Голос знания всегда саботирует ваше счастье. В самые счастливые моменты вашей жизни, вы играете, вы ведете себя, как ребенок. Но голос появляется в вашей голове и говорит: «Это слишком хорошо, чтобы быть правдой. Давай вернемся с небес на землю, вернемся назад в реальность». А реальность такова, что голос знания говорит о страданиях.
Жизнь может быть такой замечательной. Если вы любите себя, если вы практикуете делать все, что в ваших силах, вскоре это входит в привычку. Когда выполнять все, что в ваших силах, становится привычкой, все устраивается так, чтобы вы всегда были счастливы, точно так, как когда вы были маленьким ребенком. Но вначале вам нужно остановить внутренний диалог. Это одно из самых больших чудес, которое может испытать любой человек. Если вы можете предотвратить обращение голоса к вам, тогда вы почти свободны от введения в заблуждение всей этой ложью.
Меня спрашивали, советую ли я использование мантр для остановления внутреннего диалога. На самом деле, я советую вам использовать любой прием, чтобы остановить трескотню. Кухонного рецепта не существует. Вы можете попробовать различные способы, пока не найдете ваш собственный метод. Для некоторых людей, мантра может быть чудом. Для других, чудом может стать прогулка по улице или окружение красотами природы. Это могут быть танцы, йога, бег, плавание, или любые другие упражнения. Как вам угодно.
Когда я был подростком, мой дед сказал мне: «Музыка является решением, чтобы остановить голос в твоей голове. Замени голос музыкой, потому что ты не можешь объяснить музыку. Как можно объяснить пятую симфонию Бетховена? Ты можешь пользоваться своими мнениями, но ты не можешь это объяснить. Ты должен сыграть это».
Я понял, что хотел мне сказать дед, но мне не нравилась его музыка. Мой дед любил классическую музыку, и я полностью отказался от этого метода. Я сказал ему: «Я так не думаю. Это скучно». Конечно же, я все равно слушал музыку, но я любил Битлз. Да, слова были на английском, и я тогда говорил только по испански. Я знал каждое слово из песен, но значение этих слов мне было не известно. Если и была драма в этих словах, я не воспринимал это как драму, я воспринимал это как красоту.
Слушать музыку Битлз и в самом деле сработало для меня, потому что голоса были просто другими инструментами, и музыка заполнила пространство, занимаемое голосом знания. Бывали времена, когда голос находился там, но также бывали и моменты, когда его там не было. Мне так нравилась музыка, что если я не уделял свое внимание чему-то другому, в моей голове была только музыка. Я начал это делать без осознанности, поскольку хотя я и слышал, что сказал мне дед, я сделал предположение, что он говорил о классической музыке! В действительности, музыкой могут быть барабаны, трубы, или любой другой инструмент, пока нет слов на языке, который вы знаете достаточно, чтобы это завладело вашим вниманием. Проблемой становится, когда у музыки есть слова, имеющие какое либо значение для вас, и вы можете думать об этих словах.
Существует много способов успокаивать разум, если только вы их используете, но с моей точки зрения, практика Четырех Соглашений является наилучшим методом. Эти соглашения обладают силой разрушить тысячи мелких соглашений, принимаемых вами против самих себя, но они не настолько просты, насколько кажутся такими. Многие люди говорят: «Я понимаю Четыре Соглашения, и они меняют мои жизнь, но в какой-то момент, я больше так не могу». В действительности, в этот момент вы не можете продолжать, потому что вы столкнулись с сильным убеждением. И вера, которую вы вложили в это убеждение, сильнее, чем вера, которая есть в вашем распоряжении для изменения этого убеждения. Вот почему важно практиковать возвращение веры с маленькими убеждениями. Тогда вы можете продолжить с большими верованиями.
Каждый раз, когда вы практикуете Четыре Соглашения, их значение становится более глубоким. Читая книгу Четыре Соглашения во второй или третий раз, в какой то момент может показаться, что вы читаете другую книгу. И это кажется другой книгой, потому что вы уже разрушили много маленьких соглашений, Теперь вы можете углубиться, и вы продвигаетесь все глубже и глубже, пока не приходит момент, когда вы открываете ваши духовные глаза. Когда вы окончательно трансформируетесь, ваша жизнь становится произведением искусства сновидения, и выражение вашего эмоционального тела становится таким, каким это было до знания.
