Сегодня в течение всего дня вас будет согревать свет солнца – утром возьмите крупную круглую бусину ярко-желтого или оранжевого цвета и во время чтения слов настроя сегодняшнего дня сжимайте ее между большим и указательным пальцами правой руки. В течение дня носите бусину в кармане или сумке. Во время вечерней медитации держите ее так же, как утром. После уберите ее в шкатулку.
Настрой дня
Мой организм работает идеально.
Мое тело послушно мне.
Я доверяю жизни и позволяю энергии здоровья свободно входить в мое тело.
Медитация дня
Вечером, за три часа до отхода ко сну, погрузитесь в море позитивной энергии жизни.
Погасите в комнате свет и зажгите 3 красных свечи.
Вы можете использовать аромат дня – запах эфирного масла сладкого апельсина, для того чтобы ускорить погружение в мир духовного.
Несколько капель эфирного масла в 1 ст. л. воды в чаше аромалампы, или нанесенные на платок, наполнят ароматом пространство вокруг вас.
Удобно устройтесь в глубоком мягком кресле или полулежа на кровати, окружив себя подушками. Ваше тело должно быть полностью расслаблено.
Яркую желтую или оранжевую бусину, которую вы носили с собой в течение всего дня, держите двумя пальцами правой руки, но не сжимайте сильно, чтобы избежать излишнего напряжения.
Поставьте перед собой картину «Журавли и солнце».
Прочтите вслух строки стихотворения японского поэта, вслушиваясь в каждое слово:
Цветы сурепки вокруг.На западе гаснет солнце.Луна на востоке встает.
Бусон
Пристально рассмотрите картину, стоящую перед вами.
Скользите взглядом по старинному свитку снизу вверх, рассматривая изящные изгибы тел прекрасных птиц и их оперение, тонкую паутину длинных сосновых игл, и поднимите взгляд вверх, к диску солнца, подернутому легкой пеленой облаков.
Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов и закройте глаза.
Представьте себя стоящим босыми ногами на теплом песке. Теплые лучи полуденного солнца ласково касаются вашей кожи, согревая тело, наполняя его энергией жизни и здоровья.
Не поднимая головы к небу, представьте себе огромный огненный диск, сияющий всеми оттенками красно-оранжевого цвета.
Разведите руки в стороны и подставьте ладони солнечным лучам. Отдайтесь власти этой огненной стихии, несущей вам счастье и силу. Впитывайте живительную энергию величественного светила, почувствуйте, как ее потоки достигают каждой клеточки вашего тела.
Ощутите благодарность за здоровье и счастье, которыми вас одарило Мироздание.
Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов и откройте глаза.
Удача
Кто рано встает, того удача ведет.
Японская пословица
Как часто, упустив какую-то возможность, мы разводим руками и вздыхаем – «не повезло, что поделаешь – судьба». Однако в Японии не принято сетовать на несчастливую судьбу – каждый человек с детства знает, что удача – это то, что Мир готов дарить человеку в изобилии, и самое главное – научиться привлекать в свою жизнь ее позитивную энергию.
На Востоке издавна известно и то, что удача обходит стороной тех людей, которые не готовы к встрече с ней. Как это понимать? Настрой на удачу не должен содержать никаких сомнений – ни в благосклонности мироздания, ни в собственных силах. Конечно, для того чтобы вырасти с таким пониманием мира, нужно родиться японцем, однако научиться этому может каждый.
Привлечение удачи в свою жизнь
О том, что в Японии очень серьезно относятся к удаче, свидетельствует огромное количество поверий и талисманов, гарантирующих успех и процветание в жизни. Устройство сада и интерьер дома, форма украшений и цвет одежды, фигурки нэцкэ и окимоно, даже бумага, в которую будет завернут подарок – все это подбирается с расчетом на привлечение удачи в свою жизнь и жизнь своих близких.
Иероглиф «Удача»
Грамотному привлечению удачи в свою жизнь в Японии придается большое значение. Об этом говорит, например, большое количество божеств, обращение к которым, согласно древним верованиям, обеспечивали успех и процветание.
