Читать интересную книгу Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия - Коллектив авторов

Люди, проходящие процедуру фитобочки, более трудоспособные, стрессоустойчивые и уравновешенные.

Интересное воздействие фитобочка оказывает и на кожу человека. Потоотделение в фитобочке повышается, вместе с потом из организма удаляются токсические вещества, продукты распада, экзотоксины (ядовитые вещества, попавшие в организм). Практически все функции кожи активизируются в фитобочке, при систематическом проведении процедуры фитобочки формируется явный омолаживающий эффект. Фитобочка применяется в комплексной программе лечения псориаза.

Фитобочка позволяет оказывать оздоравливающее воздействие и на мышечную систему. Эту процедуру можно использовать для тренировки мышц, улучшения энергетических процессов, повышения силы и выносливости мышц. Также фитобочка оказывает целебное воздействие на опорно-двигательную систему, улучшая подвижность суставов, эластичность связок, способствует более быстрому восстановлению после полученных травм.

Общими противопоказаниями для проведения процедуры фитобочки являются: злокачественные опухоли, венерические заболевания, СПИД, острые инфекционные заболевания. Рекомендуется до начала курса сеансов проконсультироваться о полезности процедуры для вашего организма у врача. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением. Только врач-специалист, владеющий информацией в этой области, способен правильно назначить режим процедур фитобочки. Фитобочка оказывает влияние на общее состояние организма человека.

Механическое раздражение при процедуре фитобочки распространяется за счет сегментарно включаемых кожно-висцеральных рефлексов.

Процедура фитобочки проходит следующим образом: человек садится на скамейку, расположенную внутри фитобочки. Его голова должна находиться снаружи, а все тело – внутри фитобочки. Снизу в фитобочку подается горячий пар с фитоэкстрактами лекарственных растений, при этом область шеи плотно укутывается теплоизолирующим материалом. Во время нахождения в бочке происходит достаточно сильный разогрев и, как следствие, сильное потение тела, что сопровождается выходом большого количества токсичных соединений. Максимальная длительность пребывания в фитобочке составляет 15 мин. Но важно, чтобы в процессе проведения процедуры самочувствие пациента не страдало, в противном случае процедуру надо прекратить.

Выйдя из фитобочки, пациент должен укутаться в махровую простыню или надеть банный халат. Рекомендуется выпить после процедуры 1–2 чашки фиточая. После фитобочки тело пациента расслаблено и максимально подготовлено для массажа. По окончании процедуры фитобочки не рекомендуется принимать душ. Ведь бальзамы и масла, которые втираются в кожу в процессе пребывания в фитобочке и массажа, продолжают действовать еще 1–2 ч.

Души

Душ Шарко, или струевой душ, представляет собой физиотерапевтическую процедуру, когда массируется тело струей воды большой интенсивности. Такое воздействие на организм оказывает глубокое массирующее влияние, оказывает тонизирующий эффект. С помощью сочетанного влияния струй горячей и холодной воды активизируются функции внутренних органов. Тепловые и механические импульсы рефлекторно действуют на вегетативную и эндокринную системы, активизируя защитные и приспособительные силы организма. В результате происходит улучшение кровоснабжения и обмена веществ, снижается избыточный вес тела. Во время процедуры душа Шарко происходят следующие изменения: сужаются сосуды периферической кровеносной системы, а сосуды внутренних органов, наоборот, расширяются.

Выделяют такую разновидность гидротерапевтического лечения, как мелкодисперсный (игольчатый) душ, во время которого происходит массаж спины мелкими струями воды. На организм в ходе этого воздействия оказывается расслабляющее действие.

Обычный лечебный массаж под душем проводится одним или двумя массажистами под рампой с водой. Пациент получает расслабляющее воздействие.

Орошение в бальнеотерапии – это лечебная процедура, которая осуществляется посредством струящейся минеральной воды на кожу или слизистые оболочки. Осуществляется процедура при помощи специального оборудования.

...

В практике санаторно-курортного лечения чаще применяют орошение ротовой полости, влагалища, толстой кишки. Орошение улучшает местное кровообращение, оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.

