и также 4.

     Swift (#50, 2005-08-27, 09:46:53 )

Пока без особых успехов. Есть слабое ощущение в животе типа зуда. Может оно а может и нет.

     LuckyFlea (#51, 2005-08-27, 09:55:39 )

Пока без изменений.

Solo там два варианта можно смотреть за картику можно перед.В зависимости от этого изображение либо выпуклое либо вогнутое

     Irina (#52, 2005-08-27, 10:11:23 )

Ничем похвастаться пока не могу.

     Яна (#53, 2005-08-27, 10:19:56 )

У меня получается растянуть только ноги и расширить или сузить тело.

Ощущения в районе живота иногда есть , а иногда нет. Это ощущение похоже на покалывание или щекотку.

Тотемное изображение пока не нашла.

     Natalika (#54, 2005-08-27, 10:38:46 )

Если раньше я не спала совсем, то теперь сплю все время... ;)))

Как только начинаю практиковать, сразу проваливаюсь в сон. Снится все, что нипопадя. Возможно, действительно слишком активно практикуем. Тела отказываются работать.

Вчера, как дошла до последненго упражнения, так в “атомарном супе“ и заснула.

Тотем являться не хочет. Может провинилась чем-то? Не знамс... :(

     Cayetana (#55, 2005-08-27, 10:47:50 )

Не удается разделить изображение и увидеть тотем. Зато, похоже, с каждым разом все легче скользить между образами.

И еще - видим мы там не глазами..... Я пытаюсь понять, как именно - выделить это чувство. Думаю, если это сделать, то можно осознанно входить в ОС.

     пфьук (#56, 2005-08-27, 10:48:26 )

отчет: Задание 3 день 1, 2, 3

вобщем с выполнением заданий хреновато на самом деле.

в реале проблемы.

вчера и сегодня соседи сверлят гады стену мне :)

упр.1

честно говоря, у меня наверное уже теперь никогда не получится “черного экрана“.

это я уже называю рабочим столом :)

по поводу вставления себя в него, я не усек таки. проецировать туда ощущения каким способом?

естесственным? тоесть конечная цель зайти в этот экран

или создавать там свою копию?

насчет пупка, я давно уже этим пользуюсь.

главное у меня это очень медленное ритмичное дыхание.

если плотно поешь - ничего не получиться.

и при хорошем выполнении этой техники, есть несколько эффектов замечательных.

во первых на определенном этапе вдруг появляется быстрый самопроизвольный вдох, но чувство такое что его делает тело отдельно от тебя.

во воторых, особенно если общий тонус на подъеме, могут появиться странные ощущения не на самом теле, а в двух трех сантиметрах от него.

ну как примерно кто-то невидимый рядом находится.

примерно то же действует,

когда при расслаблении вдруг то нос зачешется, то ухо, то шея.

мне несколько раз удалось управлять им раньше.

типа вокруг плеч тёплый воротник, и ты его пытаешься снимать через голову, управляя ощущениями из пупка.

при этом слышится настоящий треск, это всякая дрянь на коже пропадает!

техника оч реальная.

2. упр

один раз удалось стабильно в течении 3 минут держать разные картинки для разных глаз.

посредине - типа стены. она неровная, ниже - шире. управлять слиянием не удалось пока.

3.упр

тотем у меня есть уже давно, специально вызвать его пока не получилось.

4.упр

пока не получилось

еще хотелось бы отметить пральный порядок этого задания, в первых двух мы больше сосредотачивались на глазах и башке только, а теперь внимание телу.

и может кто попробует: когда поймаете щекотку под пупком, попробуйте сделать ее еще приятнее :)

     Nikol“ (#57, 2005-08-27, 11:07:21 )

ОЖ

Вчера в течение дня почему-то вспоминались некоторые прошлые сны.

26.08 Во время вечерней практики почти ничего не видела на экране, было только легкое ощущение себя в темноте. Эфирное тело удлиняла и вниз и вверх, но сильно мешал ВД.

Перед сном проделала все тоже самое…результатов 0.

27.08.

утром сконцентрировалась на темном экране, вошла в него и появилось ощущение, что за мной закрылась дверь. Темнота ощущается физически, она как бы кругом. И снова включился ВД.

Одновременно удерживала внимание на области пупка и удлиняла эфирное тело, опять ощутила легкое «плавание» и вибрации.

