Читать интересную книгу Закон притяжения. Как получить все, чего вы хотите - Роберт Кольер

Уже больше месяца путешественники двигались все дальше и дальше на север, пешком и на санях по бескрайним ледяным полям. Почти падая от изнеможения, они остановились по кивку своего предводителя. Он открыл корпус прибора и начал проводить измерения. Прибор показал 89°57′. Крепко сжав губы, он пристально смотрел на север. Его спутники без сил опустились на лед.

Нескольких часов путешественники отдыхали и приходили в себя, восстанавливая силы. Но они были настолько измотаны, что, когда руководитель экспедиции позвал их продолжать путь, им показалось, будто они остановились всего несколько минут назад. Все медленно поднялись на ноги и приготовились продолжать путь. Их предводитель казался крепче остальных, хотя тоже с трудом добрел до своих саней. Близость к цели, после стольких долгих лет надежды, добавляла ему сил. И снова горстка мужчин окунулась в воющий ветер, направляясь через бескрайнюю ледяную пустыню.

И снова предводитель поднял руку. Отряд остановился. Четверо мужчин с раскосыми глазами (это были эскимосы) снова наблюдали, как темнокожий и белокожий раскрывали свои приборы. Белый провел свои измерения. Медленная улыбка озарила его промерзшее лицо. Эскимосы повеселели. Они не совсем понимали происходящее, но счастливое выражение на изможденном лице их предводителя красноречивее любых слов свидетельствовало о событии исключительной важности, происходившем на их глазах.

Но их предводитель понимал. И радовался всей душой. Впервые в летописной истории люди стояли на Северном полюсе.

Если вы еще не догадались, о ком идет речь, это был капитан флота Соединенных Штатов Роберт Эдвин Пири со своим преданным чернокожим помощником Мэтью Хэнсоном.

Это была восьмая экспедиция Пири в Арктику. В течение двадцати лет он мечтал поднять флаг Соединенных Штатов в той бесплодной, обдуваемой ветрами пустыне. Этому он посвятил все свои силы, все мысли, всю душу, и теперь он достиг цели!

Поэт Клэренс Маккей раскрыл секрет высшего достижения этого героя и других ему подобных людей в таких строчках:

Если ты способен задумать благородное делоИ никогда не падать духом, пока не добьешься удачи,Хотя в этой борьбе твое сердце должно кровоточить,И препятствия надо преодолевать,Твой час наступит – иди вперед, истинная душа!Ты завоюешь награду, ты достигнешь цели.

Великое достижение Роберта Пири и это стихотворение указывают путь прямиком ко второму секрету мастеров йоги.

Закон мастеров

В предшествующей главе мы особо подчеркивали необходимость разумного выбора цели и дали практические советы, как выстраивать конкретный мысленный образ. Мы отметили, что ваше подсознание чрезвычайно отзывчиво к конкретным картинам и будет работать, чтобы помочь вам достичь цели, которую мысленно изображаете. Ваша задача, однако, состоит в том, чтобы стойко удерживать эту цель в памяти – так стойко, как Роберт Пири держал свою цель, так же решительно, как Эдисон и Эндрю Карнеги держали их…

Если вам удастся удержать перед вашим мысленным взором устойчивое и неискаженное изображение вашего заветного желания, оно будет спроецировано в реальность.

Таков закон мастеров.

Да, да. Любое желание, исполнение которого в человеческой власти, будет неизбежно воплощено в жизнь, если сконцентрироваться на нем с достаточной силой. И наоборот, если вы позволите себе допустить противоречащие мысли или сомнения, то они вытеснят ваше желание, и вы лишитесь возможности его осуществления.

Это закон не только мастеров; это также закон психологии и физиологии. Доказываемый тысячу раз на дню.

Существует простой эксперимент, который вы можете сделать сейчас же, чтобы увидеть закон в действии. Вам не потребуется для его выполнения никакого специального оборудования – ни пробирок, ни бунзеновских горелок, ни химикатов и т. п. Вам потребуется лишь ваш собственный палец – и ваша мысль.

Простой эксперимент

Выпрямите указательный палец левой руки. Держите его ровно, но расслабленно, вы не должны испытывать напряжение. Теперь скажите себе, что вы собираетесь сохранить палец в этом положении. Но тут же допустите мысль, что вы, наверное, хотели бы согнуть палец. Заметили ощущение, пробегающее по пальцу, словно он вот-вот готов согнуться? Нервы готовы согнуть его, палец даже вздрогнет и вот-вот начнет сгибаться, но не согнется, потому что вы решили заранее, что только собирались подумать о том, не согнуть ли его.

