Читать интересную книгу Целительные свойства пшеницы - Наталья Кузовлева

Как этим пользоваться?

Пророщенные зерна пшеницы – это универсальное средство для ваших суставов. Вы можете просто кушать пророщенные зерна, и они уже вам будут помогать. 60—70 г зерен в день, и через пару недель вы почувствуете, как с ваших суставов упали оковы. Но если вы хотите более сильного и стойкого эффекта, то вам стоит обратить внимание на компрессы, ванны, мази и отвары из пророщенных зерен, рецепты которых я привожу ниже. Вы, наверное, заметили, что в составе компрессов, настоев, мазей и ванн присутствуют не только пророщенные зерна, а еще различные травы и другие ингредиенты. Эти травы и ингредиенты подобраны специально таким образом, чтобы эффект от пророщенных зерен был более сильным и комплексным. Сочетая хотя бы 2–3 способа лечения пророщенными зернами, вы добьетесь потрясающего улучшения здоровья ваших суставов, которое заметите не только вы, но и ваши близкие.

И в конце несколько слов о правильном образе жизни для здоровья ваших суставов. Один из главных врагов суставов – это малоподвижный образ жизни. Старайтесь хотя бы два раза в неделю заниматься спортом, но таким, который не будет сильно нагружать ваши колени (например, плавание). Стоит уделить внимание и растягивающим упражнениям. Не употребляйте много жирной пищи, которая ослабляет суставы (жирная рыба к этому не относится, ее кушать можно и даже нужно). Тщательно следите за осанкой и за переносом тяжестей.

...

Нижеперечисленные ванны не только отличное средство для лечения артритов и артрозов, но еще и потрясающее косметическое средство. Эти ванны способны очистить вашу кожу, сделать ее упругой и эластичной. Ванны из пророщенных зерен и лечебных трав оказывают успокаивающее действие, улучшают обмен веществ и повышают защитные силы организма.

Ванна для лечения артрозов и артритов № 1

Для приготовления нам понадобится:

– 100 г пророщенных зерен пшеницы;

– 100 г листьев крапивы двудомной;

– 100 г травы душицы обыкновенной;

– 100 г травы ромашки аптечной;

– 100 г травы хвоща полевого;

– 8 л воды.

Тщательно промываем все ингредиенты в теплой воде. Ставим на огонь большую кастрюлю с водой, доводим воду до кипения, затем помещаем листья крапивы, травы душицы, ромашки и хвоща и варим 5 минут. Затем добавляем пророщенные зерна и варим еще 10 минут. Снимаем кастрюлю с огня и настаиваем 30 минут, после чего процеживаем. Полученный отвар вливаем в ванну, добавляем воду до нужного объема. Температура ванны должна быть 35—40 °С. Время приема ванны – 15—20 минут. Ванну рекомендуется принимать 3 раза в неделю.

Ванна для лечения артрозов и артритов № 2

Для приготовления нам понадобится:

– 100 г пророщенных зерен пшеницы;

– 100 г травы тимьяна ползучего;

– 100 г веточек или листьев облепихи;

– 100 г веточек пихты или сосны;

– 50 г веточек калины;

– 8 л воды.

Промываем в теплой воде все веточки, травы и пророщенные зерна пшеницы. В большой кастрюле разогреваем необходимую нам воду, а затем помещаем туда веточки облепихи, пихты и калины и варим 10 минут. Затем добавляем траву тимьяна и варим еще 5 минут, после чего добавляем пророщенные зерна и продолжаем варить в течение 10 минут. Снимаем с огня, настаиваем в течение 1 часа, затем процеживаем и вливаем в ванну. Добавляем воды до нужного объема. Температура ванны должна быть 35—40 °С. Время приема ванны – 20—25 минут. Ванну рекомендуется принимать 2 раза в неделю.

Ванна для лечения артрозов и артритов № 3

Для приготовления нам понадобится:

– 100 г пророщенных зерен пшеницы;

– 100 г листьев березы;

– 100 г травы клевера лугового;

– 50 г травы горца птичьего;

– 50 г травы пустырника;

– 8 л воды.

Тщательно промываем все травы, листья и пророщенные зерна. Ставим воду на огонь, доводим ее до кипения, затем помещаем туда листья березы, травы клевера, горца, пустырника и варим 10 минут. Добавляем пророщенные зерна пшеницы и варим еще 10 минут. Снимаем отвар с огня, настаиваем 30 минут, а затем процеживаем. Вливаем отвар в ванну, добавляем воду до нужного объема. Температура ванны должна быть 35—40 °С. Время приема ванны – 15 минут. Ванну рекомендуется принимать 3 раза в неделю.

Компресс для лечения артрозов и артритов № 1

Для приготовления нам понадобится:

– 250 мл водки;

– 100 мл сока алоэ;

– 100 г пророщенных зерен пшеницы;

– 100 г меда.

Вымытые пророщенные зерна пшеницы измельчаем через мясорубку или блендер. Помещаем измельченные зерна в емкость, добавляем водку, сок алоэ, мед и тщательно перемешиваем. Полученную смесь выкладываем на двойной слой марли, складываем и прикладываем к больному месту. Компресс рекомендуется применять 3 раза в неделю по 3 часа в течение 1 месяца.