Другие виды ванн

Вертикальная ванна – одна из наиболее распространенных процедур для лечения болезней позвоночника, дегенеративных дистрофических процессов позвоночника и компликаций (остеохондроза, болезни Бехтерева, дискогенного радикулита и т. д.). При воздействии минеральной воды и кинезотерапии (серии лечебных упражнений) восстанавливаются функции мышечно-связочного аппарата, костей и суставов. Вертикальные ванны улучшают подвижность позвонков, уменьшают выраженность болевого синдрома, тренируют сосудистый тонус системы кровообращения, повышают тонус мышечной системы.

Ванны воздушные – одна из процедур аэротерапии и аэропрофилактики. Их деятельность базируется на использовании в оздоровительных целях кратковременного, систематически повторяющегося воздействия открытым воздухом на обнаженное тело человека.

Газовые ванны – это вид лечебных ванн с использованием переполненной газом воды. К подобным ваннам относятся кислородные, жемчужные, углекислые и азотные.

Талассотерапия

Под термином «талассотерапия» понимают особые косметические процедуры, которые заключаются в обертывании тела средствами на основе морских составляющих. Название этой косметической манипуляции с греческого языка talasso означает «море», которое, как известно, изобилует всевозможными дарами. С давних времен сокровища морской пучины используются и в качестве компонентов изысканных блюд, и в качестве сувениров и украшений, радующих глаз человека, и как составляющие косметических средств, сохраняющих красоту, молодость и здоровье представительницам прекрасной половины человечества. К «подаркам» для женской красоты, поднимаемым с морских глубин и используемым в талассотерапии, относятся морская соль, сама морская вода, водоросли.

Водорослевое обертывание активизирует выведение через кожные поры накопившихся в организме токсинов. Кроме того, после прохождения такой процедуры происходит обогащение клеток кожи кислородом, кожа в буквальном смысле слова начинает свободнее дышать. В современной эстетической медицине широкую известность приобрела процедура обертываний бурыми водорослями. В значительном проценте случаев в состав грязей и других средств для обертывания входят солевой концентрат или грязь из морской глины, экстракты из бурых водорослей, разнообразных наземных растений, ароматические масла.

Для лечения целлюлита чаще всего применяют экстракты из фукуса пузырчатого и различных видов ламинарии. В бурых морских водорослях содержатся полисахариды, микроэлементы и витамины. Эти соединения стимулируют бета-рецепторы клеток жировой ткани, активизируют процесс липолиза, происходит улучшение микроциркуляции, нормализуется отток тканевой жидкости. В итоге из организма выводятся токсические вещества, продукты метаболизма клеток, повышается тонус сосудов, кожи. Похудеть и распрощаться с «апельсиновой коркой» на коже помогут сеансы гидромассажных ванн. Замечательным компонентом, который можно использовать в качестве целительного сырья для процедуры талассотерапии, является и микронизированная ламинария, способствующая обретению стройной фигуры за счет активизации метаболизма. Расщепление жира в адипоцитах (клетках жировой ткани) и высвобождение энергии происходят гораздо быстрее благодаря гидромассажному действию струи воды. В результате жировые клетки уменьшаются в объеме, токсины выводятся, устраняется отечность тканей. Происходят глубокое очищение и шлифовка кожи, подготавливающие ее к последующим косметическим процедурам.

В талассотерапии популярно проведение процедур обертывания. В настоящее время различают обертывания холодные и горячие, названные именно так по механизму их действия на ткани. Холодное обертывание заставляет капилляры и более крупные сосуды становиться меньшего диаметра, т. е. сужаться, и кровь и лимфа переносят быстрее токсины во внутренние органы системы элиминации (выведения из организма: печень, почки и кожу). Использование холодного обертывания дает максимальный лечебный эффект при наличии отеков, жалобах пациента на ощущения тяжести и сильной усталости в ногах, в период реабилитации после склерозирования вен нижних конечностей.

...

Экстракт лимона, включенный в состав охлаждающих гелей для обертывания, повышает тонус кожи, способствует похудению.