Разглядывала темноту, и цвет фона сменился с темного на светло-салатовый, а затем стал похож на туман (серую дымку). Но это было очень кратковременно.

И после всего этого передо мной возникла картинка: кабина пилота самолета (ну может это была машина, хотя вряд ли), а в ней сидел молодой человек с короткой рыжей бородкой и в очках. Он улыбнулся и что-то очень быстро сказал мне, не уловила…..и со свистом пролетел дальше….хи-хи :))

     Яна (#58, 2005-08-27, 15:19:42 )

У меня кажется получилось увидеть тотем - это была белая бабочка.

Интересно , а как определить тотем это или просто глюк?

Еще я заметила, что во время практикума у меня стали ОСы очень длинные, сегодня было 2 где-то по часу каждый.

     xandr (#59, 2005-08-27, 17:13:40 )

Наконец-то добрался до форума :) … при выполнении 3-го задания вот что у меня получилось:

Начал выполнять лежа на спине и одной ладонью накрывал глаза. Немного подождал пока улягутся мысли. Потом представил, что надо мной в “темном пространстве“ раскрывается “портал“ (как в фантастических фильмах в пространстве появляется что-то типа черной двери и из нее обычно кто-то выходит из другого измерения) – так я растягивал темноту перед собой. Растянул ее выше головы, ниже ног и шире себя. Потом “опустил“ этот “портал“ на себя – так я не стал вставлять свой образ в черноту, а просто черноту “натянул“ на себя. Для пущего убеждения себя, мысленно сказал “хочу слиться с темнотой“ … помогло :) … ощущение темноты стало более реальным и почти осязаемым.

Посмотрел физически глазами вверх, вниз, по сторонам. Потом попробовал посмотреть не двигая глазами – получилось, но это, судя по моим ощущениям, уже не смотрение, а больше похоже на сканирование или “прямое знание-чувствование“ … просто все мое тело чувствовало ту область, куда был направлен “взгляд“. Причем в районе пупка (у меня чуть выше) было ощущение легкого давления-натяжения. Такое чувство, будто какой-то эластичный жгут исходит из пупка и каким-то образом тянется туда, куда я направляю “взгляд“ (чтобы обследовать эту область?). По мере того, как я рассматривал верх, низ и стороны, мое тело “запоминало“ окружающее его пространство. Следствием такого запоминания стало то, что тело одновременно могло “видеть-ощущать-знать“ окружающее его пространство … такое ощущение у меня иногда бывало в Осах – я “видел-знал-ощущал“, что находится вокруг меня во всех направлениях одновременно.

Пробовал растягивать и сжимать себя – сложно передать эти ощущения, но тот, кто выполнял упражнения ДЭИР по изменениям размера эфирного тела меня поймет … ощущения совпадают один в один. Кто не выполнял – попробую описать: одновременно чувствовал физическое тело и призрачно-прозрачно-неуловимое эфирное тело … чувствовал, как увеличивается __ уменьшается эфирное тело, причем физическое остается вроде без изменений … в общем это надо почувствовать самому, тогда все будет понятно :)

Потом пробовал смотреть разными глазами одновременно. Получил для каждого глаза отдельную картинку. Эти картинки были похожи, но в деталях разнились. Причем перед глазами эти картинки располагались как окна в totalcmd (при вертикальном расположении окон) … и между этими картинками была вертикальная полоса какого-то пространства, которое не относилось ни к одной из картинок и отделяло картинки друг от друга.

На счет смотрения двумя глазами добавлю: весной был у бабушки в деревне … там по вечерам делать нечего и я развлекался следующим образом – когда становилось темно, во всей округе на столбах горела только одна лампочка (где-то метров за 700 от меня, т.е. была видна как яркая точка в темноте – как индикатор в интерфейсе :)) … я смотрел на эту яркую точку расфокусированным зрением … точка начинала двоиться, потом полученные две точки расползались в стороны друг от друга … и у меня осознанно получалось смотреть на точку одновременно каждым глазом и одновременно видеть две картинки. Картинки были очень похожи, но при детальном рассмотрении оказывалось, что они немного разные. Я еще тогда удивился, почему каждый глаз один и тот же объект видит по разному … но ответа так и не нашел. В теперешней практике я просто использовал наработанный тогда опыт. Поэтому если у кого не получается смотреть каждым глазом отдельно в интерфейсе – потренируйтесь на каких-то предметах в реале, чтоб глаза запомнили, что это такое … мне это помогло, может кому-то еще поможет.