Читать интересную книгу 3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку - Лисси Мусса

хивать. А потом Волшебной водичкой полила ножки да кремом да бальзамом смазала. И все время хвалилки им пела. Тут и до педикюрчика дело дошло.

И не заметила Лапулечка-Красотулечка, что и недели не прошло, как ножки стали просто загляденье! Стройненькие, крепенькие, загарчиком ровненьким сверкают, внимание к себе привлекают! Так и подружилась Лапулечка со своими ножками!!! На том сказке конец, а кто слушал — молодец!!! Такую Волшебную самоисполняющуюся сказку можете написать и вы. Особенно это хорошо сделать тем, у кого есть проблемы с самооценкой или с хорошим отношением к своему телу. Пусть этот метод не покажется вам незначащим — действие этих сказок удивительное! И не забывайте, что программа у нас Волшебная и чудеса здесь не только возможны, но и обязательны! Недаром же у нас все красавицы и красавцы начинают стройнеть, даже не применяя никаких диет, а уж если возьмутся за программу очищения, то успехи — космические! ЗАДАНИЕ ДЕВЯТОГО ДНЯ: Как обстоят вашн дела с жором? Напишите Волшебную самоисполняющуюся сказку. ПАРАДНЫЙ БЛОКНОТ — это наш блокнот для ОСОБЫХ случаев. Вот этот блокнот должен быть замечательно-мурчательным!

И чтоб красивая картинка на обложке, и бумага приятная, и дута радовалась, глядя на него!

Сюда мы пишем наши достижения, мур чалки-хвалилки особо удачные, песенки для прогулок, мудрые мысли и открытия себя, которые вы уже сделали или еще сделаете. Пишем сюда же свою Волшебную самоисполнянмцуюся сказку.

ДЕНЬ десятый –

ВОЛШЕБНЫЙ КУВШИН ЗАРАБОТАЛО! Ура, ура, ура! Заработало!!! Наконец-то наши красавицы оценили пользу блокнота! Сначала все воспринимали его как наказание, устроенное врединой Муссой неизвестно за что, а теперь все с удивлением делают выводы, и некоторые просто знакомятся заново с собой! Такие тайны в себе раскрывают! Смотрите сами: Я с удивлением заметила, что сушки, которые я ставлю на стол для детей, ем я сама! Я-то думала, что одну-две за день перехвачу, остальное дети едят, а выяснилось, что это они однудве, а остальное я мимоходом хрумкаю! Если бы я не писала это в блокноте своими собственными руками, а потом не читала этого своими

собственными глазами, то я бы и не поверила никогда! Вчера 17 штук насчитала съеденных, позавчера — 20. Вывод: сушки со стола убираю, а дети попросят, если захотят.

Много всего выясняется и о том, как хитрый организм выклянчивать пищу научился. Вот еще цитата из блокнотика: У меня каждый вечер в животе такое чувство, что там сидит какой-то маленький капризный человечек и клянчит все время чего-нибудь вкусненького. Я провела исследовательскую работу (медитацию) и выяснила причины вечерних безобразий. Все психологи в один голос утверждают, что в каждом человеке живет маленький ребенок, вот этот ребенок и был застукан за попрошайничеством. Оказалось, что днем у девчонки много всяких впечатлений, событий и общения с друзьями, а вечером ей ста новится скучно и одиноко, и она старается привлечь мое внимание, придумывая несуще ствующий голод. Я решила, что вечером маленькие дети должны спать, и мы договори лись, что я буду на ночь давать ей Волшебный эликсир (пустырник, мята и любимая нами валерьянка) для того, чтобы ей приснился чудесный, сказочный сон про маленькую принцессу. После этого она забирается в гамак, который висит в цветущем розовом саду, и, вдыхая сладкий цветочный аромат, постепенно засыпает, глядя в чистое, звездное небо под шум морского прибоя, доносящегося издалека. Я желаю ей спокойной ночи, и она засыпает до следующе го волшебного утра. Унесло меня куда-то, но я

все же попробую, т.к. кормить спящего ребеика — это абсурд!

И вот сообщение того же автора через два дня: Удивила я сама себя! За весь вечер один раз пришла в голову вялая мысль о чем-нибудь вкусненьком. Я, вспомнив о том, что в это время внутренний ребенок уже спит, решила, что нехорошо его будить ради такой ерунды. Самое удивительное, что я больше ни разу не вспомнила о еде. Я думала, что мне придется каждый вечер уговаривать девчонку ложиться спать, а оказалось, что ей хватило одного раза. А может, ей неинтересно больше играть в эту Игру, потому что ее вычислили. Наверное, с блокнотом та же история. Я не могу сказать, что ем меньше, но где же тогда мои 2 кг? Видимо, если ты знаешь причину, по которой хватаешь кусочки, то вредители, Hcпортившие наши стройные фигурки, рассекречены и лишаются своей силы, а мы заодно начинаем привередничать и есть не все, что под руку попадется, а через раз. Ура нашему мудрому атаману, придумавшему Волшебный блокнот! Что же, ура мне принимаю! Я сама с блокнотом упражнялась месяц — многое о себе узнала нового! И у вас тоже заметны значительные успехи: блокнот помог вам вытащить на свет и вашу нелюбовь, непрощение и даже подчас ненависть к себе, поэтому завтра тема для тех, кто

может сказать о себе «Я ненавижу себя». А пока подумайте о себе, поразмышляйте с блокнотиком в руках.