Компресс для лечения артрозов и артритов № 2

Для приготовления нам понадобится:

– 25 г пророщенных зерен пшеницы;

– 15 г цветков ромашки аптечной;

– 15 г травы донника белого;

– 10 г травы полыни горькой;

– 10 г корней родиолы розовой;

– 10 г цветков мальвы лесной;

– 600 мл водки.

Тщательно промываем в теплой воде пророщенные зерна пшеницы, травы донника белого и полыни горькой, цветки ромашки аптечной и мальвы лесной, корни родиолы розовой. Промытые ингредиенты измельчаем в блендере или прокручиваем на мясорубке.

Помещаем измельченные ингредиенты в банку, заливаем ее спиртом, тщательно перемешиваем. Закрываем банку и ставим ее в темное место с температурой около 20 °С. Оставляем смесь на 1 неделю. По истечении срока процеживаем смесь. Берем двойной слой марли и хорошенько смачиваем его в настое. Прикладываем компресс к больному месту, закутываем полотенцем и оставляем на 3 часа. Компресс рекомендуется применять 5 раз в неделю в течение 15 дней.

Мазь для лечения артрозов и артритов № 1

Для приготовления нам понадобится:

– 40 г пророщенных зерен пшеницы;

– 15 г травы зверобоя;

– 15 г травы донника;

– 10 г травы хмеля;

– 60 г вазелина.

Промытые пророщенные зерна пшеницы пропускаем через мясорубку или измельчаем в блендере. Мелко нарезаем траву зверобоя, донника и хмеля. Помещаем измельченные пророщенные зерна и травы в емкость, добавляем вазелин и тщательно перемешиваем. Полученную мазь втираем в больные места. Мазь рекомендуется применять 4 раза в неделю в течение 1 месяца.

Мазь для лечения артрозов и артритов № 2

Для приготовления нам понадобится:

– 20 г пророщенных зерен пшеницы;

– 10 г цветков календулы;

– 10 г травы зверобоя;

– 10 г листьев подорожника;

– 10 г травы мелиссы;

– 10 г листьев эвкалипта;

– 5 г травы чистотела;

– 5 г цветков ромашки аптечной;

– 350 мл оливкового масла.

Промываем все ингредиенты, а затем пропускаем через мясорубку или измельчаем в блендере. Разогреваем оливковое масло, доводим до кипения. Измельченную смесь укладываем в стеклянную банку, добавляем оливковое масло, тщательно перемешиваем. Закрываем банку и ставим ее в темное место с температурой около 20 °С. Оставляем смесь на 3 недели. По истечении срока смесь процедить. Полученную мазь втираем в больные места. Мазь рекомендуется применять ежедневно в течение 3 недель.

Мазь для лечения артрозов и артритов № 3

Для приготовления нам понадобится:

– 20 г пророщенных зерен пшеницы;

– 20 г цветков коровяка;

– 20 г цветков календулы;

– 20 г цветков бузины черной;

– 400 мл водки.

Промытые пророщенные зерна пшеницы и цветки коровяка, календулы и бузины пропускаем через мясорубку или измельчаем в блендере. Полученную смесь помещаем в банку, вливаем водку, тщательно перемешиваем. Закрываем банку и ставим ее в темное место с температурой около 20 °С. Оставляем смесь на 1 неделю. Полученную мазь втираем в больные места. Мазь рекомендуется применять 4 раза в неделю в течение 1 месяца.

Мазь для лечения артрозов и артритов № 4

Для приготовления нам понадобится:

– 20 г пророщенных зерен пшеницы;

– 20 г цветков багульника;

– 10 г корней чемерицы;

– 10 г травы чистотела;

– 200 г свиного жира.

Тщательно промытые пророщенные зерна пшеницы, цветки багульника, корни чемерицы и траву чистотела помещаем в блендер и измельчаем или прокручиваем в мясорубке. Растапливаем на сковороде свиной жир. Измельченные ингредиенты помещаем в емкость, вливаем свиной жир и тщательно перемешиваем. Полученную мазь втираем в больные места. Мазь рекомендуется применять 5 раз в неделю в течение 1 месяца.

Настой для лечения артрозов и артритов № 1

Для приготовления нам понадобится:

– 20 г пророщенных зерен пшеницы;

– 20 г корневищ аралии маньчжурской;

– 15 г листьев лопуха;

– 300 мл водки.

Промываем в теплой воде пророщенные зерна пшеницы, корневища аралии маньчжурской и листья лопуха, а затем измельчаем их в блендере или мясорубке. Измельченные ингредиенты помещаем в банку, вливаем в нее водку, тщательно перемешиваем. Закрываем банку и ставим ее в темное место с температурой около 20 °С. Оставляем смесь на 1 неделю. По истечении срока процеживаем смесь. Настой предназначен для втирания в больные места. Настой рекомендуется применять 3 раза в неделю в течение 1 месяца.