Читать интересную книгу Сердечные мысли (сборник) - Луиза Хей

Гнев – защитный механизм. Вы обороняетесь, потому что напуганы.

Я с легкостью освобождаюсь от прошлого и доверяю процессу жизни.

Гнев – нормальный, естественный процесс. Обычно вы снова и снова сердитесь по одной и той же причине. Когда вы сердитесь, то чувствуете, что не имеете права выражать свой гнев, и вы его подавляете. Подавляемый гнев имеет тенденцию поселяться в самой любимой части вашего тела и проявляться через болезнь. Поэтому, ради исцеления, позвольте своим истинным чувствам выйти наружу. Если вы не можете излить гнев на человека, который его вызвал, подойдите к зеркалу и поговорите с этим человеком. Выскажите ему и ли им все: «Я злюсь на тебя. Я боюсь. Я расстроен(а). Ты причиняешь мне боль». Продолжайте говорить так, пока ваш гнев не иссяк нет. Затем глубоко вдохните, посмотрите в зеркало и спросите: «В чем же причина всего этого? Что я могу сделать, чтобы изменить ситуацию?» Если вы сможете поверить, что ваше поведение порождено вашей внутренней системой убеждений, вам больше не придется повторять это упражнение.

* * *

Самое плохое, что мы можем делать, – это сердиться на самих себя. Гнев лишь ограничивает нас.

Я свободен (свободна) быть самим (самой) собой.

Не подавляйте ваш гнев и не позволяйте ему селиться в вашем теле. Когда вы расстраиваетесь, давайте своим чувствам физический выход. Существует несколько позитивных способов излить эти чувства. Вы можете закрыть окна в машине и визжать. Вы можете колотить свою постель и ли под у шк и. Вы можете шумно выражать свои чувства и говорить все, что хотите сказать. Можете кричать в под ушку. Можете бегать или играть, например в теннис, чтобы помочь освободиться энергии. Колотите постель или поду шк и по меньшей мере раз в неделю, испытываете вы гнев или нет, просто для того, чтобы освободиться от физического напряжения, накопившегося в вашем теле.

* * *

Если мы будем ждать, пока станем совершенными, и только тогда полюбим себя, мы впустую потратим свою жизнь. Мы уже совершенны – здесь и сейчас.

Я совершенен (совершенна) именно такой (такая), какой (какая) я есть.

Я не слишком хорош(а) и не слишком плох(а). Мне не надо никому ничего доказывать. Я пришел (пришла) к пониманию того, что я – совершенное выражение единства жизни. В бесконечности жизни я был(а) множеством личностей, каждая из которых прекрасно подходила к той особенной жизни. Я доволен (довольна) быть тем, кто и что я есть в данное время. Я не желаю быть похожим (похожей) на кого-то другого, ибо не такое проявление я выбираю на этот раз. В следующий раз я буду другим (другой). Я совершенен (совершенна) таким (такой), какой (какая) я есть, прямо здесь и прямо сейчас. Я составляю единое целое с жизнью. Нет нужды бороться, чтобы стать лучше. Все, что мне необходимо, – это любить себя сегодня больше, чем вчера, и относиться к себе как к очень любимому человеку. Нежно любя себя, я расцвету счастьем и красотой так, что едва смогу этому поверить. Любовь – вот то, в чем нуждаются люди, чтобы реализовать свои силы и достичь своего величия. Учась все больше любить себя, я учусь больше любить других. Вместе мы с любовью создаем еще более красивый мир. Мы все исцелены, и планета также исцелена. Я с радостью осознаю свое совершенство и совершенство жизни.

И так оно и есть!

* * *

Жизнь очень проста. Каждый из нас создает собственный опыт своим образом мыслей и чувствами. Наша вера в себя и жизнь становится реальностью.

Я создаю для себя чудесные новые убеждения.

Вот некоторые из убеждений, которые я создала для себя и в действенности которых удостоверилась: «Я всегда защищена», «Все, что мне необходимо знать, открыто мне», «Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный момент, в нужном месте и в нужной последовательности», «Жизнь радостна и полна любви», «Я добиваюсь успеха во всех своих начинаниях», «Я готова изменяться и расти», «Все хорошо в моем мире».

* * *

Обратите внимание на то, что вы думаете в данный момент. Хотите ли вы, чтобы эта мысль создавала ваше будущее? Эта мысль негативна или позитивна? Просто отметьте ее и осознайте.

Я чувствую всю полноту возможностей, которыми обладаю.