Волшебный кувшин

Кувшин уже у вас готов: красивый, мурчащий, лучше прозрачный, пропускающий свет, украшенный по вашему вкусу и славно украшающий ваш интерьер. Место его на окне, лучше на солнечном, но годится и такое положение, когда солнце лишь на несколько минут будет освещать нашу Волшебную воду. Если нет в доме солнца вообще, можно вынести кувшин с водой на улицу на минуточку—этого будет достаточно. Но можете и погулять с ним, показать ему реку или море, напитать вашу воду запахами и звуками, отразить в воде небо и облака и весь окружающий мир. В этом кувшине мы будем заговаривать Волшебную воду. Как делать Волшебную воду: каждое доброе слово о себе вы проговариваете в этот кувшин. Надо ли упоминать, что вода является мощнейшим собирателем информации на земле и обладает уникальной памятью информации об этом явлении достаточно. Кто интересуется— может прочитать отчеты Института Воды АН России — они есть в Интернете. Воспользуемся и мы уникальными свойствами воды. Лучше взять родниковую чистую воду. Можно минеральную. Можно газированную.

Можно кипяченую. Любую, лишь бы вы осознавали, что это чистая вода, готовая получить ин формацию. И вот все похвалы себе, которые мы придумали в течение дня, мы проговариваем в воду. Можно молитвы. Можно мантры здоровья и красоты. Для зарядки воды можно воспользоваться коктейльными трубочками, чтобы ваши слова пронизывали весь объем воды. Если вы в течение дня не имеете возможности подойти к Кувшину, запишите ваши слова в блокнотик, и вечером вы сможете перенести эту информацию в воду.

Особо удачные похвалы себе запишите в ваш Большой Волшебный Блокнот, где у вас уже есть ваши смеялки-развеселилки и веселые ходилки-себя-хвалилки. Волшебная вода в нашем кувшине не должна иссякать до конца — все время доливайте, и тогда концентрация мантр, заговоров и хвалебцых песен усиливается многократно! Как употреблять Волшебную воду: эта вода универсальна. Она заряжена энергией солнечного света, о пользе такой «солнечной» воды вам расскажет любой целитель. Она заряжена нашей улыбкой и любовью к себе — иначе как вы без улыбки и любви себя хвалите? Придумайте себе собственную хвалебную песнь — можно стихами, можно прозой — это будет лучшая зарядка воды! Кто не может придумать сам — посмотрите на Форуме. Этот вид творчества очень развит у волшебников. Волшебную воду добавляйте всюду: в кипяток, который вы пьете с утра, в кашу при варке, в кувшин для обливаний, в ванну, если вы принимаете ванну, умывайтесь этой водой для красоты, стройности и молодости! Это на первый взгляд кажется шуткой и смешным действом, так же, как казался нам совершенно никчемушным наш блокнотик в первые два-три дня, но доверьтесь мне и на этот раз, и я уверена, что через неделю я уже буду читать в ваших блокнотах на Форуме ваши восторги от получившихся результатов!

Шорты скоро станут впору.

Вот какие чудеса!

Не нужны мне пиво, торты.

Не нужна мне колбаса!

Я редисочки купила,

Дома кашу я сварю.

Очень скоро стройной стану!

Очень я себя люблю!

Мои ручки тонкие,

Моя попка звонкая.

Мои ножки стройные И меня достойные!

Моя кожа гладкая,

Мои губки сладкие.

Мои щечки нежные.

Зубки белоснежные,

Талия осиная.

Шейка лебединая,

Грудь моя красивая,

И легка походка!

Вот идет счастливая Риша — пешеходка!

Что мы уже умеем сегодня

1. Просыпаемся с утра и умываемся Волшебной водой. 2. Хвалим себя за удачное начало дня, заряжая добрыми словами Волшебную воду. 3. Добавляем в наш любимый кипяточек кап ли Волшебной воды. 4. Особо удачные хвалилки, а также все интересные стишки и гимны в честь себя записываем в Волшебный — Парадный Блокнот. (Не путаем его с маленьким рабочим блокнотиком, кото рый у нас всегда в руке.) И блокнот, который у нас называется ЧАША, мы тоже не забываем — мы записываем туда все сведения, которые нам навязаны рекламой, коммерческими предприятиями и популяризаторами Волшебных штанов. 5. Примеряем брючки, подмигивая им и поглаживая их, зная, что скоро они нам сдадутся без боя! 6. Постукиваем пяткой по батарее, вспоминал сказку. 7. Не забываем Анти-Лопу, садясь за трапезу. 8. Рука уже привычно тянется к блокнотику, записать свои ощущения. Почти не возникает вопрос — для чего я ем, понятное дело — для удовольствия, но все-таки уже чаще и чаще оттого, что проголодались. 9. Смотрим на кашку с любовью и пробуем с ней подружиться. 10. Из дома ВСЕГДА выходим с радостью, ноги сами летят, и сразу в голове смеялки-развеселилки: «небо посинело с краю, я красивая такая!» или «я красотка и принцесса, я бегу из интереса!». 11. На прогулке-тренировке сочиняем и поем веселые песни своим ногам, рукам, животу, спинке. Я начинаю прогулку всегда каким-нибудь маршем классным, например: