Рекомендации для чтения и письма
Держите книгу ниже уровня подбородка, чтобы не было необходимости поднимать веки.
Во время чтения надо чаще моргать. Лучше всего приучить себя моргать в конце каждой строки.
Не читайте на солнце, так как из-за отражения лучей на белой бумаге глаза начинают напрягаться и быстро устают.
Сидя за столом, расслабьте мышцы рук и плеч.
При письме не следует читать только что написанные буквы. Для глаз будет легче, если вы будете перемещать свой взгляд вслед за движением кончика пера.
Гимнастика для ума
Ваш день пройдет более удачно, если, проснувшись утром, вы несколько минут посвятите своим мыслям, приведете их в порядок. Положение тела: сидя или лежа.
Все упражнения произносятся вслух:
1. Как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.
2. Произнесите алфавит, придумывая на каждую букву слово, причем как можно быстрее. Если вы задумались над какой-то буквой дольше 30 секунд, пропустите ее и двигайтесь дальше.
3. Произнесите 20 мужских имен, опять как можно быстрее, нумеруя каждое из них
(1 — Андрей, 2 — Сергей и т. д.).
4. Проделайте то же самое, но уже с женскими именами.
5. То же самое, что и в предыдущих упражнениях, но на этот раз пронумеруйте 20 видов пищи
(1 — яблоко, 2 — котлета и т. д.).
6. Выберите одну букву из алфавита и назовите 20 слов, начиная с нее, нумеруя, и снова, как можно быстрее.
7. Если Ваши глаза были открыты во время этих упражнений, это прекрасно, но теперь закройте их. Сосчитайте до 20 и откройте.
Ваш мозг теперь разогрелся и готов к трудностям предстоящего дня.
Как снять усталость глаз
Способ 1: Положите несколько кусочков льда в полиэтиленовые пакеты или носовые платки и приложите на несколько минут к вискам.
Способ 2: Положите 2 кусочка свежего огурца на веки. Через 15 минут Вы почувствуете себя гораздо лучше.
Способ 3: Если глаза покраснели, то используйте следующее старинное средство: Приложите к глазам на несколько минут холодную чайную ложку. Холодный металл активизирует обменные процессы и придаст глазам свежесть.
Зарядка для глаз — отличное средство от преждевременных морщин
— 30 секунд поморгайте веками.
— 30 секунд смотрите неподвижно в одну точку.
— посмотрите вверх и быстро переведите взгляд вниз, потом вправо, затем влево.
Повторите эти упражнения по несколько раз.
Как избавиться от «мешков» и «посинений» под глазами
Приготовьте компрессы из отвара шалфея (холодный и теплый). Чайную ложку шалфея залить пол-стаканом кипятка. Дать постоять под крышкой несколько минут. Затем отвар процедить, половину остудить, половину подогреть. Положить 2 куска ваты в горячий отвар, 2 — в холодный и попеременно прикладывать на 10 минут, то холодный компресс, то горячий. Делать это надо через день перед сном. На ночь смазать под глазами камфорным кремом. Через месяц должно наступить значительное улучшение.
Компресс из холодного чая, поставленный на 10 минут на глаза, поможет избавиться от темных кругов под глазами.
Два пакетика с черным чаем заварите как обычно, затем остудите и уже холодным положите на веки. Держат такие примочки 5-10 минут.
Как защитить себя от вредного воздействия компьютера
Способ защиты пользователя персонального компьютера от вредного излучения компьютера, в том числе при использовании защитного экрана. Поможет устранить головную боль, резь в глазах, повышенную усталость, сонливость, возникновение импотенции и мн. др. — или Зачем ученые рекомендуют держать кактус в доме.
Потому что кактус обладает антирадиационной способностью и нейтрализует излучение телевизора, вредно влияющее на здоровье человека.
И особенно кактусы защищают от излучения монитора у компьютеров, но для этого их нужно расставить геометрическим ромбом вокруг монитора.
Кактусы в процессе эволюции выработали мощное антирадиационное биополе, которое нейтрализует радиационное излучение исходящее от компьютера. Лучше для этого использовать сорта высокогорных кактусов, особенно Мексиканские, там повышенное радиационное излучение Солнце и их адаптация к компьютеру происходит быстрее.
Заправка катриджей — Стоит ли игра свеч?
