Игра для малышей «Путаница»
Конечно, если ты не боишься «уронить свою репутацию», то вполне можешь поиграть в эту забавную игру вместе со своим младшим братишкой и его друзьями. Ничего в этом страшного нет, ведь это просто развлечение! Но в любом случае, это отличное средство занять малышей делом, чтобы они не мешали вам играть в другие, более интересные для вас игры. Итак, правила «Путаницы» просты: несколько игроков (не меньше трех) должны встать в круг и взяться за руки. Затем ведущий (им можешь быть ты) говорит: «Я пряжу приготовил, я ниточки распутал, пойду отдохну», – и уходит. Задача игроков – запутаться, не размыкая рук. Можно перешагивать через руки, поворачиваться, приседать и обнимать друг друга, главное, чтобы в результате получилась настоящая куча-мала. Затем ведущий возвращается и видит, что из «ниток» получилась настоящая «путаница», и начинает «распутывать» игроков. При этом он не может размыкать их руки и просто просит игроков шагнуть туда или сюда, повернуться так или эдак. Разумеется, чем больше ребят участвует в игре, тем труднее распутать их «паутинку». Малыши, как правило, от этой игры приходят в полный восторг!
Игра «Выше ноги от земли»
Тоже очень старая игра. Участников может быть очень много, причем разновозрастных. Единственное условие – нужно, чтобы поблизости было как можно больше всяческих возвышений, естественных или искусственных, неважно. Это могут быть деревья, перила, забор, большой камень и т. д. Выбирается один водящий, который произносит ключевую фразу: «Раз-два-три, выше ноги от земли!» Как только он договорит, все игроки разбегаются. Смысл игры в том, что ведущий должен кого-нибудь поймать и «запятнать», то есть дотронуться, но ловить он может только тех игроков, которые стоят на земле. Как только игрок залазит на камень или забор, его нельзя трогать – ведь он оторвал ноги от земли! Но игроки, конечно же, дразнят ведущего и бегают вокруг него, а не сидят спокойно по своим «жердочкам». Игра очень шумная, веселая и немного бестолковая, зато нравится и взрослым ребятам, и малышам.
Игра с мячом «Вышибалы»
Играют две команды. Начинает одна пара, один из игроков держит мяч, он будет кидать его, и потому в центр выходит представитель другой команды. Задача бросающего мяч – попасть в него и «засалить». Если ему это удается, он берет «засаленного» игрока в свою команду. Если же игрок, вставший в центре, сам ловит мяч, то кидавший покидает свою команду и присоединяется к противнику. Игра заканчивается тогда, когда одна из команд забирает себе всех игроков. Однако это как раз тот случай, когда всем настолько нравится играть, что игру продолжают даже тогда, когда уже есть победитель.
Игра с мячом «Поймай меня, если сможешь»
Выбирается ведущий. Участники встают в круг, у одного в руках мяч. Ведущий остается за кругом. По сигналу игроки начинают быстро передавать друг другу мяч, причем делать это можно только строго по кругу, справа налево или слева направо, главное, от одного соседа к другому. Ведущий в это время движется за кругом, пытаясь поймать мяч, успеть коснуться его. Если ему это удается, то он занимает место «проштрафившегося» игрока, а тот становится ведущим.
Игра «Штрафное очко»
Игроки становятся в круг и начинают перебрасывать друг другу мяч. Можно постепенно ускорять ритм. Если один из игроков не успевает поймать брошенный ему мяч, то встает на одну ногу и так продолжает играть. Если в таком положении он ловит мяч, то ему все прощается, и он встает на две ноги. Если же не поймает, то наказание усиливается: ему приходится встать на одно колено. И так далее: потом он встанет на два колена, а потом и вовсе выйдет из игры. Однако пойманный мяч снимает все наказания. Игра продолжается до тех пор, пока в ней остаются хотя бы два игрока.
Осторожно, опасность! Или как правильно оказать первую помощь
Конечно, ты и сам знаешь, что, играя в подвижные игры, занимаясь спортом или просто передвигаясь по улице, нужно соблюдать осторожность и по возможности не совершать те действия, которые могут привести к травмам. То есть нельзя переходить дорогу в неположенном месте (понятно почему), не следует перепрыгивать через глубокие канавы – ты можешь не рассчитать свои силы и упасть, а на дне, сам понимаешь, тебя поджидает масса неприятных вещей вроде коряг, камней, стекла и т. д. Нежелательно гулять на пустырях, бродить по темным паркам, лазить по стройкам, дразнить собак и прочее. Все это элементарные правила безопасности.