Среди них особое место выделено для Ситифукудзин, так называемой «Семерки богов удачи». В эту семерку синто вошли китайские, индийские и японские божества:
Эбису – бог трудолюбия, приносящий удачу торговцам и рыбакам, он нередко изображается с рыбой тай и удочкой в руках.
Бисямон-тэн – бог, дарующий богатство и процветание, обычно изображается в виде японского воина-самурая, в доспехах с копьем в руках.
Дайкоку – божество достатка, покровительствующее крестьянам. Его атрибуты – мешок, наполненный рисом, и молот, удары которого исполняют желания.
Бэнтэн – богиня мудрости, дружелюбия и удачи, покровительница мореходства, искусств и знаний. В представлении японцев – это девушка, держащая в руках национальный музыкальный инструмент биву.
Дзюродзин – бог удачи и долголетия, держит в руках посох - сяку со свитком мудрости. Нередко этот бог изображается с чашкой сакэ в руках, а также в окружении священных животных – оленя, черепахи или журавля.
Фукурокудзин дарует людям мудрость и долголетие. Недаром его изображают в виде старца с удлиненной головой. Этот бог также может одарить человека славой и широкой известностью.
Хотэй – наверняка это самое известное за пределами страны японское божество. Улыбающийся старичок с большим животом – это бог добродушия и сострадания, исполняющий желания. Считалось, что добиться этого очень просто – достаточно 300 раз погладить Хотэя по животу, загадав желание. Однако этот добродушный бог исполняет только те просьбы, которые идут от чистого сердца и несут только добро.
Очень часто их изображают плывущими в лодке, полной сокровищ и рисовых зерен. Картинку с изображением такой лодки в Японии иногда кладут под подушку в ночь с 1 на 2 января – считается, что это поможет обрести удачу на весь новый год.
Аромат дня
Аромат сегодняшнего дня – это солнечный запах гвоздики. Он поможет вам обрести вдохновение и избавиться от чувства неуверенности, настроиться на успех и привлечь удачу в свою жизнь.
* * *
В 3 ст. л. молока капните 9 капель эфирного масла гвоздики. Растворите молоко в теплой воде. Вечером погрузитесь в воду и примите ароматную ванну.
* * *
Сильный аромат гвоздичного дерева, растущего в тропических странах, был известен жителям Индии и Китая задолго до нашей эры. Летописи сохранили до наших времен описание такого обычая, установленного при китайском императорском дворе – все, кому выпадало счастье получить аудиенцию у императора, должны были освежать свое дыхание, держа во рту кусочки гвоздики.
Нашим современникам нередко аромат гвоздичного масла знаком по посещению дантиста – действительно, масло гвоздики обладает прекрасными антисептическими и обезболивающими свойствами, поэтому его на протяжении многих лет широко применяли в медицине.
Этот аромат оказывает положительное воздействие на работу желудка, помогает справиться с метеоризмом, икотой и спазмами.
Нанесенное на кожу, масло гвоздики ускоряет заживление ран и уменьшает воспаление.
Женщины используют этот аромат для стимуляции родовой деятельности. Применяется гвоздика и как афродизиак.
Запах этого эфирного масла активизирует работу мозга, улучшает память, помогает справляться с последствиями стрессов, повышенного нервного и физического напряжения.
Предмет дня
Расстелите на столе белый носовой платок или кусок чистой белой ткани. В центр платка насыпьте три щепотки чистого речного песка и завяжите платок в узелок.
Утром, во время чтения слов настроя сегодняшнего дня, держите свернутый платок в левом кулаке. В течение всего дня держите платок рядом с собой – можно на рабочем столе или в ящике.
Во время вечерней медитации положите платок перед собой. После уберите его в шкатулку.
Настрой дня
Этот мир благосклонен ко мне, и я с радостью принимаю его дары.
Я всегда получаю то, что мне необходимо.
Я излучаю успех.
Медитация дня
Вечером, за час до отхода ко сну, настройтесь на волну привлечения удачи в свою жизнь.