Главный недостаток струйных принтеров — большие накладные расходы, львиную долю которых составляют затраты на новые картриджи. И самое обидное — каждый раз приходится выбрасывать практически новое устройство, чаще всего сохранившее полную работоспособность, но лишившееся чернил (к тому же не всегда израсходованных полностью).
А нельзя ли сэкономить?
Ведь для этого «всего лишь» нужно научиться перезаправлять картриджи. Ответ большинства производителей на такое предложение — «НЕТ!» (в этом можно убедиться, открыв инструкцию). Основной аргумент — использование дозаправленного картриджа увеличивает риск выхода принтера или его отдельных частей из строя. В случае обнаружения сервисной службой факта использования перезаправленных картриджей, владелец лишится гарантии и надежд на бесплатный ремонт.
НО ВЕДЬ ЗАПРАВЛЯЮТ!
Заправляют, но результат подобной попытки сэкономить может быть разным и совсем неоднозначным в зависимости от марки принтера, конкретного типа картриджей и используемых чернил.
К примеру, в большинстве принтеров Hewlett-Packard картридж совмещен с печатающей головкой в одном корпусе и их замена производится одновременно. Такая конструкция увеличивает вероятность успеха дозаправки и снижает риск выхода из строя принтера — заливая новую порцию чернил, не приходится беспокоиться о печатающей головке (следуя инструкции, ее все равно приходится выкидывать вместе с картриджем!). При известном умении можно успешно производить заправку картриджей HP 5-10 раз с достаточно стабильным результатом. К примеру, заправленные с помощью наборов фирмы Print-Rite, "Black Bugs" и «Universal» и «Universal», картриджи HP 51629А без проблем и видимого ухудшения качества обеспечили печать «подопытного» HP DeskJet 695С (в состав набора входит и специальный механизм для снятия крышки картриджа, которую у HP обычно отделить сложно).
Совершенно по-иному обстоит дело с принтерами Seiko Epson. Печатающая головка в них выполнена несъемной (по крайней мере обслуживание этого не требует), заменяются только картриджи, которые фактически представляют собой емкости для чернил. Фирма КАТЕГОРИЧЕСКИ не рекомендует производить перезаправку картриджей и в данном вопросе с ней нельзя не согласиться. Цена подобной экономии часто бывает очень велика — чернила низкого качества забивают сопла прецизионной печатающей головки и «реанимировать» ее даже в сервис-центре удается не всегда (тем более что такая услуга скорее всего будет платной — нарушения условий гарантии слишком явны). Велик риск и засыхания печатающей головки за время, которое она находится без картриджа (заправить за считанные минуты не получится — можем вас заверить). Если необходимость заставляет экономить, менее рискованно воспользоваться более дешевыми картриджами третьих производителей (к примеру, той же Print-Rite). В то же время, несмотря на ряд удачных опытов, рекомендуем владельцам принтеров Epson воздержаться от дозаправки и замены рекомендуемых картриджей альтернативными.
Оптимальную, с нашей точки зрения (и главное — стандартную!), схему «дозаправки» обеспечивают многие принтеры Canon (в частности, ВGС-50, ВGС-2000, ВGС-6000), в которых предусмотрена замена не только картриджа, совмещенного с печатающей головкой, но и отдельных емкостей с чернилами, вставляемых в картридж. При такой замене обеспечивается наиболее полная выработка ресурса не только печатающей головки, но и каждого резервуара (особенно важно для цветного картриджа). Экономия также значительна — к примеру, чернильница к монохромному картриджу ВGС-50 стоит в 5–6 раз дешевле самого картриджа.
ИТОГИ
Приведенных примеров вполне достаточно, чтобы понять следующее — дозаправка картриджей оправданна, если риск сведен к минимуму (дозаправка предусмотрена производителем) или невелик (из-за особенностей конструкции). В этом случае умелые действия по заправке могут действительно сэкономить значительную сумму владельцу без каких-либо осложнений.
Если дозаправка может с большой вероятностью привести к выходу из строя дорогостоящего агрегата принтера (печатающей головки, к примеру), такой риск НЕОПРАВДАН и следует искать другие пути выхода из положения.
Состав для ухода, прочистки, промывки оргтехники.
В продаже имеются различные средства для ухода за оргтехникой. Они чаще всего импортного производства и стоят дорого. Существенно сэкономить можно следующим способом.