Однако жизнь – штука непредсказуемая, и как бы ты ни берегся, травмы все равно время от времени случаются, и если не с тобой – так с твоими приятелями. В этом случае ты, если не растеряешься, можешь вовремя оказать первую помощь пострадавшему, дать ему то, в чем он больше всего нуждается. Но что именно надо делать с порезами и ушибами? Как грамотно помочь другу, что именно нужно делать, чтобы еще больше не навредить? Об этом мы и поговорим ниже.
Итак, что делать, если:
– твой друг упал и сильно ударился головой. Это один из самых опасных видов ушиба, поскольку внешне никак себя не проявляет: нет ни ссадины, ни синяков. Разве что выглядит травмированный человек неважно: бледнеет, иногда покрывается потом, у него кружится голова, его тошнит. Чтобы облегчить его страдания, уложи пострадавшего в постель, обеспечь ему полный покой, положи на лоб холодную примочку и как можно скорей обратись за помощью к врачу . Впрочем, врачебная помощь нужна во всех случаях, кроме, разве что, мелких царапин, порезов и небольших синяков;
– у приятеля сильный ушиб мягких тканей тела. В этом случае прямо у тебя на глазах на травмированной части тела (руке, ноге, спине и т. д.) проступает синяк, который есть не что иное, как подкожное кровоизлияние. Чтобы облегчить другу боль, приложи к ушибленному месту что-то холодное : замороженный пакет с мясом из морозилки, обернутый в полотенце, или просто мокрую салфетку;
– друг порезался или ссадил кожу. Если ранка неглубокая, то обработай ее любой дезинфицирующей жидкостью – перекисью водорода, йодом, зеленкой, спиртом или одеколоном. После этого заклей порез пластырем или наложи стерильную бинтовую или марлевую повязку. Никакой самодеятельности с листьями подорожника, землей или корешками растений! Таким образом ты можешь внести в ранку заразу;
– рана глубокая и сильно кровоточит. Для начала нужно остановить кровь . Если рана не слишком глубока, то приподними травмированную конечность и наложи тугую повязку. Часто этого бывает вполне достаточно. Если же рана очень глубокая, то придется проделать некоторые манипуляции. Так, при порезе руки или ноги приподними конечность и наложи жгут выше раны, так ты сможешь пережать артерию и остановить кровотечение. Роль жгута сыграет ремень, свернутое полотенце, веревка. Помни, что под жгут нужно подложить что-то мягкое, например, свернутую в несколько слоев марлю или носовой платок, или просто наложить жгут прямо на одежду. Очень важный момент: жгут нельзя держать дольше двух часов, поэтому обязательно напиши, когда он был наложен: с этой запиской твой приятель отправится к врачу. Если же ты оказался в этой сложной ситуации один и можешь рассчитывать только на себя, то знай, что каждые полчаса жгут нужно резко ослаблять – для того, чтобы восстановился кровоток в теле и ткани не омертвели. Друг потом скажет тебе огромное спасибо;
– у приятеля носовое кровотечение. Это случается и со взрослыми, и с подростками. Пострадавшего нужно посадить так, чтобы голова была запрокинута , дать ему платок, на переносицу положить холодную примочку. При этом человек не должен сморкаться, говорить, издавать резкие звуки. Если кровь не остановилась, нужно вставить в ноздри ватные тампоны и на две-три минуты сильно сжать нос. И конечно, обязательно надо проконсультироваться с врачом, возможно, носовое кровотечение является предвестником или симптомом какого-то заболевания;
– человек обжегся. Разумеется, мы будем говорить только о легких ожогах, первой степени. Они характеризуются покраснением кожи, отечностью и появлением волдырей. Их можно получить как в походе у костра, так и дома, на кухне, во время приготовления пищи. Чтобы облегчить боль, можно подставить обожженное место под холодную воду . Запомни: ни в коем случае нельзя мазать пораженное место маслом, а также прокалывать волдыри! Более серьезные ожоги – со второй по четвертую степени – лечат в больнице;
– произошло небольшое обморожение тканей. Как и в предыдущем случае, о серьезных повреждениях мы говорить не будем, ими должны заниматься врачи в условиях клиники. Нас же интересует легкое обморожение – зимой, во время игры, очень легко его «заработать», если играть в снежки без варежек или не надеть шапку, отправляясь на прогулку. Если такое случается, помни, что не надо растирать обмороженные уши или руки снегом, это заблуждение! Наоборот, нужно потереть пострадавшее место мягкой тканью — шарфом, платком, и затем наложить повязку, смоченную в крепком растворе марганцовки (он должен быть темно-фиолетовым). А чтобы предотвратить обморожения, не следует носить в холодное время года слишком узкую обувь и узкие кожаные перчатки, так как они нарушают кровообращение;