Что означает для вас эта совокупность возможностей? Представьте себе их безграничность. Поднимитесь над всеми ограничениями, которые мы сами себе устанавливаем. Позвольте своему разуму возвыситься над тем, что, вероятно, вы считали для себя недостижимым: «Это нельзя сделать», «Это не сработает», «Этого недостаточно», «Это мешает». Или как часто вы пользовались следующими ограничениями: «Я не могу это сделать, потому что я женщина», «Я не могу это сделать, потому что я мужчина», «У меня неподходящее образование»? Вы держитесь за эти ограничения, потому что они важны для вас. Но ограничения не позволяют вам выразить себя и использовать все ваши возможности. Каждый раз, как вы говорите: «Я не могу…», вы ограничиваете себя. Хотите ли вы подняться над своими убеждениями сегодня?

* * *

Если вы работаете там, где есть любовь, радость и смех и где вас ценят, отдавайте работе все свои силы. Вы обнаружите в себе больше талантов и способностей, чем могли когда-либо вообразить.

Наша работа – Божественная идея.

Наша работа – Божественная идея единого Разума, созданная Божественной любовью, осуществляемая и поддерживаемая любовью. Каждый работник привлечен силой любви, ибо это его и ее божественно верное место здесь, в этой точке времени и пространства. Божественная гармония пронизывает нас всех, и мы плывем по жизни вместе, созидательно и радостно. Божественно правильная деятельность руководит каждым аспектом нашей работы. Божественный интеллект создает наши результаты и заслуги. Божественная любовь приводит к нам тех, кому мы можем помочь, что мы с любовью и делаем. Мы освобождаемся от старых стереотипов, перестаем жаловаться или осуждать, ибо знаем, что именно наше сознание создает наши обстоятельства в деловом мире. Мы знаем и заявляем, что можем успешно выполнять нашу работу согласно Божественным принципам, и мы с любовью пользуемся нашими умственными способностями, чтобы жить и более полно наслаждаться нашей жизнью. Мы отказываемся от всех ограничений, накладываемых мнением других людей. Божественный Разум – наш консультант в работе, именно он планирует для нас все, о чем мы еще и не мечтали. Наши жизни наполнены любовью и счастьем, потому что наша работа – Божественная идея.

И так оно и есть!

* * *

Радуйтесь успехам других людей, потому что всего хватит всем.

Наша работа успешна.

Мы составляем единое целое со Вселенским Разумом, и потому вся мудрость и знание в нашем распоряжении – здесь и сейчас. При Божественном руководстве наш бизнес процветает и расширяется. Отныне мы выбираем освобождение от любых негативных мыслей об ограничении денежных поступлений. Думая о больших суммах денег, текущих на наш банковский счет, и принимая эту мысль, мы открываем наше сознание навстречу качественному скачку в нашем процветании. Мы имеем много денег, чтобы пользоваться, тратить и делиться. Закон процветания сохраняет непрерывный и изобильный поток денег. Он оплачивает наши счета и приносит нам все необходимое и еще больше. Каждый из нас процветает на своем месте. Отныне по собственному выбору мы становимся живыми примерами сознания процветания. В нас царит мир и покой, мы защищены. С радостью и благодарностью мы смотрим, как постоянно расширяется и все больше процветает наше дело. Процветает сверх наших самых смелых ожиданий. Мы с любовью благословляем это дело.

И так оно и есть!

Я говорю «да» всему хорошему. Я – «да» личность, живущая в «да» мире, Вселенная говорит мне «да», и я радуюсь этому.

Давайте начнем верить, что достойны всего хорошего, предлагаемого нам жизнью.

* * *

Торговая реклама очень многих продуктов основана на том, что вас убеждают: вы недостаточно хороши, если не пользуетесь данным продуктом. Послания об ограничениях исходят из очень многих мест. Не имеет значения то, что говорят другие люди. Важно только то, как мы реагируем и какие убеждения выбираем для себя.

Этот бизнес – Божественный бизнес.

Мы – партнеры Божественного интеллекта. Мы не интересуемся негативными аспектами внешнего делового мира, так как они не имеют к нам никакого отношения. Мы ожидаем положительных результатов, и мы получаем положительные результаты. Мы привлекаем к себе только тех в деловом мире, кто работает на высшем уровне честности. Все, что мы делаем, делается самым позитивным образом. Мы постоянно достигаем успеха во всех наших проектах. Все те, с кем мы так или иначе ведем дела, так же счастливы и успешны и восхищены тем, что работают с нами. Мы постоянно благодарим за возможности, предоставленные нам для того, чтобы помогать этой планете и каждому человеку на ней. Мы обращаемся внутрь себя и вступаем в контакт с нашим высшим интеллектом, и всегда получаем оптимальное руководство для достижения наилучших результатов в интересах всех, имеющих отношение к данному делу. Все наше оборудование прекрасно работает. Мы все здоровы и счастливы. Все гармонично и течет согласно Божественному порядку. Все хорошо. Мы знаем, что это правда для нас.