Темы для Размышления
Чтобы трансформировать ваши верования насчет себя, нужно раз-учить все, что вы уже выучили. Когда вы раз-учиваете, ваша вера возвращается к вам, ваша личная сила увеличивается, и вы можете вложить вашу веру в новые верования.
Четыре Соглашения обладают силой помочь вам раз-учить множество способов, заученных вами, когда вы использовали слова против себя. Следуя этим соглашениям, вы бросаете вызов всем мнениям, которые являются ничем иным, как суевериями и ложью: Будьте безупречны в словах. Не принимайте ничего на свой счет. Не делайте предположений. Всегда делайте все, что в ваших силах.
Когда строение знания рушится, у вас появляется второй шанс создать рассказ в соответствии с вашей целостностью. Вы можете использовать ваше внимание во второй раз, чтобы основать рассказ на истине, а не на лжи. В сновидении второго внимания, вы восстанавливаете силу вашей веры, ваша воля снова свободна, и то, что вы можете с этим сделать безгранично.
Когда вы поглощены тем, чем вы заняты, разум едва разговаривает. Вы выражаете то, чем вы являетесь на самом деле, и просто действие дает это прекрасное ощущение. Когда есть бездействие, ваш разум должен найти себе занятие, и это открытое приглашение голосу знания заговорить с вами.
Лучшие моменты вашей жизни, когда вы подлинные, когда вы являетесь самим собой. Когда вы в своем творении и вы занимаетесь тем, чем вы любите, вы снова становитесь тем, кем в действительности вы являетесь. В этот момент вы не думаете, вы выражаете себя. Ваши эмоции выходят на поверхность и вы чувствуете себя прекрасно.
Каждый раз, когда вы практикуете Четыре Соглашения, их значение становится все глубже и глубже, пока не приходит момент, когда вы открываете ваши духовные глаза. Тогда ваша жизнь становится выражением вашего эмоционального тела, так же, как это было до знания.
10. Написание нашего рассказа с любовью
Жизнь — это непрекращающийся роман
Kaк лучше всего написать ваш жизненный рассказ? Есть только один путь, и этот путь — с любовью. Любовь — это материал, который я использую, чтобы написать свой рассказ, потому что любовь исходит прямо из моей целостности, из того, кем я на самом деле являюсь. Я люблю главного персонажа своего рассказа, и мой главный герой любит всех второстепенных персонажей. Я не боюсь сказать «Я тебя люблю». Ваш разум может сказать «Как ты можешь любить меня, если ты меня даже не знаешь?». Мне не нужно знать тебя. Мне не нужно обосновать свою любовь. Я люблю тебя, потому что это доставляет мне удовольствие. Любовь, исходящая от меня, делает меня счастливым, и не важно если ты отклоняешь меня, потому что я не отвергаю самого себя. В моем рассказе, я живу в непрекращающемся романе, и для меня все — прекрасно.
Жить в любви значит быть снова живым. Это значит вернуться к своей целостности, к тому, чем вы были до знания. Когда вы восстанавливаете свою целостность, вы всегда следуете любви. Вы проживаете свою жизнь как вечный роман, потому что когда вы любите себя, становится легко — любить других. Вам хорошо просто быть собой, и когда вы соединяетесь с другими людьми, вы просто хотите поделиться своим счастьем. Вы так любите, что вам не нужна чья-либо любовь, чтобы сделать вас счастливыми. Но это не означает, что вы не принимаете любовь. Конечно же вы ее принимаете. Вы же принимаете хорошую еду, вино, музыку, почему бы не принимать хорошую любовь?
Если вы можете воспринимать себя как творческую личность, и вы видите, что ваша жизнь есть ваше собственное творение, тогда почему бы не создать самый прекрасный рассказ для себя? Это ваша история, ваш выбор. Вы можете написать рассказ базирующийся на любви и романтике, но эта любовь должна начаться с вас. Я советую вам начать абсолютно новые отношения с самим собой. Вы можете иметь самые прекрасные, романтические любовные отношения с собой, и вы можете сделать это изменив ваши соглашения.
Вы можете принять соглашение относиться к себе с уважением. Введите соглашение о само-уважении, и скажите голосу в вашей голове: «Пришло время уважать друг друга». Многие суждения прекратятся там, и большинство само-отрицания закончится там же. Потом вы можете позволить голосу разговаривать, но диалог станет гораздо лучше. У вас будет множество прекрасных мыслей и замечательных диалогов в голове, и когда вы выскажите их другим людям, им понравится то, что вы говорите. Вы обнаружите, что вы улыбаетесь и радуетесь, даже когда вы наедине с собой.