Теперь полностью откажитесь от идеи держать палец выпрямленным. Ваша единственная мысль теперь должна быть о том, чтобы согнуть палец. И как только вы выпрямите палец протянутой руки, он немедленно начнет сгибаться. Палец покорно следует за вашей мыслью.

Этот небольшой эксперимент подтверждает, в физическом смысле, важное утверждение, на которое мы уже ссылались. Если вы думаете о действии без противоречивых сомнений, ваше тело обязательно выполнит это действие.

Мысль, затем действие

Собственно говоря, ваше тело способно взять на себя выполнение целого ряда действий на уровне подсознания, как только мысль о выполнении их зародится в вашем сознании; часто действия имеют место спустя некоторое время после того, как мысль осенит вас. Большая часть вашего обычного каждодневного поведения происходит на этой подсознательной основе.

Давайте рассмотрим, например, ежедневный процесс одевания. После того как вы утром встаете с кровати, первая мысль, которая приходит в вашу голову, касается одежды. Даже если вы еще не до конца проснулись и все еще витаете во снах, уже несколько мгновений спустя вы заметите, что частично или полностью одеты. Вам даже не вспомнить потом различные этапы процесса одевания (как вы надеваете нижнее белье, носки, туфли), но вы последовательно преодолеваете их. Если не возникнет никакого противостояния мысли, она выполнит все сама. Психологи называют это идеомоторным действием. Сначала есть мысль и понимание процесса, затем моторный механизм вашего тела, управляемого вашим подсознательным умом, выполняет процесс со всеми запутанными деталями без дальнейшей мысли с вашей стороны.

Вы ежесуточно выполняете тысячи идеомоторных действий.

Предположите как второй пример, что вы навещаете друга и говорите с ним. На журнальном столике около вас стоят тарелочки с леденцами и орехами. У вас в голове мелькает мысль, что они выглядят очень аппетитно. Пока вы ведете беседу, ваша рука время от времени тянется к этим тарелочкам и отправляет в рот леденцы или орехи. Эти действия никоим образом не прерывают ни хода ваших мыслей, ни вашу беседу с другом, и вы едва ли вообще замечаете их. Мысль, однажды пришедшая к вам, будет выполнена автоматически, если не возникнет никакого препятствия к ее выполнению.

Это интересное явление было хорошо описано немецким ученым Рудольфом Лотце в его эпохальной работе «Медицинская психология».

«Во время письма или игры на фортепьяно мы наблюдаем большое количество чрезвычайно сложных движений, одно за другим последовательно и быстро сменяющих друг друга, первоначальное обдумывание которых осталось только моментом в сознании, конечно, недостаточно долгим, чтобы пробудить любую другую мысль, кроме основной мысли подчинить себя без остатка воплощению идеи в действие. Все действия в нашей повседневной жизни происходят таким образом: мы встаем с места, ходим, разговариваем, все это никогда не требует особого импульса, но соответственно вызвано чистым потоком мысли».

Почему мысли не дают результата?

С другой стороны, как вы прекрасно знаете, есть много случаев, когда задуманное вами оканчивается ничем. Возьмите, например, проблему, с которой вы иногда сталкиваетесь, просыпаясь в теплой постели холодным утром. У вас есть мысль встать, но вы достаточно долго не в силах начать действовать, от нескольких минут до нескольких часов, какой бы сильной ни была мысль, что вам надо вставать. Почему вы не подчиняетесь столь настоятельной мысли?

Ответ заключается в противоречивости ваших мыслей: желании встать, но также и желании наслаждаться комфортом пребывания в теплой постели.

Как выразился профессор Уильям Джеймс: «Каждый мысленный образ движения пробуждает в определенной степени фактическое движение, которое является целью; и пробуждает его в максимальной степени всякий раз, когда фактическое движение не удерживается антагонистическим образом, одновременно созданным в сознании».

Именно этот факт объясняет, почему столь многие наши высокие устремления оканчиваются ничем. Мы создаем мысленный образ наших целей, но в голове у нас существуют мысли, которые препятствуют нам достигать этих целей. Мы хотим преуспевать в этом мире, но мысли о бедности, мысли о неудаче, мысли о болезни ослабляют или противостоят нашим мыслям об успехе. Они препятствуют тому, чтобы наши действительно позитивные мысли работали эффективно.